Гайд на диету

[romey_y]

Все кто ищут какую-то магическую диету айкьюлеты
Кбжу тоже хуйня если вы не джимцелите, просто ешьте до 70-80 процента заполнения желудка

Откажитесь от гойслопа и того что не существовало 150 лет назад
Ешьте много мяса, молочных продуктов и в принципе всего животного происхождения
ешьте много фруктов

Вместо круп ешьте гречку и там еще какая-то залупа была по-моему еврейская со смешным названием

 

[OugiOshino]

Все кто ищут какую-то магическую диету айкьюлеты
Кбжу тоже хуйня если вы не джимцелите, просто ешьте до 70-80 процента заполнения желудка

Откажитесь от гойслопа и того что не существовало 150 лет назад
Ешьте много мяса, молочных продуктов и в принципе всего животного происхождения
ешьте много фруктов

Вместо круп ешьте гречку и там еще какая-то залупа была по-моему еврейская со смешным названием

кбжу не хуйня, нужно иметь профицит кк и ты можешь банально схавать 3 сникерса больших и закрыть свою дневную норму но при этом иметь голод через полтора часа
лучше есть больше белка меньше сахара и больше физ активности

 

[VKTRCH]

Все кто ищут какую-то магическую диету айкьюлеты
Кбжу тоже хуйня если вы не джимцелите, просто ешьте до 70-80 процента заполнения желудка

Откажитесь от гойслопа и того что не существовало 150 лет назад
Ешьте много мяса, молочных продуктов и в принципе всего животного происхождения
ешьте много фруктов

Вместо круп ешьте гречку и там еще какая-то залупа была по-моему еврейская со смешным названием

Сахарная диета от скелетона стефана пизже и т.д.

 

[akiyama.de]

залупа была по-моему еврейская со смешным названием

твоя фамилия

 

[romey_y]

схавать 3 сникерса больших и закрыть свою дневную норму

Сникерса не существовало в 19 веке

Ты знаешь что такое 2500кк мясом и молочкой? Это огромная посудина полностью набитая едой

 

[OugiOshino]

Сникерса не существовало в 19 веке

Ты знаешь что такое 2500кк мясом и молочкой? Это огромная посудина полностью набитая едой

мы сейчас не в 19 веке, банально как я других постах писал можно умножить свой вес на 35 убрать 500кк и есть по такой норме
сейчас везде одна гойслоп продукция

 

[VKTRCH]

Сникерса не существовало в 19 веке

Ты знаешь что такое 2500кк мясом и молочкой? Это огромная посудина полностью набитая едой

Тяжко такую диету поддерживать в современном мире, особенно будучи шкильником, цены на мясо особенно ебнутые

 

[romey_y]

мы сейчас не в 19 веке, банально как я других постах писал можно умножить свой вес на 35 убрать 500кк и есть по такой норме
сейчас везде одна гойслоп продукция

Питаться полностью чисто невозможно, но можно полностью исключить химозные продукты

 

[romey_y]

Тяжко такую диету поддерживать в современном мире, особенно будучи шкильником, цены на мясо особенно ебнутые

На рынок погнал и за 1к набил пакет мясом которого тебе хватит на три дня
Это намного дешевле чем каждый день брать сникерс и чипсы с газявой

 

[VKTRCH]

мы сейчас не в 19 веке, банально как я других постах писал можно умножить свой вес на 35 убрать 500кк и есть по такой норме
сейчас везде одна гойслоп продукция

Ты на гойслопе с дефицитом превратишься в ебучего овоща, без витаминов у тебя все процессы в организме по пизде пойдут

 

[OugiOshino]

Питаться полностью чисто невозможно, но можно полностью исключить химозные продукты

да ты прав но главная проблема ещё у жирных людей это переедание, банально ты можешь на 2500кк поесть мяса но ты от него не похудеешь, может и мыщцы будут но и жир не пропадет. дефицит кк это база по время худение и сушке и это самое главное так же

 

[OugiOshino]

Ты на гойслопе с дефицитом превратишься в ебучего овоща, без витаминов у тебя все процессы в организме по пизде пойдут

так я не говорил гойслоп жрать, я сказал без него

 

[Necc]

На рынок погнал и за 1к набил пакет мясом которого тебе хватит на три дня
Это намного дешевле чем каждый день брать сникерс и чипсы с газявой

какое мясо ты на касарь накупил? соевое блять

 

[OugiOshino]

так я не говорил гойслоп жрать, я сказал без него

имеется то что все полки в магазинах забиты ними

 

[romey_y]

да ты прав но главная проблема ещё у жирных людей это переедание, банально ты можешь на 2500кк поесть мяса но ты от него не похудеешь, может и мыщцы будут но и жир не пропадет. дефицит кк это база по время худение и сушке и это самое главное так же

Ходить больше и тягать веса чтобы сжигать больше кк

А вообще мясом очень сложно наестся на больое чем 2к кк

 

[romey_y]

какое мясо ты на касарь накупил? соевое блять

Для тебя каждое мясо стейк?

Обычную вырезку говядины 1кг купил за 700

 

[R1zzka]

надо просто хотя бы стараться правильно питаться(гоатис тупой долбаеб, не слушайте его)

 

[Necc]

Все кто ищут какую-то магическую диету айкьюлеты
Кбжу тоже хуйня если вы не джимцелите, просто ешьте до 70-80 процента заполнения желудка

Откажитесь от гойслопа и того что не существовало 150 лет назад
Ешьте много мяса, молочных продуктов и в принципе всего животного происхождения
ешьте много фруктов

Вместо круп ешьте гречку и там еще какая-то залупа была по-моему еврейская со смешным названием

хуита, едиственная правильная диета строется на кбжу, фрукты это тоже не всегда полезно

 

[Necc]

Для тебя каждое мясо стейк?

Обычную вырезку говядины 1кг купил за 700

если у тебя кг 700 стоит то какой то слишком ахуенный базар

 

[VKTRCH]

идите нахуй

 

[romey_y]

надо просто хотя бы стараться правильно питаться(гоатис тупой долбаеб, не слушайте его)

Гоатис поддерживает форму за счет ленточных червей которые съедают все что поступает в его органищм

 

[R1zzka]

Гоатис поддерживает форму за счет ленточных червей которые съедают все что поступает в его органищм

АВХАХХАХАХАХАХ, вот кстати этот хуесос, явно что то понимает в диете

 

[romey_y]

АВХАХХАХАХАХАХ, вот кстати этот хуесос, явно что то понимает в диете
View attachment 5499518

В обливании кислотой и убийстве детей тоже знает толк

 

[VKTRCH]

Гоатис поддерживает форму за счет ленточных червей которые съедают все что поступает в его органищм

У гоатиса все калории уходят на то чтобы переварить это хрючево

 

[R1zzka]

В обливании кислотой и убийстве детей тоже знает толк

он чмошник, советовал акне лечить сырым мясом

 

[R1zzka]

он чмошник, советовал акне лечить сырым мясом

а акне сука даже не лечится полностью

 

[OugiOshino]

он чмошник, советовал акне лечить сырым мясом

долбаебизм если честно

 

[romey_y]

он чмошник, советовал акне лечить сырым мясом

Так норм тема

Запустишь червей и бычий цепень они тебе все съедят и у организма не будет хватать сил на выделение жира на лице

 

[stepat6]

Все кто ищут какую-то магическую диету айкьюлеты
Кбжу тоже хуйня если вы не джимцелите, просто ешьте до 70-80 процента заполнения желудка

Откажитесь от гойслопа и того что не существовало 150 лет назад
Ешьте много мяса, молочных продуктов и в принципе всего животного происхождения
ешьте много фруктов

Вместо круп ешьте гречку и там еще какая-то залупа была по-моему еврейская со смешным названием

из круп можно ток гречку и рис же, да?