Troquei de óleo de merja (soja) por banha de porco, fiz certo?

[ltn incel2]

Título

 

[energydrinker]

nem sei o que é isso

 

[ltn incel2]

nem sei o que é isso

Soja?

 

[energydrinker]

o que se mete no sushi?

 

[ltn incel2]

o que se mete no sushi?

Nada, nem sushi eu como (apenas o salmão)

 

[foidslayerfroomaqa]

A troca do óleo de soja por banha é realmente uma ótima escolha, tanto por perfil de gordura decente (~40% gordura monoinsaturada) ou pelo fato de não ser um ultraprocessado. Melhor para saciedade e sem hidrogenação.

 

[romagod]

bom até, eu tambem faço, mas com certeza ainda acabamos consumindo oléo de soja de terceiros frequentemente