bodybuilding and looksmaxxing

[whoıam]

Direkt konuya giricem şimdi 68 kilo 185 bir elemanım çokta olmasa biraz kas kütlem var çok fazla bulk yapasım ama bulk yaptığım zaman büyük ihtimalle yüzü ödemli sivilcemaxlamış bir maymuna dönücem diye tedirgin oluyorum yani kısaca ikisini bir arada nasıl götürücem? (ek soru: ashwaganda kullanılırmı?)

 

[reanrao]

Kullanılır bulk yap bencede benim gibi wide waist e sahipsin omuzlara ağırlık ver sivilce için accutane kullan

 

[whoıam]

Kullanılır bulk yap bencede benim gibi wide waist e sahipsin omuzlara ağırlık ver sivilce için accutane kullan

accutane nerden alabilirim kral

 

[reanrao]

accutane nerden alabilirim kral

Eczane yok derse izotretionin iste uok satmıyom derse başka eczaneye git verene kadar devam rep at

 

[Serialsuicide]

Eczane yok derse izotretionin iste uok satmıyom derse başka eczaneye git verene kadar devam rep at

sağlık ocağına falan gitse yazdırmaz mı reçete daha kolay olur

 

[reanrao]

sağlık ocağına falan gitse yazdırmaz mı reçete daha kolay olur

Cildiye yazıyor ve gerekte yok bizim eczane veriyor şu an stokta yok 1 hafta sonra gel veriyim dedi

 

[psikozbagimlisi]

trapez kol ve orta/alt göğsün güzel, biraz oblik ve hip flexor çalışırsan belini modifiye etmiş olursun bi tık geniş çünkü. mainganing yap bulk yerine. 300-400 kalori artığını al zaten iyisin kendinden rahatsız olmanı gerektirecek bi durum yok zamanla büyürsün. kanatlarını burdan göremiyorum ama bi tık eksik duruyor.

ve ashwaganda kullanılır ben 2 aydır kullanıyorum

 

[marlonteixeira]

Direkt konuya giricem şimdi 68 kilo 185 bir elemanım çokta olmasa biraz kas kütlem var çok fazla bulk yapasım ama bulk yaptığım zaman büyük ihtimalle yüzü ödemli sivilcemaxlamış bir maymuna dönücem diye tedirgin oluyorum yani kısaca ikisini bir arada nasıl götürücem? (ek soru: ashwaganda kullanılırmı?)

postürünü düzelt manlet durmanın sebebi

 

[whoıam]

trapez kol ve orta/alt göğsün güzel, biraz oblik ve hip flexor çalışırsan belini modifiye etmiş olursun bi tık geniş çünkü. mainganing yap bulk yerine. 300-400 kalori artığını al zaten iyisin kendinden rahatsız olmanı gerektirecek bi durum yok zamanla büyürsün. kanatlarını burdan göremiyorum ama bi tık eksik duruyor.

ve ashwaganda kullanılır ben 2 aydır kullanıyorum

sırtım böyle kral ashwaganda en kısa sürede alıcam eyvallah

 

[whoıam]

sırtım böyle kral ashwaganda en kısa sürede alıcam eyvallah

2 tane atmışım kollarım büyümüyor bide nedensizce

 

[marlonteixeira]

2 tane atmışım kollarım büyümüyor bide nedensizce

eklemlerin uzun kısa birine göre büyümemesi normal

 

[whoıam]

eklemlerin uzun kısa birine göre büyümemesi normal

harbimi diyon nasıl geçer bu

 

[marlonteixeira]

harbimi diyon nasıl geçer bu

nasıl geçer sence

 

[Kayra139]

harbimi diyon nasıl geçer bu

daha uzun diye daha zor doldurması çalışmaya devam etmelisin işte xd

 

[whoıam]

daha uzun diye daha zor doldurması çalışmaya devam etmelisin işte xd

ben bi eklemim birine göre daha uzun sandım pardon

 

[psikozbagimlisi]

lat insertion biraz sıkıntılı bi bölgede ama içini iyi doldurmuşsun ne yapıyosan devam et kalori artışını abartmadan koru yeter

 

[whoıam]

lat insertion biraz sıkıntılı bi bölgede ama içini iyi doldurmuşsun ne yapıyosan devam et kalori artışını abartmadan koru yeter

aşırı ağır giriyorum öyle