Frame nasıl rateleniyo

[mazebaba]

Takıntılı bir ltn olduğum icin framemin nasıl olduğunu merak ediyorum önemli olan noktalar bidelt ve bel çevresi sanırım nasıl ölçüyoruz onları ve iyi sayılacak değerler nedir

 

[mazebaba]

ibinesiniz olm ibineee

 

[Peter Steele]

bidelt measuration yaz internete onden mezurayla olcuyon sonra 50 cm se 50 cm kac inx yazion

 

[mazebaba]

bidelt measuration yaz internete onden mezurayla olcuyon sonra 50 cm se 50 cm kac inx yazion

Kac inc hos oluyo

 

[Peter Steele]

Kac inc hos oluyo

16.5-18.5 normal
18.5-20.5-ortalama ustu
20.5-21.5 mukemel
21.5-24 chad

 

[mazebaba]

16.5-18.5 normal
18.5-20.5-ortalama ustu
20.5-21.5 mukemel
21.5-24 chad

20 bucuk cıktı tam artıyo mu bu

 

[Peter Steele]

20 bucuk cıktı tam artıyo mu bu

spor yapion mu

 

[mazebaba]

spor yapion mu

Bıraktım 2 yıldır falan boks yapıyodum bi ara

 

[szolliontaraelis]

Cevresini olc mezureyle en dogrusu o sekilde. 130dan fazlaysa omuz cevresi okk babba. Ama bel cevrenin 85-75 olmasi gerek.

 

[mazebaba]

Cevresini olc mezureyle en dogrusu o sekilde. 130dan fazlaysa omuz cevresi okk babba. Ama bel cevrenin 85-75 olmasi gerek.

130,5 82

 

[maarda]

130,5 82

İyi dahanolsun spora git omuz çalış yeter

 

[Dathomirian Zabrak]

Untrained 53 cm bideltim var yeminle sokaktaki herhangi birinden farkım yok 57-58 gibi uç bi şey olması lazım halo olması için