Fast Jaw Opening für Hyoid Knochen - Cope?

[NRW]

Es gibt ja diese japanische Studie mit der Rentner durch diese Übung ihren Hyoid Bone vertikal also nach oben verschoben haben.
Hab das jetzt einmal gemacht und merke schon jetzt dass da im Kiefer Muskel muskelkater kommt. Könnte das nicht also auch looksminnen durch Masseter Hypertrophie? Oder sagt ihr lohnt trotzdem und bringt was

 

[Niebvll]

Ka bro uezs

 

[SapinsHunter]

Es gibt ja diese japanische Studie mit der Rentner durch diese Übung ihren Hyoid Bone vertikal also nach oben verschoben haben.
Hab das jetzt einmal gemacht und merke schon jetzt dass da im Kiefer Muskel muskelkater kommt. Könnte das nicht also auch looksminnen durch Masseter Hypertrophie? Oder sagt ihr lohnt trotzdem und bringt was

habs nen monat lang gemacht und weder irgendeine masseter hypertrophy oder weniger sichtbare hyoid/höhere hyoid gesehen
kann aber auch daran liegen dass ich keine vorher/nachher bilder gemacht habe
glaube aber dass masseter hypertrophy da nicht so ein grosses problem ist

 

[Revent]

bringt bestimmt nichts