a6ft5manwithhate
Greyvicular
- Joined
- Feb 16, 2026
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- 63
Was geht Jungs,
Also ein Faktor was viele Jungs zweifeln lässt ist Akne. Ich zb hatte bis ich 15 war eine krasse Haut gehabt. Dann mit 16 hat es angefangen und wurde immer schlimmer.
Ich habe viele Dinge ausprobiert und mir so oft den Kopf darüber zerbrochen.
Vorerst aber muss ich betonen dass wenn ihr jugendlich seit, eure Akne höchstwahrscheinlich hormonell bedingt ist.
Was ich euch empfehlen kann, ist aufjedenfall zum Arzt (Hautarzt) zu gehen und euch durchchecken zulassen.
Was mir persönlich geholfen hat ist Azelainsäure. Es ist aber kein Wundermittel. Ihr müsst es konstant benutzen also mindestens jeden Abend und dann werdet ihr nach einigen Monaten aber schon Ergebnisse sehen.
Ein wichtiger Punkt den viele Leute auch vergessen ist: Fasst euer Gesicht nicht an!
Und vorallem, lasst eure Pickel in Ruhe und drückt nix aus auch wenn es ekelhaft aussieht. Vertraut mir ihr macht es nur schlimmer…
Benutzt auch nicht zu viele Produkte.
Wenn ihr drei verschiedene Cremes benutzt und jede Creme eine andere Art von einer Säure hat, dann reizt das eure Haut sehr hart.
Sonnencreme ist btw auch cope. Es verschmiert eure Poren und macht eure Haut auch unrein. Wenn ihr euch vor der Sonne schützen wollt, benutzt wenn dann ein durchsichtiges Sonnengel. ( kriegt ihr easy in der Apotheke)
Aber mein Tipp, vorallem im Winter und in Deutschland (es gibt gefühlt keine Sonne): genießt das Vitamin D.
Thema Ernährung: also als ich noch keine Akne hatte, habe ich mich nur von Süßigkeiten ernährt und trotzdem glänzte meine Haut. Als ich Akne hatte hab ich die krasseste „clean eating“ diet durchgezogen und trotzdessen die dicksten Pickel gehabt. Mein Dermatologe meinte auch dass die Ernährung weniger Einfluss auf die Haut hat als man denkt.
Wenn gar nix klappt dann einfach Augen schließen und wünschen bis die Pubertät zu Ende ist.
Also ein Faktor was viele Jungs zweifeln lässt ist Akne. Ich zb hatte bis ich 15 war eine krasse Haut gehabt. Dann mit 16 hat es angefangen und wurde immer schlimmer.
Ich habe viele Dinge ausprobiert und mir so oft den Kopf darüber zerbrochen.
Vorerst aber muss ich betonen dass wenn ihr jugendlich seit, eure Akne höchstwahrscheinlich hormonell bedingt ist.
Was ich euch empfehlen kann, ist aufjedenfall zum Arzt (Hautarzt) zu gehen und euch durchchecken zulassen.
Was mir persönlich geholfen hat ist Azelainsäure. Es ist aber kein Wundermittel. Ihr müsst es konstant benutzen also mindestens jeden Abend und dann werdet ihr nach einigen Monaten aber schon Ergebnisse sehen.
Ein wichtiger Punkt den viele Leute auch vergessen ist: Fasst euer Gesicht nicht an!
Und vorallem, lasst eure Pickel in Ruhe und drückt nix aus auch wenn es ekelhaft aussieht. Vertraut mir ihr macht es nur schlimmer…
Benutzt auch nicht zu viele Produkte.
Wenn ihr drei verschiedene Cremes benutzt und jede Creme eine andere Art von einer Säure hat, dann reizt das eure Haut sehr hart.
Sonnencreme ist btw auch cope. Es verschmiert eure Poren und macht eure Haut auch unrein. Wenn ihr euch vor der Sonne schützen wollt, benutzt wenn dann ein durchsichtiges Sonnengel. ( kriegt ihr easy in der Apotheke)
Aber mein Tipp, vorallem im Winter und in Deutschland (es gibt gefühlt keine Sonne): genießt das Vitamin D.
Thema Ernährung: also als ich noch keine Akne hatte, habe ich mich nur von Süßigkeiten ernährt und trotzdem glänzte meine Haut. Als ich Akne hatte hab ich die krasseste „clean eating“ diet durchgezogen und trotzdessen die dicksten Pickel gehabt. Mein Dermatologe meinte auch dass die Ernährung weniger Einfluss auf die Haut hat als man denkt.
Wenn gar nix klappt dann einfach Augen schließen und wünschen bis die Pubertät zu Ende ist.

