16 yaşında bonemass artar mı

Kesinlikle girme o muhabbetlere. 21 yaşına kadar ergenlikle yüzün baya değişir. Herkeste farklıdır belki 18de aynı 19da çok farklı biri olursun. Kemik gelişimin büyüme plakların açıksa devam eder. Bol bol süt iç, eksikliğin varsa D vitamini d3 coledan kullanabilirsin 20,000 haftada 2 kez öneririm. Bunlar kemik gelişimini destekler. Onun dışında protein ağırlıklı beslenir ve masseter kaslarını çalıştırırsan oradaki kemiklere yük bineceği için yüzünde daha güçlü kemik yapısı kurabilirsin. 👍
guzel gatekeep 👍
 
  • +1
Reactions: sentrix
ergenlikte alacaktınız its over. asla geçrek potansiyelinizi göremeyeceksiniz
 
Direk kemik olarak değil de buna kraniyofasiyal desek daha doğru olurdu. Büyüme plakları her kemik için geçerlidir. Kaynak için teşekkürler bu forumda çoğu kişi bunu yapmıyor. Yüzümüzün gelişimi ve büyümesi 3 farklı segmentte olur bu doğru. Zaten gelişim olarak 16 yaşından sonra daha kemik kütlesi haricinde bir çok hormonal olaylar da yüzü değiştirebilir. Kaynakta chart verilmiş çoğu şeyi açıklıyor zaten Maksilla ve Mandibula için hala şans var gibi gözüküyor her ne kadar "chin" kısmı gelişmeyecek olsa da üst üste binerek ramus kısmı uzayabilir. Keza kimin kemik kütlesinin fazla olup olmadığını 16 yaşından itibaren anlayabiliyoruz ortalama olarak verilmiş tam olgunlaşma sayıları yine bir iki kişide daha farklılık gösterebilir. Bahsettiğim değişimler zaten aman aman bir değişim olarak beklenmemesi lazım. :)
Aynen 16 yaşından sonra değişimlerin çoğu istisna olan late bloomerlar yada bebeklik yağlarını kaybedip kemiklerin daha da belirgin olması
 
  • +1
Reactions: MrSsx and auitistsurvior
anladım yani browridge gelisimi uzerinde kesin bir bilgi yok peki mandible uzatırmı? peter steele oyle yazmıstı biyerde yoksa tek bonemassmi
testonun mandible ile ilişkisi cok o yüzden uzatabilir ama yine şans genetik faktörü
 
  • +1
Reactions: auitistsurvior
testonun mandible ile ilişkisi cok o yüzden uzatabilir ama yine şans genetik faktörü
l kartininin hap olarak biyo yararlıgı iyimidir? l kartinin harici androjen reseptorlerini hassaslaştıran yada sağlıklı tutan supplement veya bir çeşit ilaç varmıdır? bide gonionlar zygoları geçince ozurlu gibimi duruyoruz illa V shaped mse mi atıyım damagıma
 
l kartininin hap olarak biyo yararlıgı iyimidir? l kartinin harici androjen reseptorlerini hassaslaştıran yada sağlıklı tutan supplement veya bir çeşit ilaç varmıdır? bide gonionlar zygoları geçince ozurlu gibimi duruyoruz illa V shaped mse mi atıyım damagıma
Hghda yapıyor aynı etkiyi hatta l karnitinden daha iyi yapıyor
L carnytyne budget hgh gibi o konuda
 
Bidaha dusun ah reply
 

Similar threads

brainrotter
Replies
15
Views
371
menas
menas
D
Replies
1
Views
498
Tornoviaa
Tornoviaa

Users who are viewing this thread

Back
Top