En etkili Kardiyo türleri

Eren151

Eren151

Bronze
Joined
Dec 21, 2024
Posts
363
Reputation
243
İp atlamakmı koşumu HİİT antremanlarmı hangisi
 
  • +1
Reactions: Zodiac
Beyin fırtınası
 
  • JFL
Reactions: Zodiac
İp atlamakmı koşumu HİİT antremanlarmı hangisi
İp atlamak biraz zor yada ben yapamıyom bence en mantıklısı dik yokuşta depar atmak hem hızlanmanda artar. koşu bandındada eğimi arttır
 

Similar threads

itsoverandthatsokey
Replies
17
Views
125
lichtfromverse
lichtfromverse
herson
Replies
2
Views
88
İNTİKAM VAKTİ
İNTİKAM VAKTİ
Fridx
Replies
26
Views
216
herson
herson
Trenmaxx1
Replies
17
Views
248
susisesi
susisesi
grrba
Replies
35
Views
296
jsbera
jsbera

Users who are viewing this thread

Back
Top