oguzk
Iron
- Joined
- Nov 16, 2024
- Posts
- 242
- Reputation
- 112
Forumda yeniyim. Yaşım 15 spor yaparım beslenmeme dikkat ederim vs. Yani anlayacağınız az çok temelim var looksmaxxing için ne yapmam lazım tipim mtn gibi birsey şuan renkli gözlüyüm hafif sivilce problemlerim var. Yağ oranım 12 gibi olsada yüz hatları pek iyi değil en büyük eksim o. Ne yapmam gerek önerilerinize açığım