kuwurd
vip ltn
- Joined
- May 18, 2026
- Posts
- 31
- Reputation
- 32
у меня пока нет облысения,но что я могу сделать чтобы предостеречь это?
justwantlove
ascend or rope
- Joined
- Dec 7, 2025
- Posts
- 204
- Reputation
- 144
1) В рационе должны присутствовать белок, цинк железо и витамины группы B
2) Просто мой голову не слишком часто и не слишком редко при этом сильно тереть волосы тоже не нужно ну и бля подбери шампунь под себя я хуй знает
povoleboga
Iron
- Joined
- Jul 9, 2026
- Posts
- 18
- Reputation
- 16
не кури, следи за железом витамином D, цинком, белком в питании, и тут ваще наверное по большей части решает генетика, так что если отец не лысый, поздравляю
