D
Deleted member 87737
Nomad
- Joined
- Aug 15, 2024
- Posts
- 2,025
- Reputation
- 1,316
kac aya gelisiyor bu lavuk
D
Deleted member 81995
rich piana cycle at 15
- Joined
- Jul 17, 2024
- Posts
- 795
- Reputation
- 1,159
roidliysen sakasız 1 haftada allah gibi oluyor naturalken hic calısmadım
D
Deleted member 81995
rich piana cycle at 15
- Joined
- Jul 17, 2024
- Posts
- 795
- Reputation
- 1,159
1 hafta overtrain olacak sekilde calıs sadece dene ama boynunu gram hareket ettiremiyorsun
D
Deleted member 87737
Nomad
- Joined
- Aug 15, 2024
- Posts
- 2,025
- Reputation
- 1,316
- OP
- #4
hareket ettiremiyim nolcakta roidli 1 haftaysa natural 1.5 ay falandir ama kasi dinlendirmeye birakmak daha mantikli degil mi olum haftada 5 calisip 2 gun dinlendiriyom ben
D
Deleted member 81995
rich piana cycle at 15
- Joined
- Jul 17, 2024
- Posts
- 795
- Reputation
- 1,159
iste ben roidli oldugum icin overtrain olmuyorum kasın recovery sureci hizlaniyor
D
Deleted member 87737
Nomad
- Joined
- Aug 15, 2024
- Posts
- 2,025
- Reputation
- 1,316
- OP
- #6
yok roid moid sonra 30 da olecem bizim ailede karaciger yetmezligi bobrek yetmezligi var
Menas
𝕸𝖊𝖗𝖈𝖊𝖓𝖆𝖗𝖞 𝕮𝖔𝖗𝖕
Contributor
- Joined
- May 16, 2024
- Posts
- 4,456
- Reputation
- 26,324
Çok hızlı gelişen bi
Kas ama hızlı kaybediyosun aleti var ondan alınca çalışmaya başlicam
