Son 1 ayda

[Peter Steele]

%4 yag oranim artti
goz alti morlugu basladi
cildi falan saldim sivilceler cikmis
7 kilo aldim(sabah olculdum 1 aydir olculmuohdum vay amggg dedim)
Bira icmekten biraci gobegi oldu

Guncel Stats
180 cm 87.6 kg
Yag orani %21

Allahsal bir dad bod a sahibim olsun kanzo kizlar bole begeniyor demeyin Annenizi ucururum

Yarindan itibaren diyetim;
Sabah Kahve+Sigara

Ikindi: 6 tane yumurta haslanmis Yaninda 1 dilim süzme peynir

Ara öğün: Hurma,Bal,Muz Ve badem sütü veya hindistan cevizi sutunu geciricem blenderden iccem (fena bosaliom ama dozaj onemli ben daha dune kadar 4 muz koyuyodum artik 1 muz)

Akşam: Et türevleri olmazsa balik olmazsa tavuk yaninda ufak bir salad

bide filtre kahve
Bidesigara

 

[Peter Steele]

Stack olarak leanmaxx icin: (minnos bacagimdan vurdugum roidler haric)
400 mg kapsul kafein
Nikotin sakizi her aciktigimda ve spor oncesi 3 tane (enerji verio diye dusunuom snus mantigi ins oyledir)
6 tane bebe aspirini
bide viagr-

 

[Peter Steele]

Ya amk Bendede kafa yokki iki pokerde kazandik vurgun yaptik diye 3 kasa miller aldim Su gibi gidiyo diye gunde 7 8 tanr iciyodum amk ne gerek bardi belhanda

 

[Peter Steele]

bide bilem varsa bimden rus salatasi alinir mi icerigi nasi

 

[Deleted member 110762]

Boyun mu uzadı 178 olduğunu hatırlıyorum sanki

 

[chadmanlet04]

sigarayi birak

 

[dogida]

sigarayi birak

nie

 

[chadmanlet04]

nie

healthmin

 

[swt]

i wonder what this nigga is yapping about

 

[chadmanlet04]

ha tabii günde 4 paket bitiren birinden bunu duymak ironik ama cidden beyler baslamayin baslatmayin.

suan haftada 4 pakete indim. umarim ilerde 1 pakete ordandan 0 a inebilirim.

nikotin istiyorsaniz nicorette/snus a gecin, sigara f/p olarak kotu bir nikton araci (4mglik tek sakizdan alacagin icin 3-4 dal icmen gerek)

 

[Dathomirian Zabrak]

ha tabii günde 4 paket bitiren birinden bunu duymak ironik ama cidden beyler baslamayin baslatmayin.

suan haftada 4 pakete indim. umarim ilerde 1 pakete ordandan 0 a inebilirim.

nikotin istiyorsaniz nicorette/snus a gecin, sigara f/p olarak kotu bir nikton araci (4mglik tek sakizdan alacagin icin 3-4 dal icmen gerek)

almanyada ot legalken sigara niye içiyon bruder

 

[chadmanlet04]

almanyada ot legalken sigara niye içiyon bruder

ayni sey mi

sigara uyarici ot depresant

+ biz baba prolar ot legal olmadan önce iciyordu artik ot icmek normie isi

 

[Dathomirian Zabrak]

ayni sey mi

sigara uyarici ot depresant

+ biz baba prolar ot legal olmadan önce iciyordu artik ot icmek normie isi

yazın otelde çalışırken almanlar gelip ot nerden alırım diyodu çok yaygın herhalde mk millet normalleştirmiş bayağı

 

[Aviator]

boy kaç

 

[chadmanlet04]

yazın otelde çalışırken almanlar gelip ot nerden alırım diyodu çok yaygın herhalde mk millet normalleştirmiş bayağı

normal ama hala low class olarak goruluyor, sonucta asiri les kokuyor ot icenler sevilmez genelde

high classlar kokayin + sigara ceker temiz is. hatta sigara yerine IQOS/Vozol.

 

[Peter Steele]

boy kaç

180

 

[Peter Steele]

Boyun mu uzadı 178 olduğunu hatırlıyorum sanki

Evet 2 aydir falan olculmuyodum olculdugumde 179.5 ciktim eczanede 180 e yuvarliom

 

[Peter Steele]

sigarayi birak

healthmin

Leanmaxx yaparken kullaniom Gunde Max 1 paket zaten

 

[Peter Steele]

ha tabii günde 4 paket bitiren birinden bunu duymak ironik ama cidden beyler baslamayin baslatmayin.

suan haftada 4 pakete indim. umarim ilerde 1 pakete ordandan 0 a inebilirim.

nikotin istiyorsaniz nicorette/snus a gecin, sigara f/p olarak kotu bir nikton araci (4mglik tek sakizdan alacagin icin 3-4 dal icmen gerek)

Hem nikotin sakizi hem sigara iciyom el tiryakiligi var bende sigara olayinda elimde sigara olmasi guzle hissetirio

 

[Peter Steele]

i wonder what this nigga is yapping about

translate

 

[Black_Pill_Enjoyer1]

translate

Bu ne hakkında saçmalıyor gibi bişey

 

[Peter Steele]

Bu ne hakkında saçmalıyor gibi bişey

translateden baksin anlaminda yazdim

 

[nmn14]

ha tabii günde 4 paket bitiren birinden bunu duymak ironik ama cidden beyler baslamayin baslatmayin.

suan haftada 4 pakete indim. umarim ilerde 1 pakete ordandan 0 a inebilirim.

nikotin istiyorsaniz nicorette/snus a gecin, sigara f/p olarak kotu bir nikton araci (4mglik tek sakizdan alacagin icin 3-4 dal icmen gerek)

kral 4 paket ne amk

 

[Peter Steele]

kral 4 paket ne amk

Lan yoksa tiktokdaki gunde 4 paket icip birakmaya calisan adam bu mu
Gerco yuzunu gorfum o dehil

 

[chadmanlet04]

kral 4 paket ne amk

 

[ascension124]

almanyada ot legalken sigara niye içiyon bruder

avi'nizdeki kız kim