Cuáles son los mejores alimentos en la dieta Ray peat.

[lookism...]

¿Cuáles son?Empezaré a aplicarla, pero no tengo idea de que son los alimentos principales de esta dietarecavido:

 

[ccccho]

a caray

 

[IAmTimoteo]

no lo se bro

 

[lookism...]

no lo se hermano

 

[al-pe]

¿Cuáles son?Empezaré a aplicarla, pero no tengo idea de que son los alimentos principales de esta dietarecavido:

Leche y lácteos, fruta, miel y azúcar, huevos, carne y marisco, aceite de coco y mantequilla, arroz y patatas.

Btw en vez de coco usa mejor oliva

 

[lookism...]

Leche y lácteos, fruta, miel y azúcar, huevos, carne y marisco, aceite de coco y mantequilla, arroz y patatas.

Por cierto en vez de coco usa mejor oliva

Gracias Bro :se siente bien: