Starvemaxxing könnte meine einzigste Rettung sein

[Tomnougart]

Starvemaxxing ist generell nichts Schlimmes - einfach fast nichts essen, was ich auch getan habe. Angefangen habe ich damit im Januar. Da habe ich am Tag nicht mehr als 500 Kalorien gegessen. Doch seit April habe ich aufgehört und weder etwas verloren noch zugenommen. Zurzeit wiege ich 90 kg; als ich damit angefangen habe, wog ich 116 kg. Ein gewaltiger Unterschied auf jeden Fall. Doch hier liegt mein Problem: Für mich gibt es nur zwei Optionen:

Option A:
Ich esse, mache kraftsport mit meinen Kurzhanteln und werde nichts abnehmen.

Option B:

Ich gehe wieder in Starvemaxx Modus rein. Werde in einem Monat 10 kg verlieren und wiege dann 80 kg, was mehr oder weniger mein Standardgewicht ist.

Ganz kurz noch, warum ich nur diese Option habe: Klar, ich könnte meine Kalorien tracken, dies und das anders machen - aber ganz ehrlich. Mein Arsch wird niemals jeden Tag Kalorien tracken.

Kurz noch was loswerden. Ich bin 16 Jahre alt und bin 1,88 m groß, soweit ich mich nicht verschätzt habe. Auf jeden Fall über 1,85 und ich habe crazy Körperstruktur.

Wundert euch nicht warum das Bild so gut aussieht ich bin Hobbyfotograf

Auch wenn man auf dem Bild vielleicht am Anfang denken könnte, dass ich nicht so fett bin, würdet Ihr ganz anders denken, wenn ihr mein Gesicht sehen könntet: Richtig dicke Backen und ein ovales Gesicht. Mein Freund, der richtig gut aussieht - ungefähr MTN oder sogar fast HTN, hat mir gesagt, ich hätte das Potenzial zum Ogre.

Generell ist das mein erster Thread und ich wünsche mir, dass ihr Respektvoll sein werdet. Ich bin gespannt, was ihr zu sagen habt.

Vielen Dank fürs lesen

 

[Linus1888]

kein atom; nimm reta und mach nen cycle dann ist die sache gegessen (wie du die schokolade immer isst)

 

[Tomnougart]

kein atom; nimm reta und mach nen cycle dann ist die sache gegessen (wie du die schokolade immer isst)

Nah

 

[Deleted member 167643]

Starvemaxxing ist generell nichts Schlimmes - einfach fast nichts essen, was ich auch getan habe. Angefangen habe ich damit im Januar. Da habe ich am Tag nicht mehr als 500 Kalorien gegessen. Doch seit April habe ich aufgehört und weder etwas verloren noch zugenommen. Zurzeit wiege ich 90 kg; als ich damit angefangen habe, wog ich 116 kg. Ein gewaltiger Unterschied auf jeden Fall. Doch hier liegt mein Problem: Für mich gibt es nur zwei Optionen:

Option A:
Ich esse, mache kraftsport mit meinen Kurzhanteln und werde nichts abnehmen.

Option B:

Ich gehe wieder in Starvemaxx Modus rein. Werde in einem Monat 10 kg verlieren und wiege dann 80 kg, was mehr oder weniger mein Standardgewicht ist.

Ganz kurz noch, warum ich nur diese Option habe: Klar, ich könnte meine Kalorien tracken, dies und das anders machen - aber ganz ehrlich. Mein Arsch wird niemals jeden Tag Kalorien tracken.

Kurz noch was loswerden. Ich bin 16 Jahre alt und bin 1,88 m groß, soweit ich mich nicht verschätzt habe. Auf jeden Fall über 1,85 und ich habe crazy Körperstruktur.

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Wundert euch nicht warum das Bild so gut aussieht ich bin Hobbyfotograf

Auch wenn man auf dem Bild vielleicht am Anfang denken könnte, dass ich nicht so fett bin, würdet Ihr ganz anders denken, wenn ihr mein Gesicht sehen könntet: Richtig dicke Backen und ein ovales Gesicht. Mein Freund, der richtig gut aussieht - ungefähr MTN oder sogar fast HTN, hat mir gesagt, ich hätte das Potenzial zum Ogre.

Generell ist das mein erster Thread und ich wünsche mir, dass ihr Respektvoll sein werdet. Ich bin gespannt, was ihr zu sagen habt.

Vielen Dank fürs lesen

Geh joggen, bester Sport überhaupt

 

[Deleted member 104891]

Starvemaxxing ist generell nichts Schlimmes - einfach fast nichts essen, was ich auch getan habe. Angefangen habe ich damit im Januar. Da habe ich am Tag nicht mehr als 500 Kalorien gegessen. Doch seit April habe ich aufgehört und weder etwas verloren noch zugenommen. Zurzeit wiege ich 90 kg; als ich damit angefangen habe, wog ich 116 kg. Ein gewaltiger Unterschied auf jeden Fall. Doch hier liegt mein Problem: Für mich gibt es nur zwei Optionen:

Option A:
Ich esse, mache kraftsport mit meinen Kurzhanteln und werde nichts abnehmen.

Option B:

Ich gehe wieder in Starvemaxx Modus rein. Werde in einem Monat 10 kg verlieren und wiege dann 80 kg, was mehr oder weniger mein Standardgewicht ist.

Ganz kurz noch, warum ich nur diese Option habe: Klar, ich könnte meine Kalorien tracken, dies und das anders machen - aber ganz ehrlich. Mein Arsch wird niemals jeden Tag Kalorien tracken.

Kurz noch was loswerden. Ich bin 16 Jahre alt und bin 1,88 m groß, soweit ich mich nicht verschätzt habe. Auf jeden Fall über 1,85 und ich habe crazy Körperstruktur.

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Wundert euch nicht warum das Bild so gut aussieht ich bin Hobbyfotograf

Auch wenn man auf dem Bild vielleicht am Anfang denken könnte, dass ich nicht so fett bin, würdet Ihr ganz anders denken, wenn ihr mein Gesicht sehen könntet: Richtig dicke Backen und ein ovales Gesicht. Mein Freund, der richtig gut aussieht - ungefähr MTN oder sogar fast HTN, hat mir gesagt, ich hätte das Potenzial zum Ogre.

Generell ist das mein erster Thread und ich wünsche mir, dass ihr Respektvoll sein werdet. Ich bin gespannt, was ihr zu sagen habt.

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starvemaxxe einfach bis 12%kf und mach dann normal weiter mit sport und so

 

[Deleted member 167643]

starvemaxxe einfach bis 12%kf und mach dann normal weiter mit sport und so

Hurensohn

 

[Deleted member 104891]

Hurensohn

leck eier

 

[Deleted member 76088]

Starvemaxxing ist generell nichts Schlimmes - einfach fast nichts essen, was ich auch getan habe. Angefangen habe ich damit im Januar. Da habe ich am Tag nicht mehr als 500 Kalorien gegessen. Doch seit April habe ich aufgehört und weder etwas verloren noch zugenommen. Zurzeit wiege ich 90 kg; als ich damit angefangen habe, wog ich 116 kg. Ein gewaltiger Unterschied auf jeden Fall. Doch hier liegt mein Problem: Für mich gibt es nur zwei Optionen:

Option A:
Ich esse, mache kraftsport mit meinen Kurzhanteln und werde nichts abnehmen.

Option B:

Ich gehe wieder in Starvemaxx Modus rein. Werde in einem Monat 10 kg verlieren und wiege dann 80 kg, was mehr oder weniger mein Standardgewicht ist.

Ganz kurz noch, warum ich nur diese Option habe: Klar, ich könnte meine Kalorien tracken, dies und das anders machen - aber ganz ehrlich. Mein Arsch wird niemals jeden Tag Kalorien tracken.

Kurz noch was loswerden. Ich bin 16 Jahre alt und bin 1,88 m groß, soweit ich mich nicht verschätzt habe. Auf jeden Fall über 1,85 und ich habe crazy Körperstruktur.

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Wundert euch nicht warum das Bild so gut aussieht ich bin Hobbyfotograf

Auch wenn man auf dem Bild vielleicht am Anfang denken könnte, dass ich nicht so fett bin, würdet Ihr ganz anders denken, wenn ihr mein Gesicht sehen könntet: Richtig dicke Backen und ein ovales Gesicht. Mein Freund, der richtig gut aussieht - ungefähr MTN oder sogar fast HTN, hat mir gesagt, ich hätte das Potenzial zum Ogre.

Generell ist das mein erster Thread und ich wünsche mir, dass ihr Respektvoll sein werdet. Ich bin gespannt, was ihr zu sagen habt.

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Ja starvemaxxe am besten und dann baue muskeln auf und so aber bulke nicht sonst bist du wieder so wie vorher

 

[Tatarslayerr]

kein atom; nimm reta und mach nen cycle dann ist die sache gegessen (wie du die schokolade immer isst)

Absoluter Hurensohn wer es nötig hat solche Research peptides wie Reta zu nehmen

 

[Tatarslayerr]

Starvemaxxing ist generell nichts Schlimmes - einfach fast nichts essen, was ich auch getan habe. Angefangen habe ich damit im Januar. Da habe ich am Tag nicht mehr als 500 Kalorien gegessen. Doch seit April habe ich aufgehört und weder etwas verloren noch zugenommen. Zurzeit wiege ich 90 kg; als ich damit angefangen habe, wog ich 116 kg. Ein gewaltiger Unterschied auf jeden Fall. Doch hier liegt mein Problem: Für mich gibt es nur zwei Optionen:

Option A:
Ich esse, mache kraftsport mit meinen Kurzhanteln und werde nichts abnehmen.

Option B:

Ich gehe wieder in Starvemaxx Modus rein. Werde in einem Monat 10 kg verlieren und wiege dann 80 kg, was mehr oder weniger mein Standardgewicht ist.

Ganz kurz noch, warum ich nur diese Option habe: Klar, ich könnte meine Kalorien tracken, dies und das anders machen - aber ganz ehrlich. Mein Arsch wird niemals jeden Tag Kalorien tracken.

Kurz noch was loswerden. Ich bin 16 Jahre alt und bin 1,88 m groß, soweit ich mich nicht verschätzt habe. Auf jeden Fall über 1,85 und ich habe crazy Körperstruktur.

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Wundert euch nicht warum das Bild so gut aussieht ich bin Hobbyfotograf

Auch wenn man auf dem Bild vielleicht am Anfang denken könnte, dass ich nicht so fett bin, würdet Ihr ganz anders denken, wenn ihr mein Gesicht sehen könntet: Richtig dicke Backen und ein ovales Gesicht. Mein Freund, der richtig gut aussieht - ungefähr MTN oder sogar fast HTN, hat mir gesagt, ich hätte das Potenzial zum Ogre.

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Absoluter Hormon und Libidocrash incomming, kannst dann wie Barrett mit deiner Zombiefresse auf dem Cuckchair zuschauen

 

[Starvepilled]

Geh joggen, bester Sport überhaupt

Ja man Cortiol und Gelenke ficken

 

[Tatarslayerr]

Geh joggen, bester Sport überhaupt

Bruder, der Gedanke das ich da irgendwo rumhoppel wie so ein schwules Kaninchen, mir die Eier wegschwitzte anstatt einfach irgendne Fotze zu ficken macht mich Psychisch kaputt, absoluter Truecel Sport

 

[renos]

ich wünsche mir, dass ihr Respektvoll sein werdet.

 

[renos]

Kalorien Defizit mit Tracking oder retatrutide

starvemaxxing ist ein meme und sollte vor allem in der Pubertät nicht gemacht werden

 

[Tomnougart]

Kalorien Defizit mit Tracking oder retatrutide

starvemaxxing ist ein meme und sollte vor allem in der Pubertät nicht gemacht werden

Ja sollte ich machen. Zurzeit esse ich einfach 1 mal am Tag und überraschenderweise reicht mir das auch sogar. Aber wahrscheinlich sollte ich eine 1500 kal Diät machen.

 

[lilxder2]

Geh joggen, bester Sport überhaupt

Um sein cortisol zu spiken und testo zu verringeen auf jeden fall

 

[münster]

Starvemaxxing ist generell nichts Schlimmes - einfach fast nichts essen, was ich auch getan habe. Angefangen habe ich damit im Januar. Da habe ich am Tag nicht mehr als 500 Kalorien gegessen. Doch seit April habe ich aufgehört und weder etwas verloren noch zugenommen. Zurzeit wiege ich 90 kg; als ich damit angefangen habe, wog ich 116 kg. Ein gewaltiger Unterschied auf jeden Fall. Doch hier liegt mein Problem: Für mich gibt es nur zwei Optionen:

Option A:
Ich esse, mache kraftsport mit meinen Kurzhanteln und werde nichts abnehmen.

Option B:

Ich gehe wieder in Starvemaxx Modus rein. Werde in einem Monat 10 kg verlieren und wiege dann 80 kg, was mehr oder weniger mein Standardgewicht ist.

Ganz kurz noch, warum ich nur diese Option habe: Klar, ich könnte meine Kalorien tracken, dies und das anders machen - aber ganz ehrlich. Mein Arsch wird niemals jeden Tag Kalorien tracken.

Kurz noch was loswerden. Ich bin 16 Jahre alt und bin 1,88 m groß, soweit ich mich nicht verschätzt habe. Auf jeden Fall über 1,85 und ich habe crazy Körperstruktur.

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Wundert euch nicht warum das Bild so gut aussieht ich bin Hobbyfotograf

Auch wenn man auf dem Bild vielleicht am Anfang denken könnte, dass ich nicht so fett bin, würdet Ihr ganz anders denken, wenn ihr mein Gesicht sehen könntet: Richtig dicke Backen und ein ovales Gesicht. Mein Freund, der richtig gut aussieht - ungefähr MTN oder sogar fast HTN, hat mir gesagt, ich hätte das Potenzial zum Ogre.

Generell ist das mein erster Thread und ich wünsche mir, dass ihr Respektvoll sein werdet. Ich bin gespannt, was ihr zu sagen habt.

Vielen Dank fürs lesen

einfach reta nehmen und fertig! Alles andere ist Lebenszeit verschwendung. mit reta haste noch nen recht guten "muskelschutz" dabei

 

[Starvepilled]

Meine fresse ist der thread scheiße hier junge iss einfach weniger und mach deine 10.000 schritte am tag

 

[Nebelix28]

Mach kein starvemaxxing
Beschissenster thread des Tages

 

[EL_]

Ich habe mit 16 auch gestarv maxxed und bin ungefähr so groß wie du. Aber bei mir ging das fast in die Magersucht und ich wog auf diese Größe nur noch 58kg. Habe seit nem halben Jahr wieder aufgehört und habe wieder +15kg. Guck nur dass das nicht in die Magersucht geht...

 

[Dhimam:)]

Starvemaxxing ist generell nichts Schlimmes - einfach fast nichts essen, was ich auch getan habe. Angefangen habe ich damit im Januar. Da habe ich am Tag nicht mehr als 500 Kalorien gegessen. Doch seit April habe ich aufgehört und weder etwas verloren noch zugenommen. Zurzeit wiege ich 90 kg; als ich damit angefangen habe, wog ich 116 kg. Ein gewaltiger Unterschied auf jeden Fall. Doch hier liegt mein Problem: Für mich gibt es nur zwei Optionen:

Option A:
Ich esse, mache kraftsport mit meinen Kurzhanteln und werde nichts abnehmen.

Option B:

Ich gehe wieder in Starvemaxx Modus rein. Werde in einem Monat 10 kg verlieren und wiege dann 80 kg, was mehr oder weniger mein Standardgewicht ist.

Ganz kurz noch, warum ich nur diese Option habe: Klar, ich könnte meine Kalorien tracken, dies und das anders machen - aber ganz ehrlich. Mein Arsch wird niemals jeden Tag Kalorien tracken.

Kurz noch was loswerden. Ich bin 16 Jahre alt und bin 1,88 m groß, soweit ich mich nicht verschätzt habe. Auf jeden Fall über 1,85 und ich habe crazy Körperstruktur.

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Wundert euch nicht warum das Bild so gut aussieht ich bin Hobbyfotograf

Auch wenn man auf dem Bild vielleicht am Anfang denken könnte, dass ich nicht so fett bin, würdet Ihr ganz anders denken, wenn ihr mein Gesicht sehen könntet: Richtig dicke Backen und ein ovales Gesicht. Mein Freund, der richtig gut aussieht - ungefähr MTN oder sogar fast HTN, hat mir gesagt, ich hätte das Potenzial zum Ogre.

Generell ist das mein erster Thread und ich wünsche mir, dass ihr Respektvoll sein werdet. Ich bin gespannt, was ihr zu sagen habt.

Vielen Dank fürs lesen

starven is grössste grey shi aufd ernst wie sollen deine knochen wachsen wenn du mit 16 starvest du wirst dann zwar188 sein aber du könntest safe so viel mehr wachsen geh eif ein 100-200 kcal cut

 

[Deleted member 133149]

Starvemaxxing ist generell nichts Schlimmes - einfach fast nichts essen, was ich auch getan habe. Angefangen habe ich damit im Januar. Da habe ich am Tag nicht mehr als 500 Kalorien gegessen. Doch seit April habe ich aufgehört und weder etwas verloren noch zugenommen. Zurzeit wiege ich 90 kg; als ich damit angefangen habe, wog ich 116 kg. Ein gewaltiger Unterschied auf jeden Fall. Doch hier liegt mein Problem: Für mich gibt es nur zwei Optionen:

Option A:
Ich esse, mache kraftsport mit meinen Kurzhanteln und werde nichts abnehmen.

Option B:

Ich gehe wieder in Starvemaxx Modus rein. Werde in einem Monat 10 kg verlieren und wiege dann 80 kg, was mehr oder weniger mein Standardgewicht ist.

Ganz kurz noch, warum ich nur diese Option habe: Klar, ich könnte meine Kalorien tracken, dies und das anders machen - aber ganz ehrlich. Mein Arsch wird niemals jeden Tag Kalorien tracken.

Kurz noch was loswerden. Ich bin 16 Jahre alt und bin 1,88 m groß, soweit ich mich nicht verschätzt habe. Auf jeden Fall über 1,85 und ich habe crazy Körperstruktur.

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Wundert euch nicht warum das Bild so gut aussieht ich bin Hobbyfotograf

Auch wenn man auf dem Bild vielleicht am Anfang denken könnte, dass ich nicht so fett bin, würdet Ihr ganz anders denken, wenn ihr mein Gesicht sehen könntet: Richtig dicke Backen und ein ovales Gesicht. Mein Freund, der richtig gut aussieht - ungefähr MTN oder sogar fast HTN, hat mir gesagt, ich hätte das Potenzial zum Ogre.

Generell ist das mein erster Thread und ich wünsche mir, dass ihr Respektvoll sein werdet. Ich bin gespannt, was ihr zu sagen habt.

Vielen Dank fürs lesen

Ganz ehrlich, starvemaxxen ist mit 16 so ziemlich das Dümmste, was du machen kannst. Fokussiere dich lieber auf eine vernünftige Diät und viel Condi Training. Dein Bloat im Gesicht lässt sich auch easy fixen wenn du deine Ernährung im Griff hast. btw es gibt hier hunderte gute Debloat-Threads, schau dich einfach um. Nutz die Zeit sinnvoll und quäl dich nicht mit 500 Kalorien am Tag, mein Gott.

 

[herkules39sub5]

Starvemaxxing ist generell nichts Schlimmes - einfach fast nichts essen, was ich auch getan habe. Angefangen habe ich damit im Januar. Da habe ich am Tag nicht mehr als 500 Kalorien gegessen. Doch seit April habe ich aufgehört und weder etwas verloren noch zugenommen. Zurzeit wiege ich 90 kg; als ich damit angefangen habe, wog ich 116 kg. Ein gewaltiger Unterschied auf jeden Fall. Doch hier liegt mein Problem: Für mich gibt es nur zwei Optionen:

Option A:
Ich esse, mache kraftsport mit meinen Kurzhanteln und werde nichts abnehmen.

Option B:

Ich gehe wieder in Starvemaxx Modus rein. Werde in einem Monat 10 kg verlieren und wiege dann 80 kg, was mehr oder weniger mein Standardgewicht ist.

Ganz kurz noch, warum ich nur diese Option habe: Klar, ich könnte meine Kalorien tracken, dies und das anders machen - aber ganz ehrlich. Mein Arsch wird niemals jeden Tag Kalorien tracken.

Kurz noch was loswerden. Ich bin 16 Jahre alt und bin 1,88 m groß, soweit ich mich nicht verschätzt habe. Auf jeden Fall über 1,85 und ich habe crazy Körperstruktur.

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Wundert euch nicht warum das Bild so gut aussieht ich bin Hobbyfotograf

Auch wenn man auf dem Bild vielleicht am Anfang denken könnte, dass ich nicht so fett bin, würdet Ihr ganz anders denken, wenn ihr mein Gesicht sehen könntet: Richtig dicke Backen und ein ovales Gesicht. Mein Freund, der richtig gut aussieht - ungefähr MTN oder sogar fast HTN, hat mir gesagt, ich hätte das Potenzial zum Ogre.

Generell ist das mein erster Thread und ich wünsche mir, dass ihr Respektvoll sein werdet. Ich bin gespannt, was ihr zu sagen habt.

Vielen Dank fürs lesen

*Einzige

 

[swt]

no