Alakası yok31 çekmekten sıkıldım amk son zamanlarda aşırı boş bi hayat yaşıyorum sporu biraktigimdan beri looksmax felan ilgilendigimde yok ya günden güne dahada obezlestigim için özgüvenim azaliyor kötü hissediyorum yavas yavas cildim yarrağı yiyor ve en önemliside anasini siktigimin jinekomastisi büyüyor yada aşırı 31 harbiden vucudu sikiyor
Evet prolaktin artışı brainfog falan filan arada bir yapsan çok sıkıntı olmazda sen sürekli çekiyorsan sıkıntı prolaktin dışı dengesiz hormonların olur o da iyi değil31 çekmekten sıkıldım amk son zamanlarda aşırı boş bi hayat yaşıyorum sporu biraktigimdan beri looksmax felan ilgilendigimde yok ya günden güne dahada obezlestigim için özgüvenim azaliyor kötü hissediyorum yavas yavas cildim yarrağı yiyor ve en önemliside anasini siktigimin jinekomastisi büyüyor yada aşırı 31 harbiden vucudu sikiyor
Gittikçe büyüyen jinonun 31le bi alakası var mı yoksa sadece diyetim yarrak gibi olduğu için mi memem büyüyor
Jino diyetle değil hormonların ile ilgili ama kötü bir diyet daha kötü hormonlarada sebebiyet verir
Aşırı östrojeni nasıl gideriyoz botbde 5 saat lurklamamam için 2-3 tavsiyen var mıdır aga
+ Son 1 yıla yakın diyetim çok kötü ve dengesiz kilo alımı yaşıyorum sporu bıraktım ondan beri memelerim büyüyor
Acil DNP
Bunları kullanacak kadar dussem ropelardim aq
Dumduz salak aq, LTN hell'de kalmaya devam et eli sikinde orospu cocuguBunları kullanacak kadar dussem ropelardim aq
Yav mal misin orosbucocugu ltn değilim sırf memem büyüdüğü için dnp mi kullanayim 250 kilo değilim amk yasamayi seviyorum her hangi bir organimi elime alamam baranpslDumduz salak aq, LTN hell'de kalmaya devam et eli sikinde orospu cocugu
Aromasin alabilirsin + zayıfla soya ürünü tüketme 50 gr ciğ ciğer tüket her gün ama taze ve temiz olsun eğer bunu yapmayacaksan eczaneden magnezyum vb mineraller bide vitaminlerin belirli bir kısmını al her gün kullan düzenli hareket et tüm kaslarını minimalize de olsa kullanmaya çalış amaç kas kütlesinin artması değil Ashwagandha frlan alabilirsin kortizolun yüksekse çinkonun doğru değerlerde olmasına dikkat et mikroplastik tüketimini minimalize et 9 10 saat güzelce yat karanlık bir ortamı tercih edebilirsin daha fazla hareket et kgx2 protein almaya özen göster bitkisel yağ tüketimini bırak hayvansal yağ olarak düşük miktarlarda tereyağı / yumurta sarısı / veya yağlı et tüketmeyi deneyebilirsin yaşın gençse (14) dövüş sporu olarak muay thai veya kick boksa başla rekabetin yüksek olduğu ortamda eğer zafer elde edersen uzun süreçte daha yüksek trstestronun olur ayrıyetten daha öz güvenli olursun bu kadarı yeter önce bunları hallet daha değişim olmazsa konuşuruz + günde 1-2 lt çiğ süt içebilirsin eğer çiğden rahatsız oluyorsan çiğ al kaynat 2 gün dolapta fermente olmasını bekle buzdolabinda sonra iç daha lezzetlide olur
Yarramin basi elin sikinde ve bu forumdaysan ropelemeyi hak ediyorsun zaten
, DNP 250 kilolar icin degil 1 ay kullanip 10kg yag verip biraka da bilirsin amin feryadi
DNRYarramin basi elin sikinde ve bu forumdaysan ropelemeyi hak ediyorsun zaten
Özgüvenin anasını porno siker beynin bozulur, 31 vücudunu sikmez, şu an 31 i bırakıp yaptığın şeylere devam edersen hayatın yine yarrak gibi olcak şuan 2x fazla çekip alışkanlıklarını değiştirirsen hayatın değişcek31 çekmekten sıkıldım amk son zamanlarda aşırı boş bi hayat yaşıyorum sporu biraktigimdan beri looksmax felan ilgilendigimde yok ya günden güne dahada obezlestigim için özgüvenim azaliyor kötü hissediyorum yavas yavas cildim yarrağı yiyor ve en önemliside anasini siktigimin jinekomastisi büyüyor yada aşırı 31 harbiden vucudu sikiyor
Var kardeşim. Prolaktin=jino günde 1den fazla cekersen yarragi yersin haftada 1 2 çekmeye alıştır kendini derim
Kralsın
çig ciger harici bu adamın yazdıklarını oku
İyi hatırlattın lan sende gidip çekim bende bayadır çekmiyom
