Resistance.
- Joined
- Jul 8, 2025
- Posts
- 720
- Reputation
- 2,209
Evet bu rehber size nasıl Nörotipik olabilirsiniz veya Nörodiversiteye sahipseniz nasıl maskeleyeceksiniz onu anlatacak. Bu rehberi @swaggy yapmıştır. Kendisi orgu bırakmaya karar vermiştir ve son olarak benden bu rehberi dizayn etmemi belli başlı şeyler eklememi ve yayınlamamı istemiştir, kendisi hepinize hayatınızda başarılar diler.
Bugün konuşacağımız ve bahsi geçecek konular:
1)Konuşma
2)Saygınlık ve sosyal hayatın inşası
3)Kızlar
1)Konuşma
Konuşma Becerisi kesinlikle en önemli olan konu bu eğer konuşma beceriniz kötüyse gerçekten genel olarak çok fazla zorlanacaksınız.
Konuşma becerisini nasıl geliştirebilirsiniz;
A)Ayna yöntemi
Bir gün içinde yaptıklarınızı aynanın karşısına geçip anlatın (Ayna harici telefon kamerası da olabilir kamera daha sağlıklı olur) Anlatımı yaparken "eee, ııı" gibi sesler çıkarmamaya çalışın, ilk günlerde çok zorlanacaksınız eğer konuşma beceriniz kötüyse ama zaman geçtikçe konuşmanızdaki iyileşmeleri fark edeceksiniz, bunu yaparken belirli bir süre seçip öyle konuşmanız iyi olacaktır "1 dakika, 5 dakika, 10 dakika gibi gibi"
B)Kitap okumak
Kesinlikle çok underrated bir konu kitap okumak, neden kitap okumalısınız; kelime hazneniz gelişir, hızlı düşünme beceriniz gelişir, diksiyonunuzda iyileşmeler olur.
Hangi tür kitap okuduğunuzun çokta bir önemi yok istediğiniz konuda ki bir kitabı okuyabilirsiniz ama benim önerim karşılıklı diyaloğu fazla olan kitaplar okumanız olacaktır. Kitap okumayla Ayna yöntemini birleştirebilirsiniz gayet iyi olur.
C)Diksiyon alıştırmaları
Diksiyonun öneminden bahsetmeyeceğim zaten hepiniz farkındasınızdır ne kadar önemli olduğunun geliştirmek için yapmanız gerekenlerden bahsedeyim;
-Tekerlemeler okuyun.
-Kitap okurken ağzınıza bir kalem alın, kalemi ağzınıza yerleştirin, ve onunla okuyun.
Ç)Özgüven
Özgüven dediğin şey bir anda oluşmuyor önce küçük şeylerle başlıyorsun mesela bugün tanımadığın birine selam ver (esnaf seçmeye çalış sokakta rastgele birine verirsen problem yaşayabilirsin .D), göz teması kur, dik dur, sipariş verirken sesi yükselt gibi şeyler küçük görünür ama bunlar özgüveni sırtlayan temel şeylerdir her yaptığın şey beynine “ben bunu da yaptım” sinyali yollar ve birikerek seni daha rahat biri yapar.
D)Korkmana rağmen yap
Çoğu kişi çekindiği için basit şeyleri bile yapamıyor ama asıl doğru olan korksan bile yapmaktır ne zaman ki “utanıyorum ama yine de yapacağım” diyorsun işte o zaman gelişiyorsun utanmana rağmen yaptıkların seni şekillendirir.
E)Dış görünüş ve bakım
, genetik olduğu konusunda hepimiz hemfikiriz ama siz yine de olabildiğince bakımlı ve Metroseksüel görünmeye çalışın.
F)Kıyaslama
Özgüvenin en büyük düşmanı kıyaslamadır “o benden yakışıklı, o daha rahat konuşuyor, o daha komik” diye düşünmeye başladığında kendini aşağıya çekersin bu işin çözümü kendini başkalarıyla değil, dünkü halinle kıyaslamaktır bugün dünden iyiyim diyebiliyorsan gelişiyorsun demektir olay tamamen kendine odaklanmakta.
G)İnsanları kafanda büyütme
Sosyal Anksiyete ve özgüvensizliğin büyük bir çoğunluğu "onlar beni yargılıyor, benle dalga geçiyorlar aaah" hissinden geliyor ama gerçek şu; çoğu insan kendi hayatıyla meşgul, senin orda hata yapman, utanman, kekelemen kimsenin çokta sikinde değil. Diyelim gerçekten dalga geçiyorlar, oha ne yapmışlar oha, hayat toz pembe değil senle dalga geçenlerde olacak evet doğru ama bunlara takılı yaşamamalısın.
2)Sosyallik ve Statü:
A)Narsistlik Sorunu
Ben bunlarla muhattap olmam, hepsi mal, bana uygun tip yok” kafasındaysan baştan kaybediyorsun, bu bakış açısı seni asosyal yapar çünkü kendini izole ediyorsun. İnsanlar mükemmel değil, sen de değilsin, sosyalleşmek demek yüzde yüz kafa uyuşması değil, ortam kurmak demek,uyum sağlamak zorundasın, yoksa ömrün boyunca tek arkadaşın ilkokuldan kalma nadiren konuştuğun kişiler olur.
B)Sosyal ortama uyum sağla
Sınıfta sus pus oturursan kimse seni fark etmez, tenefüste çık sınıftan, bahçeye in, kantine git, arkadaşlarınla dolan, kendini göstermezsen insanlar seni tanımaz. okulda ne kadar kulüp, proje, sınıf dışı etkinlik varsa katıl. Bir yerden başlamadan bunları elde edemezsin.
C)Statüsü yüksek insanlarla takıl
Kendinden daha sosyal, daha tanınan, daha özgüvenli insanlarla takıl ,bu adamlar seni yanlarına alır, seni başkalarına tanıtır, seni ortama sokar ve sen de yavaş yavaş onlarla aynı seviyeye çıkarsın, çevren seni büyütür, o yüzden büyük çevrelere dahil olmayı öğren, ha bu daima demek değil ki normal arkadaşlıkların olacak evet olacak o asosyal çocukla da dostluğun olacak ama daha çok sosyal insanlarla vakit geçirip yakın olmaya çalış.
D)İzole kalma fakat yüzsüzde olma
Arkadaşın bir yere gidiyosa “of istemiyorum kem küm” deyip evde kalma, sende onla git sende o ortamda var ol, çünkü, arkadaşının arkadaşları = senin potansiyel çevren. Birkaç kere gözükmen yeter, sonra zaten seni ortama dahil ederler, Sosyallik zincirleme şekilde yayılır ilk halkaya tutunursan devamı istemesen bile gelir.
E)Sosyal ortam bulma
Dershane, spor salonu, basketbol kursu, futbol kursu, aklına gelebilecek her şey bir sosyallik aracıdır şuan 35 yaşında bile olsan ve 1 tane bile arkadaşın yoksa bile her şekilde 0dan sosyal ortam edinebilirsin bu çok zor değil.
3)KIZLAR
Bu forumdaki bir çok genç, kızları kafasında gerçekten çok fazla büyütüyor bu kısımda kızlar hakkında bilmeniz gereken çoğu bilgiden bahsedeceğim.
A)Kız tipleri
-Popüler kız;
Popüler kız tanımı nasıl bir popülerlikten bahsettiğinize göre değişmekte olduğundan dolayı tam olarak kesin bir bilgi vermem mümkün değil ama tipik olarak şöyledirler;
-Narşist insanlar olabilirler (egoizm olarak da baz alabilirsiniz).
-Görünüş odaklı insanlardır, iç güdüsel olarak sizden bile daha fazla blackpilled olabilirler.
-Pasif agresif insanlardır, trip atmaktan hoşlanırlar ve konuları direkt yüzünüze karşı bahsetmezler.
-Herkesle "iyi" geçinmeye çalışırlar onları popüler yapan etkende budur.
-İlgi bağımlısıdırlar, bunun en büyük destekliyicisi popüler olmak için verdikleri çabadır.
-Genellikle statüye oynarlar(Daha detaylı anlatacağım)
"Popüler kızların" erkek kriterleri genellikle şöyledir;
-Yüksek statü (Sosyal çevresi geniş, kendisi gibi "popüler")
-Yüksek özgüven
-Yüksek Sex Appeal (psl≠appeal)
-Maddi güç? (yaş aralığına göre değişicektir, ergenlikdeyseniz çok önemli değil)"
İlk öncellikle yukarıda saydığım kriterleri karşıladığınızı varsayıyorum. Arkadaş ortamında önce çıkan biri olmanız gerekli öncelikle ki kızın gözünde statünüz yer edinsin. Kızla sürekli ayak üstü sohbet döndürmeye çalışın, sosyalliğiniz zirvede olsun bu konuya tekrar geliyorum çünkü bu gerçekten çok önemli peki neden;
Bu kızlar zaten yukarıda oldukları için çoğu konuda kendilerinden de yukarıda birini gördükleri zaman ya kıskanırlar ya da hayranlıkla bakarlar içten içe sizi kıskanacaklarını sanmıyorum çünkü siz onun rakibi değilsiniz hemcinsi değilsiniz bu sebepten ötürü size hayranlıkla bakacaklardır zaten.
-Normal kız;
Normal kızlar hiç bir olayı olmayan kızlardır ne bir tarz ne bir kimlik sadece dümdüz yaşarlar .Genellikle çekirdek bir arkadaş grupları olur, "7 8 kişi" ve bu arkadaş grubuyla hayatlarına devam ederler, yakın arkadaşları genellikle size sorun çıkartır bu kızları elde etmek kolaydır. Çoğunlukla olayları olmadığı için dediğim gibi belirli bir kriterleri yoktur erkek olmanız onlar için bir sebeptir basit insanlardır. Diğer yazdığım rehberdeki bilgilerle bu kızları rahatlıkla elde edebilirsiniz.
-Asosyal kız;
Bunları boş verin anlatmayacağım bile çok tehlikelidirler hiç bir sik katmazlar size.
-Metalci kız;
Metalci kızlar da işiniz diğerlerinde göre çok daha zor.
Neden mi, çünkü; OG metalci kızlar bulundukları subculture'a gerçekten çok fazla sadık olurlar, dinledikleri grupların genelde aylık 27 dinleyicisi falan olur ve hepsiyle tek tek uğraşmak sizi çok zorlar, eğer sizde bir metalci değilseniz.
Ama eğer hedeflediğiniz kız bir POSER ise işiniz çok ama çok daha basit.
Öncelikle rehberin sonuna geldiniz rehber %98 @swaggy tarafından yazılmıştır, rehberin dizaynını ben yapmış ve yayınlamış bulunmaktayım. Size yazılanlar hakkında 2-3 şey söylemek istiyorum dış görünüş olarak bir normie iseniz bunlar gerçekten önemli ve işe yarar, fakat unutmayın Yakışıklı olursanız hangi alt kültür olursa olsun hangi etnik, topluluk, millet olursa olsun yabancı olsanız bile sevgi ve sempati ile yaklaşılır size. Bunları ne kadar önemsiyorsanız 2-3 katını dış görünüşünüze yansıtın çok daha etkili olacaktır. Okuduğunuz için teşekkürler.
@swaggy / Yazar
@Resistance. / Designer
Bugün konuşacağımız ve bahsi geçecek konular:
1)Konuşma
2)Saygınlık ve sosyal hayatın inşası
3)Kızlar
1)Konuşma
Konuşma Becerisi kesinlikle en önemli olan konu bu eğer konuşma beceriniz kötüyse gerçekten genel olarak çok fazla zorlanacaksınız.
Konuşma becerisini nasıl geliştirebilirsiniz;
A)Ayna yöntemi
Bir gün içinde yaptıklarınızı aynanın karşısına geçip anlatın (Ayna harici telefon kamerası da olabilir kamera daha sağlıklı olur) Anlatımı yaparken "eee, ııı" gibi sesler çıkarmamaya çalışın, ilk günlerde çok zorlanacaksınız eğer konuşma beceriniz kötüyse ama zaman geçtikçe konuşmanızdaki iyileşmeleri fark edeceksiniz, bunu yaparken belirli bir süre seçip öyle konuşmanız iyi olacaktır "1 dakika, 5 dakika, 10 dakika gibi gibi"
B)Kitap okumak
Kesinlikle çok underrated bir konu kitap okumak, neden kitap okumalısınız; kelime hazneniz gelişir, hızlı düşünme beceriniz gelişir, diksiyonunuzda iyileşmeler olur.
Hangi tür kitap okuduğunuzun çokta bir önemi yok istediğiniz konuda ki bir kitabı okuyabilirsiniz ama benim önerim karşılıklı diyaloğu fazla olan kitaplar okumanız olacaktır. Kitap okumayla Ayna yöntemini birleştirebilirsiniz gayet iyi olur.
C)Diksiyon alıştırmaları
Diksiyonun öneminden bahsetmeyeceğim zaten hepiniz farkındasınızdır ne kadar önemli olduğunun geliştirmek için yapmanız gerekenlerden bahsedeyim;
-Tekerlemeler okuyun.
-Kitap okurken ağzınıza bir kalem alın, kalemi ağzınıza yerleştirin, ve onunla okuyun.
ELEŞTİRİKANALIMAXXİNG bu baya bir diksiyonunuzu etkileyecektir çok garip ve spesifik bir öneri olduğunun farkındayım ama cidden çok şeyi değiştirir bu geliştirdiği yönler; Fikir belirtme, analitik düşünme, kendini ifade etmekte kolaylık, diksiyon, metin yazma becerisi gibi gibi daha çok şey sayabilirim bunu yaptığımda 6.sınıftaydım ve herkesle şakır şakır konuşuyordum öneririm ama paylaşmayın ben paylaşmıyordum sadece metni okuyup videoya kaydediyordum.
Ç)Özgüven
Özgüven dediğin şey bir anda oluşmuyor önce küçük şeylerle başlıyorsun mesela bugün tanımadığın birine selam ver (esnaf seçmeye çalış sokakta rastgele birine verirsen problem yaşayabilirsin .D), göz teması kur, dik dur, sipariş verirken sesi yükselt gibi şeyler küçük görünür ama bunlar özgüveni sırtlayan temel şeylerdir her yaptığın şey beynine “ben bunu da yaptım” sinyali yollar ve birikerek seni daha rahat biri yapar.
D)Korkmana rağmen yap
Çoğu kişi çekindiği için basit şeyleri bile yapamıyor ama asıl doğru olan korksan bile yapmaktır ne zaman ki “utanıyorum ama yine de yapacağım” diyorsun işte o zaman gelişiyorsun utanmana rağmen yaptıkların seni şekillendirir.
E)Dış görünüş ve bakım
, genetik olduğu konusunda hepimiz hemfikiriz ama siz yine de olabildiğince bakımlı ve Metroseksüel görünmeye çalışın.F)Kıyaslama
Özgüvenin en büyük düşmanı kıyaslamadır “o benden yakışıklı, o daha rahat konuşuyor, o daha komik” diye düşünmeye başladığında kendini aşağıya çekersin bu işin çözümü kendini başkalarıyla değil, dünkü halinle kıyaslamaktır bugün dünden iyiyim diyebiliyorsan gelişiyorsun demektir olay tamamen kendine odaklanmakta.
G)İnsanları kafanda büyütme
Sosyal Anksiyete ve özgüvensizliğin büyük bir çoğunluğu "onlar beni yargılıyor, benle dalga geçiyorlar aaah" hissinden geliyor ama gerçek şu; çoğu insan kendi hayatıyla meşgul, senin orda hata yapman, utanman, kekelemen kimsenin çokta sikinde değil. Diyelim gerçekten dalga geçiyorlar, oha ne yapmışlar oha, hayat toz pembe değil senle dalga geçenlerde olacak evet doğru ama bunlara takılı yaşamamalısın.
2)Sosyallik ve Statü:
A)Narsistlik Sorunu
Ben bunlarla muhattap olmam, hepsi mal, bana uygun tip yok” kafasındaysan baştan kaybediyorsun, bu bakış açısı seni asosyal yapar çünkü kendini izole ediyorsun. İnsanlar mükemmel değil, sen de değilsin, sosyalleşmek demek yüzde yüz kafa uyuşması değil, ortam kurmak demek,uyum sağlamak zorundasın, yoksa ömrün boyunca tek arkadaşın ilkokuldan kalma nadiren konuştuğun kişiler olur.
B)Sosyal ortama uyum sağla
Swagy öğrenci olduğu için bu kısımda kendisine göre anlatacak, siz bulunduğunuz ortama göre uyarlayın.
Sınıfta sus pus oturursan kimse seni fark etmez, tenefüste çık sınıftan, bahçeye in, kantine git, arkadaşlarınla dolan, kendini göstermezsen insanlar seni tanımaz. okulda ne kadar kulüp, proje, sınıf dışı etkinlik varsa katıl. Bir yerden başlamadan bunları elde edemezsin.
Ortam, tanınırlık, statü, saygı hepsiyle birbiriyle pozitif korelasyon gösterir.
C)Statüsü yüksek insanlarla takıl
Kendinden daha sosyal, daha tanınan, daha özgüvenli insanlarla takıl ,bu adamlar seni yanlarına alır, seni başkalarına tanıtır, seni ortama sokar ve sen de yavaş yavaş onlarla aynı seviyeye çıkarsın, çevren seni büyütür, o yüzden büyük çevrelere dahil olmayı öğren, ha bu daima demek değil ki normal arkadaşlıkların olacak evet olacak o asosyal çocukla da dostluğun olacak ama daha çok sosyal insanlarla vakit geçirip yakın olmaya çalış.
D)İzole kalma fakat yüzsüzde olma
Arkadaşın bir yere gidiyosa “of istemiyorum kem küm” deyip evde kalma, sende onla git sende o ortamda var ol, çünkü, arkadaşının arkadaşları = senin potansiyel çevren. Birkaç kere gözükmen yeter, sonra zaten seni ortama dahil ederler, Sosyallik zincirleme şekilde yayılır ilk halkaya tutunursan devamı istemesen bile gelir.
Fakat eğer istenmiyorsanız bir ortamda bulunmakta ısrar etmeyin bu yüzsüzlüğe girer ve saygınlığınızın azalmasına sebep olur.
E)Sosyal ortam bulma
Dershane, spor salonu, basketbol kursu, futbol kursu, aklına gelebilecek her şey bir sosyallik aracıdır şuan 35 yaşında bile olsan ve 1 tane bile arkadaşın yoksa bile her şekilde 0dan sosyal ortam edinebilirsin bu çok zor değil.
3)KIZLAR
Bu forumdaki bir çok genç, kızları kafasında gerçekten çok fazla büyütüyor bu kısımda kızlar hakkında bilmeniz gereken çoğu bilgiden bahsedeceğim.
Flört edinme konusunda ve burada bahsedilmemiş birkaç önemli konu için burayı okuyunuz!
looksmax.org
incellikten kurtulma guide(ergenlik)
salaksın bahanelerin arkasına sığınmayın "ama genetik, ama boka benziyorum, ama boyun 160, ama sikim 3 cm, ama omuzlarım dar, ama yok şu yok bu" hayatınızı keşkelerle yaşamaya devam ettiğiniz sürece hayattan keyif alamazsınız ve alamiycaksınız eğer gerçekten her konuda sikime benziyosanız bi...
looksmax.org
A)Kız tipleri
-Popüler kız;
Popüler kız tanımı nasıl bir popülerlikten bahsettiğinize göre değişmekte olduğundan dolayı tam olarak kesin bir bilgi vermem mümkün değil ama tipik olarak şöyledirler;
-Narşist insanlar olabilirler (egoizm olarak da baz alabilirsiniz).
-Görünüş odaklı insanlardır, iç güdüsel olarak sizden bile daha fazla blackpilled olabilirler.
-Pasif agresif insanlardır, trip atmaktan hoşlanırlar ve konuları direkt yüzünüze karşı bahsetmezler.
-Herkesle "iyi" geçinmeye çalışırlar onları popüler yapan etkende budur.
-İlgi bağımlısıdırlar, bunun en büyük destekliyicisi popüler olmak için verdikleri çabadır.
-Genellikle statüye oynarlar(Daha detaylı anlatacağım)
"Popüler kızların" erkek kriterleri genellikle şöyledir;
-Yüksek statü (Sosyal çevresi geniş, kendisi gibi "popüler")
-Yüksek özgüven
-Yüksek Sex Appeal (psl≠appeal)
-Maddi güç? (yaş aralığına göre değişicektir, ergenlikdeyseniz çok önemli değil)"
Açıkçası burada işiniz zor çünkü sizden 1000 tane daha bu kızın hayatında olduğundan dolayı kesin bir şey söylemek zor.
İlk öncellikle yukarıda saydığım kriterleri karşıladığınızı varsayıyorum. Arkadaş ortamında önce çıkan biri olmanız gerekli öncelikle ki kızın gözünde statünüz yer edinsin. Kızla sürekli ayak üstü sohbet döndürmeye çalışın, sosyalliğiniz zirvede olsun bu konuya tekrar geliyorum çünkü bu gerçekten çok önemli peki neden;
Bu kızlar zaten yukarıda oldukları için çoğu konuda kendilerinden de yukarıda birini gördükleri zaman ya kıskanırlar ya da hayranlıkla bakarlar içten içe sizi kıskanacaklarını sanmıyorum çünkü siz onun rakibi değilsiniz hemcinsi değilsiniz bu sebepten ötürü size hayranlıkla bakacaklardır zaten.
-Normal kız;
Normal kızlar hiç bir olayı olmayan kızlardır ne bir tarz ne bir kimlik sadece dümdüz yaşarlar .Genellikle çekirdek bir arkadaş grupları olur, "7 8 kişi" ve bu arkadaş grubuyla hayatlarına devam ederler, yakın arkadaşları genellikle size sorun çıkartır bu kızları elde etmek kolaydır. Çoğunlukla olayları olmadığı için dediğim gibi belirli bir kriterleri yoktur erkek olmanız onlar için bir sebeptir basit insanlardır. Diğer yazdığım rehberdeki bilgilerle bu kızları rahatlıkla elde edebilirsiniz.
-Asosyal kız;
Bunları boş verin anlatmayacağım bile çok tehlikelidirler hiç bir sik katmazlar size.
-Metalci kız;
Metalci kızlar da işiniz diğerlerinde göre çok daha zor.
Neden mi, çünkü; OG metalci kızlar bulundukları subculture'a gerçekten çok fazla sadık olurlar, dinledikleri grupların genelde aylık 27 dinleyicisi falan olur ve hepsiyle tek tek uğraşmak sizi çok zorlar, eğer sizde bir metalci değilseniz.
Ama eğer hedeflediğiniz kız bir POSER ise işiniz çok ama çok daha basit.
"Poser" genellikle punk, heavy metal, hip hop ve gotik alt kültürlerinde veya kaykay, sörf ve caz topluluklarında, genellikle grup içinde kabul görmek için bir grubun veya alt kültürün giyimini, konuşmasını ve/veya tavırlarını taklit eden bir kişiyi ifade etmek için kullanılan aşağılayıcı bir terimdir.(bkz: Wikipedia)
Öncelikle rehberin sonuna geldiniz rehber %98 @swaggy tarafından yazılmıştır, rehberin dizaynını ben yapmış ve yayınlamış bulunmaktayım. Size yazılanlar hakkında 2-3 şey söylemek istiyorum dış görünüş olarak bir normie iseniz bunlar gerçekten önemli ve işe yarar, fakat unutmayın Yakışıklı olursanız hangi alt kültür olursa olsun hangi etnik, topluluk, millet olursa olsun yabancı olsanız bile sevgi ve sempati ile yaklaşılır size. Bunları ne kadar önemsiyorsanız 2-3 katını dış görünüşünüze yansıtın çok daha etkili olacaktır. Okuduğunuz için teşekkürler.
@swaggy / Yazar
@Resistance. / Designer
Attachments
Last edited:
