CAFFEINE FOR LOOKSMAXXING

[persianprince1]

What are the benefits of caffeine in all areas of looking better and what are the best sources. is celsius/energy drinks best?

 

[lookism100]

Каковы преимущества кофеина во всех аспектах улучшения внешнего вида и каковы лучшие его источники? Что лучше: напитки Celsius или энергетические напитки?

Кофеин отлично помогает уменьшить отеки, но не помните, что он значительно повышает уровень кортизола, поэтому его лучше употреблять вместе с источниками воздействия. Кроме того, если вам меньше 18 лет и вы беспокоитесь о своем росте, кофеин крайне нежелателен. Если вам уже 18 лет и вы достигли максимального роста, то кофеин очень пригодится. К тому же он является хорошим стимулятором.

 

[persianprince1]

Кофеин отлично помогает уменьшить отеки, но не помните, что он значительно повышает уровень кортизола, поэтому его лучше употреблять вместе с источниками воздействия. Кроме того, если вам меньше 18 лет и вы беспокоитесь о своем росте, кофеин крайне нежелателен. Если вам уже 18 лет и вы достигли максимального роста, то кофеин очень пригодится. К тому же он является хорошим стимулятором.

stimulant for what? so it debloat you?

 

[persianprince1]

how does that make sense. it debloats you and also raises cortisol which bloats you ?

 

[lookism100]

Для чего нужен стимулятор? Чтобы избавиться от отёков?

Кофеин блокирует аденозиновые рецепторы в головном мозге. Аденозин — это вещество, которое накапливается в течение дня и вызывает чувство усталости. Блокируя его, кофеин снимает сонливость, улучшает концентрацию внимания, скорость реакции и умственную работоспособность. Он косвенно стимулирует высвобождение адреналина и дофамина. Стимуляция ЦНС снижает восприятие усталости и боли во время физических нагрузок, а также способствует мобилизации жирных кислот из жировой ткани для использования в качестве энергии.

 

[lookism100]

Как это вообще возможно? Это уменьшает отёчность и одновременно повышает уровень кортизола, который вызывает отёчность?

Я бы посоветовал употреблять около 400 мг кофеина. Это снимет усталость, улучшит концентрацию внимания и уменьшит отеки. Кроме того, это косвенно поможет сжигать жир, что тоже является довольно существенным бонусом.

 

[persianprince1]

Я бы посоветовал употреблять около 400 мг кофеина. Это снимет усталость, улучшит концентрацию внимания и уменьшит отеки. Кроме того, это косвенно поможет сжигать жир, что тоже является довольно существенным бонусом.

don’t they say 200mg ? why 400?

 

[persianprince1]

why does caffeine stop growth?

 

[lookism100]

Почему кофеин замедляет рост?

Кофе отрицательно влияет на рост гормонов, поскольку продолжается фаза глубокого сна. Из-за этого во время сна выделяется меньше гормона роста. И независимо от того, сколько вы спите 8,10 часов, это ничего не изменит: в любом случае этот процесс будет частично нарушен. Кофе также вымывает магний и кальций, но это не оказывает положительного воздействия на окружающую среду.

 

[persianprince1]

this makes the decision hard. i’m 19 what do you think ?