4. hafta

[jauscope]

dumbell 27.5 incline press deniycrm besmele

 

[jauscope]

okadar sinirliyimki agirligi matkapla delip yarragimi sokacam simdi amk

 

[jauscope]

sinirimi agırlıktan alıyom şuan

 

[why not me?]

 

[jauscope]

View attachment 4313241

şu haldeydim valla sakinleştim şimdi

 

[Nuvareon]

ne zamandır spora gidiyosun

 

[jauscope]

ne zamandır spora gidiyosun

4. hafta bu hafta

 

[jauscope]

3 set 7 tekrar attım btw

 

[Deleted member 229496]

3 set 7 tekrar attım btw

Simdi de kardiyo olarak siktirticen kendini di mi

 

[jauscope]

Simdi de kardiyo olarak siktirticen kendini di mi

Seni allahina kadar mogladigim icin karin kendini siktirtcek bana kardiyom bu

 

[ZerefDragnee1l]

3 set 7 tekrar attım btw

aferın bu subda 10+ tekrar yapildigini gormucem

 

[Auchelius]

aferın bu subda 10+ tekrar yapildigini gormucem

5x30 yapıyorum ben.

 

[ZerefDragnee1l]

5x30 yapıyorum ben.

senın allanı sıkım o zaman

 

[Auchelius]

senın allanı sıkım o zaman

Senin o boklu götünü sikeyim siktir git cicibebeni ye .

Şeriatmaxxing lazım buraya

@Yagiz8928 @Resistance. @Serialsuicide @churmaxxed @kurdistan

 

[ZerefDragnee1l]

Senin o boklu götünü sikeyim siktir git cicibebeni ye .

Şeriatmaxxing lazım buraya

@Yagiz8928 @Resistance. @Serialsuicide @churmaxxed @kurdistan

kardesım tum subforumu spawnladı