Como puedo ser mas alto?

[nigger9837]

Soy un adolescente que mide 165cm aun tengo las placas de crecimiento abiertas, estoy durmiendo 8 y 10 horas para alcanzar todo mi potencial genetico pero mis padres no son tan altos mi padre mide 170cm y mi madre 164cm quisiera saber si hay una manera de ser mas alto

 

[Panchitosbroncs]

Soy un adolescente que mide 165cm aun tengo las placas de crecimiento abiertas, estoy durmiendo 8 y 10 horas para alcanzar todo mi potencial genetico pero mis padres no son tan altos mi padre mide 170cm y mi madre 164cm quisiera saber si hay una manera de ser mas alto

Edad?

 

[nigger9837]

Edad?

Tengo 14 años

 

[Panchitosbroncs]

Tengo 14 años

aun estas fresco

 

[MarioSub5]

Soy un adolescente que mide 165cm aun tengo las placas de crecimiento abiertas, estoy durmiendo 8 y 10 horas para alcanzar todo mi potencial genetico pero mis padres no son tan altos mi padre mide 170cm y mi madre 164cm quisiera saber si hay una manera de ser mas alto

no hay mucho que hacer bro.
Rezar JFL

 

[joao]

Soy un adolescente que mide 165cm aun tengo las placas de crecimiento abiertas, estoy durmiendo 8 y 10 horas para alcanzar todo mi potencial genetico pero mis padres no son tan altos mi padre mide 170cm y mi madre 164cm quisiera saber si hay una manera de ser mas alto

No te preocupes

 

[liXn]

Soy un adolescente que mide 165cm aun tengo las placas de crecimiento abiertas, estoy durmiendo 8 y 10 horas para alcanzar todo mi potencial genetico pero mis padres no son tan altos mi padre mide 170cm y mi madre 164cm quisiera saber si hay una manera de ser mas alto

toma calcio + vitamina d + vitamina k2 si quieres potenciarlo, pero aun te queda mucho para crecer hermano, se paciente

 

[psl nigga]

Soy un adolescente que mide 165cm aún tengo las placas de crecimiento abiertas, estoy durmiendo 8 y 10 horas para alcanzar todo mi potencial genético pero mis padres no son tan altos mi padre mide 170cm y mi madre 164cm quisiera saber si hay una manera de ser mas alto

Mi lechita

 

[true_subhuman_here]

bien gracias y tu

 

[Durand]

Soy un adolescente que mide 165cm aun tengo las placas de crecimiento abiertas, estoy durmiendo 8 y 10 horas para alcanzar todo mi potencial genetico pero mis padres no son tan altos mi padre mide 170cm y mi madre 164cm quisiera saber si hay una manera de ser mas alto

Yo medía eso a los 14 también, mi padre mide 158cm y mi madre 160cm, y actualmente mido 170cm asi que calma, tienes mucho tiempo aún

 

[nigger9837]

Yo medía eso a los 14 también, mi padre mide 158cm y mi madre 160cm, y actualmente mido 170cm asi que calma, tienes mucho tiempo aún

Tuviste mucha suerte en llegar a medir 170 si tus papas median eso

 

[kadssin]

Soy un adolescente que mide 165cm aun tengo las placas de crecimiento abiertas, estoy durmiendo 8 y 10 horas para alcanzar todo mi potencial genetico pero mis padres no son tan altos mi padre mide 170cm y mi madre 164cm quisiera saber si hay una manera de ser mas alto

esto es primordialmente genetica xddddd, el aproximado de tu altura es la altura combinada de tus padres +15 si eres hombre/-15 si eres mujer y dividido entre 2 dormir bien es primordial pero a tus 15 será el momento donde probablemente no crezcas significativamente mas por ejemplo yo a mis 15 media 1.85 con 16 1.88 y ya no he crecido desde entonces, no hay forma sana de mejorar esto, solo reza por no quedar 165

 

[Durand]

Tuviste mucha suerte en llegar a medir 170 si tus papas median eso

Real, mis papás no pasan de 160, sobre todo mi papá mide entre 156, la bendición genetica de mis abuelos me salvó, ellos mieden entre 183 y 189

 

[subhumanx]

Soy un adolescente que mide 165cm aun tengo las placas de crecimiento abiertas, estoy durmiendo 8 y 10 horas para alcanzar todo mi potencial genetico pero mis padres no son tan altos mi padre mide 170cm y mi madre 164cm quisiera saber si hay una manera de ser mas alto

pues solo sigue con esos habitos y haz deporte y suerte

 

[BlondKanyeWest]

Soy un adolescente que mide 165cm aun tengo las placas de crecimiento abiertas, estoy durmiendo 8 y 10 horas para alcanzar todo mi potencial genetico pero mis padres no son tan altos mi padre mide 170cm y mi madre 164cm quisiera saber si hay una manera de ser mas alto

consume cantidades absurdas de hgh

 

[BlondKanyeWest]

Real, mis papás no pasan de 160, sobre todo mi papá mide entre 156, la bendición genetica de mis abuelos me salvó, ellos mieden entre 183 y 189

lo mismo conmigo, mi mama mide 163 y mi papa 176, yo mido 187 gracias a mi abuelo

 

[boiiLog1]

La altura es completamente genética hay un techo y de ahí no puedes pasar a menos que sufras mutaciones

 

[King_Chadlet]

Soy un adolescente que mide 165cm aun tengo las placas de crecimiento abiertas, estoy durmiendo 8 y 10 horas para alcanzar todo mi potencial genetico pero mis padres no son tan altos mi padre mide 170cm y mi madre 164cm quisiera saber si hay una manera de ser mas alto

Bueno tu potencial genetico se encuentra entre 173.5cm y 178.5cm ya que tienes 14 años y suponiendo que tue edad osea esta acorde a tu edad cronologica estas al 95% de tu talla final por lo cual encajas perfecatamente en el rango a 173,5-174 cm. Para mantener esto aseguarte de seguir durmiendo bien teneindo un correcto ciclo circadiano, comer los suficientes macro y micronutrientes y mantente activo caminar , correr , saltar , ejercitarte almenos 2/3 veces por semana. Si quieres apuntar a tu potencial max deberias primero saber cual es tu edad osea ya que eso te hara saber mas claro cuanto es tu potencial real una vez que lo tengas y so quieres ir con todo toma aromasin para inhibir la produccion de aromataza que transforma tu testosterona en estradiol ( un tipo de estrogeno ) el cual es el responsable de cerrar tus placas de crecimiento mientras hagas esto combinalo con IGF-1 o hgh no uses estas ultimas 2 por si solas ya que si las usas sin el aromasin lo unico que haras sera adelantar ti crecimiento no expandirlo es decir si a los 16 ibas a terminar miediendo 174 cm com estas 2 adelantaras el proceso a terminar de crecer con 15 la misma altura 174 cm. Por otra parte si la combinas cin aromasin podrias extender tu crecimientoa tus 16-16.5 años ganado algunos centimentrso mientras mantienes tus placas abiertas 175-178 cm

 

[Durand]

lo mismo conmigo, mi mama mide 163 y mi papa 176, yo mido 187 gracias a mi abuelo

Que envidia hermano, aprovecha la altura

 

[GordoMaxx]

Soy un adolescente que mide 165cm aun tengo las placas de crecimiento abiertas, estoy durmiendo 8 y 10 horas para alcanzar todo mi potencial genetico pero mis padres no son tan altos mi padre mide 170cm y mi madre 164cm quisiera saber si hay una manera de ser mas alto

Con 14 media lo mismo y ahora con 15 mido 182cm estoy maximizando el dormir mínimo 7 horas, comer mi proteína requerida, potasio calcio vitamina D entrenar en gym o casa de vez en cuando, y ya eso es todo, quiero llegar a los 187 de aquí a los 18 19 años si no se me cierran las placas

 

[nigger9837]

Con 14 media lo mismo y ahora con 15 mido 182cm estoy maximizando el dormir mínimo 7 horas, comer mi proteína requerida, potasio calcio vitamina D entrenar en gym o casa de vez en cuando, y ya eso es todo, quiero llegar a los 187 de aquí a los 18 19 años si no se me cierran las placas

Como quisiera tener tu suerte

 

[joojuszn]

Soy un adolescente que mide 165cm aun tengo las placas de crecimiento abiertas, estoy durmiendo 8 y 10 horas para alcanzar todo mi potencial genetico pero mis padres no son tan altos mi padre mide 170cm y mi madre 164cm quisiera saber si hay una manera de ser mas alto

vas bien hermano, medirás 175 aprox, suficiente para latam, solo duerme bien, haz ejercicio y ten una buena alimentación, el resto es genética

no hagas ninguna estupidez de inyectarte HGH o cualquier otra pendejada

 

[nigger9837]

vas bien hermano, medirás 175 aprox, suficiente para latam, solo duerme bien, haz ejercicio y ten una buena alimentación, el resto es genética

no hagas ninguna estupidez de inyectarte HGH o cualquier otra pendejada

No voy a inyectarme nada nmms ni dinero tengo, igual ahorita mido 171 es buena altura aunque donde vivo la mayoria mide 180 y parezco un enano a lado de ellos

 

[arecls]

No te preocupesView attachment 4695751

whats this video from ybc called?

 

[arecls]

Soy un adolescente que mide 165cm aun tengo las placas de crecimiento abiertas, estoy durmiendo 8 y 10 horas para alcanzar todo mi potencial genetico pero mis padres no son tan altos mi padre mide 170cm y mi madre 164cm quisiera saber si hay una manera de ser mas alto

Pues comer un chingo de huevo con tomate y cebolla, come comidas qué contienen todos los aminoácidos y minerales/nutrientes y proteínas que te hacen crecer.

 

[joojuszn]

No voy a inyectarme nada nmms ni dinero tengo, igual ahorita mido 171 es buena altura aunque donde vivo la mayoria mide 180 y parezco un enano a lado de ellos

Haber crecido 6 cm en un mes es imposible JFL, además, donde vives? En ningún país de latam la mayoría mide 180, eres de España?

 

[nigger9837]

Haber crecido 6 cm en un mes es imposible JFL, además, donde vives? En ningún país de latam la mayoría mide 180, eres de España?

Lo de que media 165 cm solo me habia medido mal en realidad mi papa mide 177 y yo 171, y no estoy diciendo de un pais entero pndjo vivo en Mexico pero por el sur muchos si son chaparros de 160 por donde yo vivo muchos miden 180, no necesariamente tengo que ser de españa piensa un poco

 

[joojuszn]

Lo de que media 165 cm solo me habia medido mal en realidad mi papa mide 177 y yo 171, y no estoy diciendo de un pais entero pndjo vivo en Mexico pero por el sur muchos si son chaparros de 160 por donde yo vivo muchos miden 180, no necesariamente tengo que ser de españa piensa un poco

Retrasado de mierda entonces deja de hacer perder el tiempo a los demás y hacer hilos basura.

Empiezas con que mides 1.65, luego 1.71, luego que tu papa mide 1.77 y no 1.71, en fin, a este punto no te creo nada de lo que digas maldito larp

 

[nigger9837]

Retrasado de mierda entonces deja de hacer perder el tiempo a los demás y hacer hilos basura.

Empiezas con que mides 1.65, luego 1.71, luego que tu papa mide 1.77 y no 1.71, en fin, a este punto no te creo nada de lo que digas maldito larp

¿como que hacer perder el tiempo a los demas si ni siquiera te tardas ni 5 min en abrir un hilo? Idiota,
No me puedo confundir con mi altura o que puñetas pegue un estiron ni yo sabia que media 171 hasta que me volvi a medir un tiempo despues y segun tu estoy mintiendo pndj de mierda usa un poco tu cerebro

 

[borderpatrol_05]

Con 14 media lo mismo y ahora con 15 mido 182cm estoy maximizando el dormir mínimo 7 horas, comer mi proteína requerida, potasio calcio vitamina D entrenar en gym o casa de vez en cuando, y ya eso es todo, quiero llegar a los 187 de aquí a los 18 19 años si no se me cierran las placas

Tucker’s liberates temprana, los latinos siempre terminan la pubertad mas temprano que otras razas

 

[helloiamsub5]

Inyéctate hgh lo único que funciona en la pubertad

 

[nigger9837]

Inyéctate hgh lo único que funciona en la pubertad

No tengo ninguna deficiencia hormonal asi que la somatropina no me va ayudar nada