АНТИ ПОРНО: КАК ПОБЕДИТЬ ЗАВИСИМОСТЬ И ПРОБЛЕМЫ ПОРНОГРАФИИ

[blesso]

МАСШТАБ ПРОБЛЕМЫ

Регулярно порнографию смотрят больше 70% мужчин
Каждый месяц его посещают около 3-3,5 миллиардов раз.У самого крупного кино сайта в 8 раз меньше посещений.Это в целом не имеет значения , но просто чтоб вы понимали.И это только Pornhub
а есть еще сотни не менее крупных сайтов

ПРОБЛЕМЫ ПОРНОГРАФИИ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА

1.Порно искажает реальность , в настоящей жизни секс это высшая степень доверия между людьми , в порно же пропагандируют "секс без обязательств" или более изварещные отношения.В порно все цвета выражены на 100%.Средний размер члена у мужчин из видео 18-20см.Это неизбежно вызывает комплексы.Тела женщин также деформированы , уже из этого идет эректильная дисфункция , т.к. мозг привык к гиперстимуляции и "идеальности"

2.Порнография формирует зависимость , это неизбежно.Когда я был зависим от порно я просыпался и сразу смотрел его.То есть не солнечный свет , не душ , не завтрак ,а порно.Я пропускал время с друзьями из за этого.Даже были проблемы с учебой.Зависимость от порнографии порой бывает хуже чем от веществ или схожей с ней

3.Вы начинаете воспринимать девушек как объект , без чувств , эмоций , желаний и амбиций

4.Ваша префронтальная кора буквально ослабевает от порно , вы больше не можете контролировать себя , ваш мозг под контролем гигантских корпораций.

https://researchgate.net

National Institutes of Health (NIH) |

Official website of the National Institutes of Health (NIH). NIH is one of the world's foremost medical research centers. An agency of the U.S. Department of Health and Human Services, the NIH is the Federal focal point for health and medical research. The NIH website offers health information...

nih.gov

НЕ ЗДОРОВЫЕ ПРИНЦИПЫ ПОРНОГРАФИИ

Порно пропагандирует нездоровые фетиши.Тот самый жанр видео с мамой друга , сестрой или даже собственной матерью.Представьте как вашей матери которая вынашивала вас 9 месяцев будет тяжело от того что ее сын дрочит на видео с "горячей мачехой".

Порно это куколдизм , вы смотрите на то как женщину которую вы хотите ебет BBC и представляете себя на его месте , это разве нормально?

Порноидустрия разрушает жизни , Для девушки сьемка в порно это буквально социальная смерть.Я не преувеличиваю , если девушка снималась в порно то для нее все кончено.Какая бы она не была эмпатичная или что то в этом роде.Мия Халифа самый явный пример , она снимала видео всего около 3 месяцев , но нанесла ущерб для своей жизни который не наносил никто за такой срок.После видео ролика с хиджабом от нее отреклась вся ее семья.Ей угрожали расправой.Она заработала всего около 10 тысяч доларов.Она не может устроиться на нормальную работу.Сама актриса заявляла что сьемки в порно нанесли непоправимый вред для ее психики.Ее никто не воспринимает всерьез.

BBC Home - Breaking News, World News, US News, Sports, Business, Innovation, Climate, Culture, Travel, Video & Audio

Visit BBC for trusted reporting on the latest world and US news, sports, business, climate, innovation, culture and much more.

bbc.com

Лана Роудс также сильно пострадала.После рождения сына она захотела удалить все свои видео но у нее этого не получилось , да это не разрушение жизни , но это пока что.Ее сына будут скорее всего унижать в соцсетях или жизни.
Порно это не только красивая картинка в телефоне, Каждый день тысячи девушек подвергаются насилию которое почти каждый мужчина спонсирует.Да , в основном женщины сами идут в индустрию , но есть случаи когда это происходит насильно и даже когда девушке нет и 16.

https://share.google/PR8rAk00Xg2h2V3yI

https://share.google/K9zEODOxWzYmEw59h

КАК ПОБОРОТЬ ПОРНОЗАВИСИМОСТЬ?

В первую очередь надо определить тригеры , это пожалуй самое важное.
Проведите анализ своего поведения
Когда вы смотрите порно?(Утром или вечером)
Какие эмоции вы испытывали перед желанием?(грусть , злость , скуку)
В каком месте вы находились?(на кровати или в душе)
Исходя из этого решаете проблему.
Пример:Вы смотрите порно утром в душе из за скуки
Следовательно нам надо разнообразить утреннюю рутину и в первое время после пробуждения постараться не долго находиться в душе.

Очистите свои соц сети.Отпишитесь от всех кто может вызывать у вас желание смотреть порно , заблокируйте их.

Поставьте себе цель, накачаться , сдать экзамены или заработать денег.Мотивируйте себя каждый божий день ,идите к цели не смотря ни на что.Это делается для того что бы у вас не было времени на порно.Если у те я есть свободное время то заполни его достижением цели

Не держи это в себе.В обществе порно это табу.Хотя почти все это смотрят.Доверься близкому человеку , он будет помогать тебе каждый день.Или поспорь с другом на деньги , обговорите четкие условия , так что бы вы не могли посмотреть порно не пойманными , или же специальные сообщества

Желательно в первое время не мастурбировать , т.к. вся ваша фантазия будет словно порно.Но вы можете вместо визуализации опираться на ощущения , даже не обязательно кого то представлять , делайте это потому что вам это доставляет удовольствие.

Не вините себя , это часть процесса.Каждый может сорваться , но не каждый сможет продолжить , если вы продолжили вы уже лучше чем большинство.Dont give up!

Наполните свою жизнь максимально яркими эмоциями.Гуляйте , общайтесь , занимайтесь спортом , смейтесь , играйте с животными, любите жизнь пока она у вас есть.

Если вы все еще не уверенны , порноидустрия зарабатывает до $60млрд в год , это почти в 30 раз БОЛЬШЕ чем годовой бюджет международной команды красного креста или фондов борьбы с раком

90+ Porn Industry Statistics | Verified 2026 Data

Pornhub alone logged 42 billion visits in 2023, while 78% of porn site traffic comes from mobile and the longest viewing session runs 11 hours 47 minutes. If you want the clearest snapshot of what drives demand now, this page pairs that scale with attention-grabbers like 14.4 billion views for...

zipdo.co

https://www.icrc.org/en/article/icrc-appeals-operations-2026.

Вот список причин по которым нужно перестать смотреть порно

ПРИЧИНЫ БРОСИТЬ ПОРНОГРАФИЮ

1.Вызывает зависимость
2.Ухудшает память и концентрацию
3.Снижает мотивацию к реальным достижениям
4.Убивает естественное либидо и здоровое влечение к людям.
5.Искажает восприятие секса
6.Формирует нереалистичные ожидания от своего тела и тела девушки
7.Превращает секс в механический процесс каку животных
8.Учит относиться к людям как к вещам
9.Забирает сотни часов времени
10.Убивает продуктивность на работе или в учебе
11.Вы спонсируете индустрию, завязанную на насилии
12.Вы поддерживаете эксплуатацию молодых и уязвимых девушек
13.Падает самоуважение
14.Вы теряете чистый, трезвый взгляд на противоположный пол.
15.Пропадает вкус к простым радостям жизни

Вы заслуживаете настоящей, глубокой и качественной жизни


Кто нибудь научит меня оформлять посты?ибо это пиздец

 

[code80]

чуть чуть не понимаю зачем переводить статьи на русский?Понимаю свою написать новую опираясь на интерсные исследования

 

[blesso]

чуть чуть не понимаю зачем переводить статьи на русский?Понимаю свою написать новую опираясь на интерсные исследования

я не понял , я сам писал это все

 

[blesso]

я не понял , я сам писал это все

типо да , идею я взял с другого треда , но писал сам

 

[sslavniyy]

нет мне нравится фута порно незнаю нахуя бросать говоришь

 

[blesso]

bump

 

[cried]

3.Вы начинаете воспринимать девушек как объект , без чувств , эмоций , желаний и амбиций

девушки и есть объект. со всеми вытекающими естественно. и не стоит сразу воспринимать телку как себе равного, пока она этого не докажет – это не так

 

[blesso]

девушки и есть объект. со всеми вытекающими естественно. и не стоит сразу воспринимать телку как себе равного, пока она этого не докажет – это не так

вообще не про это тред

 

[code80]

я не понял , я сам писал это все

Просто недавно был такой же почти тред в закрепе ботб,думал ты его перевел,тогда все ахуенно,пока т1 пост у нас

 

[cookiekingglazer]

я не могу

 

[kewerest]

3.Вы начинаете воспринимать девушек как объект , без чувств , эмоций , желаний и амбиций - это плюс, а не минус.
Дрочить не каждый день, а только перед сном, так как после дрочки ты нихуя не сможешь делать. Изредка играться с чижиком на порнуху. - вот и всё. Бросать смотреть порнуху смысла нету, ну воспринимаешь ты какую-то лтб пизду как кусок мяса для ебли и что? Не каждую дрочку смотреть порно - решение проблемы.

 

[blesso]

3.Вы начинаете воспринимать девушек как объект , без чувств , эмоций , желаний и амбиций - это плюс, а не минус.
Дрочить не каждый день, а только перед сном, так как после дрочки ты нихуя не сможешь делать. Изредка играться с чижиком на порнуху. - вот и всё. Бросать смотреть порнуху смысла нету, ну воспринимаешь ты какую-то лтб пизду как кусок мяса для ебли и что? Не каждую дрочку смотреть порно - решение проблемы.

ты читаешь только то что хочешь?

 

[sslavniyy]

кстати не бросайте дрочить и просмотр порно в одно время тоже девственный совет

 

[blesso]

кстати не бросайте дрочить и просмотр порно в одно время тоже девственный совет

так дрочку бросать и не надо

 

[kewerest]

ты читаешь только то, что хочешь?

Я прочитал весь пост, ихуя нового не узнал. Одна и та же информация, которую перегоняют по кругу лет. Порно не является такой ужасной и страшной зависимостью, как ты ее описал в треде. Ты допустил ошибку, начав что-то говорить о безопасности баб и плохое отношение к ним - всем поебать на их благополучие. Ты больше описал вред для баб, а не для мужиков. Бабень - карьера по пизде, жизнь закончилась, ебут в 2 ствола. Мужик - комплексует, что хуй не 20, а 19см, хочет сексуальную девушку и не считает бабу личностью (что и правильно). Ты написал 15 причин, большая часть которых высосана из пальца.
1.Вызывает зависимость - это поведенчиская привычка, а не химическая ломка.
2.Ухудшает память и результаты исследований нет. Если ты дрочишь и тупишь, то это подскакивает пролактин после эякуляции, либо же ты не выспался и вздрочнул - будет ужасно рубить спать.
3.Снижает мотивацию к реальным достижениям - после оргазма пролактин на 15 минут расслабляет, а потом тест приходит в норму. У тебя и до дрочки не было мотивации.
4. Учит естественное либидо и здоровое влечение к людям – полная хуйня. Мастурбация не снижает тестостерон хронически. Регулярная дрочка наоборот поддерживает тонус предстательной железы и рецепторов.
5. Искажает восприятие секса - восприятие формируется опытом, а не ебаной картинкой. Если ты тупой и не можешь отличить постановку от реальности, то проблема в тебе.
6. Формирует нереалистичные ожидания от своего тела и тела девушки - если ты считаешь, что все бабы должны быть идеальными, то это проблема твоего потребления контента в целом. Не только порно, а инста, вк и т.д.. Если ты комплексующий манлет, то и без порно ты будешь комплексовать как жирная 7-ми классница.
7.Превращает секс в механический процесс каку животных - механическим еблю делает отсутствие эмоций с бабой, а не дрочка. Если ты умеешь чувствовать, то дрочка не помеха.
8 учит относится к людям как к вещам - порно это фантазия, а фантазия не может научить этике. Ты в гта вырезал весь лосантос нахуй? Я тоже, но людей в реальной жизни людей мы не заебашили.
9.Забирает сотни часов времени - это если ты дрочишь по 3 часа в день 10 лет.
10.Убивает продуктивность на работе или в учёбе - мастурбация наоборот убирает сексуальное напряжение, которое мешает. Ты думаешь не о том, как жарить бабу, а о учёбе.
11.Вы спонсируете индустрию, завязанную на насилии - ты смотришь бесплатное порно, а не платишь за подписку. Ты не спонсируешь, а употребляешь рекламу, которую крутят гиганты. И вообще поебать на баб.
12.Вы поддерживаете питание молодых и уязвимых девушек — ты потребляешь контент, который уже произведен. Не нравится? Плати бабам напрямую через онлайн.
13. Падает самоуважение - оно падает от чувства вины, которое пытаются вызвать такие моралисты как ты. Ты же не ненавидишь себя после того как ходил в туалет? Это такая же поддерживающая разрядка.
14.Вы придерживаетесь чистого, трезвого взгляда на противоположный пол. - мастурбация убирает возбуждение и острую нужду трахнуть бабу. Ты общаешься адекватно и видишь в бабе человека. (не советую видеть в ней человека)
15. Пропадает вкус радости жизни - если у тебя пропал вкус к жизни, то это депрессия. Когда тебе хорошо, то ты дрочишь и прибухиваешь с удовольствием, а когда плохо, то ты делаешь это что бы что-то почувствовать.

 

[blesso]

@kewerest
1.Это нельзя назввать привычкой , привычка происходит на автоматизме , а порно человек использует не из за автоматизма , а для борьбы со скукой стрессом и т.п.
2.Иследования есть и я оставлял ссылки на них в посте , из за гиперстимуляции префронтальной коры она истощаеться вледствии чего снижаеться ее активность
3.Для мозга нет разницы между девушкой и шлюхой из телефона , для мозга дрочер это альфа самец , зачем тебе чего то добиваться если ты итак достиг главной цели в жизни-распространение генов
4.Порно это гиперстимулятор , при регулярном его употреблении мозг привыкает к этому и обычные стимулы кажуться несущественными.Т.е. человек становиться не способен возбудиться без порно.В видео повторюсь все выкрученно на максимум , обычные издоровые женские тела кажуться скучными.
5.откуда у дрочера опыт?Единственное проявления секса в его жизни хто порно , при длительном просмотре мозг начинает думать что секс как в порно это база , здесь не причем интеклект
6.Да , это вина не только порно , но оно играет не менее важную роль
7.В порно секс это механическое действие , человек становиться обьектом.Настоящий эмтциональный секс это не стоны или крики , это когда ты следишь за тем что бы девушке было комфортно , когда ты/она гладит , целует или что то в этом роде не для сексуального удовольствия а для оущения любви и ласки
8.Здесь я соглашусь , но нельзя сравнивать порно и игру , игра зачастую нереалестична , а в порно все что и в жизни , в игре ты знаешь что это не живое существо , а в порно живой человек
9.Это забирает время в долгосроке , да , за день ты подрочишь условно минут 10 , но через полгода ты получишь 1 день потраченого времени , за это время можно было бы выучить порядка 1000 слов на другом языке , научиться играть на гитаре
и достаоочно заметно повысить умения в рисовании
10.Когда человек зависим егму недостаточно подрочить раз в день ,он будет хотеть все больше и больше , и будет думать на работе как он будет жестко наяривать
11.Ты смотришь ютуб и тик ток бесплатно , но они зарабатывают на тебе , также и тут
12.Своим просмотром ты увеличиваешь спрос
13.Что ты сравниваешь?Порно это не естественно , дрочка естественна.И да , это из за того что порно табу , но заметь , в своем треде я нигде не оскорблял зависимых , потому что это не их вина.Да я мог писать что. о на подобии "это разве нормально?" но я писал это только тогда когда это действительно переходит границы
14.Я говорю не про случай когда ты смотришь порно раз в год , а про случаи когда у человека зависимость.В порно не говрят что у девушек есть эмоции , что она может не хотеть секса и т.п.
15.Я уже говорил , гиперстимуляция истощяет нервную систему в следствии чего много ощущений притупляються

Оставь свои foidslayерские высказивания при себе , меня уже заебало что ты в каждом посте говоришь о том что девки не люди или что то в этом роде , мне похуй , даже если это так
это не в тему

 

[sslavniyy]

а по сути можно же дрочить на нюдсы подруг?

 

[blesso]

а по сути можно же дрочить на нюдсы подруг?

точно ли она подруга?а так это лучше чем порно
но как будто легче потрахаться уже , тебе скидывают что ли?

 

[sslavniyy]

точно ли она подруга?а так это лучше чем порно
но как будто легче потрахаться уже , тебе скидывают что ли?

да но она такая овер хорни и ей похуй как то что она направо налево кидает нюдсы, я бы с радостью потрахался но мне 15

 

[blesso]

да но она такая овер хорни и ей похуй как то что она направо налево кидает нюдсы, я бы с радостью потрахался но мне 15

так и что?как будто для первого раза нет разницы с кем перепихнуться

 

[kewerest]

@kewerest
1.Это нельзя назввать привычкой , привычка происходит на автоматизме , а порно человек использует не из за автоматизма , а для борьбы со скукой стрессом и т.п.
2.Иследования есть и я оставлял ссылки на них в посте , из за гиперстимуляции префронтальной коры она истощаеться вледствии чего снижаеться ее активность
3.Для мозга нет разницы между девушкой и шлюхой из телефона , для мозга дрочер это альфа самец , зачем тебе чего то добиваться если ты итак достиг главной цели в жизни-распространение генов
4.Порно это гиперстимулятор , при регулярном его употреблении мозг привыкает к этому и обычные стимулы кажуться несущественными.Т.е. человек становиться не способен возбудиться без порно.В видео повторюсь все выкрученно на максимум , обычные издоровые женские тела кажуться скучными.
5.откуда у дрочера опыт?Единственное проявления секса в его жизни хто порно , при длительном просмотре мозг начинает думать что секс как в порно это база , здесь не причем интеклект
6.Да , это вина не только порно , но оно играет не менее важную роль
7.В порно секс это механическое действие , человек становиться обьектом.Настоящий эмтциональный секс это не стоны или крики , это когда ты следишь за тем что бы девушке было комфортно , когда ты/она гладит , целует или что то в этом роде не для сексуального удовольствия а для оущения любви и ласки
8.Здесь я соглашусь , но нельзя сравнивать порно и игру , игра зачастую нереалестична , а в порно все что и в жизни , в игре ты знаешь что это не живое существо , а в порно живой человек
9.Это забирает время в долгосроке , да , за день ты подрочишь условно минут 10 , но через полгода ты получишь 1 день потраченого времени , за это время можно было бы выучить порядка 1000 слов на другом языке , научиться играть на гитаре
и достаоочно заметно повысить умения в рисовании
10.Когда человек зависим егму недостаточно подрочить раз в день ,он будет хотеть все больше и больше , и будет думать на работе как он будет жестко наяривать
11.Ты смотришь ютуб и тик ток бесплатно , но они зарабатывают на тебе , также и тут
12.Своим просмотром ты увеличиваешь спрос
13.Что ты сравниваешь?Порно это не естественно , дрочка естественна.И да , это из за того что порно табу , но заметь , в своем треде я нигде не оскорблял зависимых , потому что это не их вина.Да я мог писать что. о на подобии "это разве нормально?" но я писал это только тогда когда это действительно переходит границы
14.Я говорю не про случай когда ты смотришь порно раз в год , а про случаи когда у человека зависимость.В порно не говрят что у девушек есть эмоции , что она может не хотеть секса и т.п.
15.Я уже говорил , гиперстимуляция истощяет нервную систему в следствии чего много ощущений притупляються

Оставь свои foidslayерские высказивания при себе , меня уже заебало что ты в каждом посте говоришь о том что девки не люди или что то в этом роде , мне похуй , даже если это так
это не в тему

1.- сам себе противоречишь. Привычка повторяющиеся действие, запускается от скуки, стресса (ты написал что именно от скуки и стресса)
2.- префронтальная кора не истощается от стимуляции, а адаптируется (нейропластичность). Эта хуйня как с кофе, перестал пить и чувствительность вернулась. Дофаминовый ответ на гиперстимуляцию может снизить чувствительность рецеаторов, но за 2-4 недели воздержания это обратимо.
3.- мозг отлично отличает реальный секс от дрочки на порнуху (При реальном сексе выделяется окситоцин (привязанность) и вазопрессин (моногамия). При дрочке - только дофамин и пролактин.)
4.- тут ты частично прав. Да, если дрочить по часу в день на экстрим порно, то чувствительность снизится, но это решается паузой на 2 недели. Никто не становится импотентом от порно.
5.- опыт появляется только в живую. Нету ебли - нету опыта.
6. - согласен, играет. Но не основную. Если убрать порно, но оставить соц сети, то нихуя не поменяется.
7.- да, в порно механическая ебля. Но на тебя это не влияет, от порно ты не разучишься любить.
8.- ты понимаешь что порно это постановка? Заранее записаный сценарий, виагра у мужика, актриса играет оргазм. Если ты это не понимаешь, то ты туп.
9.- ты мог не читать этот тред, а выучить 1000 слов. Но ты же этого не сделал. Забери у тебя орг, ты будешь листать тикток. Проблема в дисциплине.
10.- ты описываешь клинический случай и выдаешь эту хуйню за норму. Если у человека зависимость - это проблема психологического здоровья, а не порно так такового. 90%+ не думают о порно на работе.
11.- это этически спорно, но не делает тебя соучастником насилия. Ты прав, но этот аргумент против капитализма, а не ебаного порно.
12.- если я смотрю базовую порнуху, то не увеличиваю спрос на эксплуатацию. а если симулятор рейпа, то увеличиваю.
13.-путаешь природу и культуру. Порно - хуйня как и фильм, оно не естественно, но и не неестественно для человека.
14.- смотри порно от пары, где они обмениваются всякими ванильными нежностями. Я зашёл подрочить - врубил порнуху где хуем из пизды душу высасывают, стрельнул и пошёл кемарить.
15.- притупляются только дофаминовые ответы на ту же стимуляции. Ты становишься апатичным только к порнухе, а не ко всему и вся.
.
.
.
В общем и целом 95% типов твои страшилки не подходят. Ты как инфоцыган, который затирает что дрочка/порно - смерть. Только ты на этом нихуя не зарабатываешь. Перестань доебывать обычных типов и пусть дрочат сколько хотят. Если у кого-то появится зависимость, то он поймёт это и без треда. Сам загонялся по поводу этого когда верил всяким коуперам "не дрочи и стань как бог" "не смотри порно", потом подумал и понял что все это хуйня. Большинство типов на этом форуме и так не от хорошей жизни, а тут ты ещё добавляешь проблему о которой "надо" париться, но которую почти невозможно подчинить.
Убери свою моральность, заебло. Бабы то, бабы сё - всем похуй. Я сюда вставил столько мизогинных высказываний, так как ты подозрительно дохуя раз упоминаешь как бабам хуево и ужасно + косишь под моралиста, что тоже хуево.
Если напишешь новую ответку на 15 тезисов, то днр. Я не буду перекидываться с тобой тезисами до посинения.

 

[blesso]

@kewerest
ладно , про девок было неуместно от меня

 

[sslavniyy]

так и что?как будто для первого раза нет разницы с кем перепихнуться

мне 15 , плюсом я в кз живу тут мало таких раскрепощенных моего возраста и надо ещё развести как то на секс