
santosxa
Iron
- Joined
- May 27, 2025
- Posts
- 73
- Reputation
- 33
Görünüşü neler değistirir örneğin ben mtn yim bunu hardmaxx yapmadan az da olsa artırmak istiyorum gym var takviye hic birsey kullanmiyorum suanlik yemeklere olabildigince cok dikkat ediyorum proteini 150 160 civari aliyorum net boy 184 81 kilodayim yüzüm kemikli deil cok fazla nasıl artırabilirim