gym de plato yaptım aq

[zegggo]

1 1 bucuk yıldır gym e gidiyorum başladığımda 100 105 kilo falandım şuan 77-80 arası takılıyorum ne yapsam kilo veremiyorum starvelamayada götüm yetmiyor ne yapmalıyım?

 

[psikozbagimlisi]

starving değil kalori + antrenman takibi

 

[Trenmaxx1]

The Ultimate Fat Loss Guide - Everything From BAM15 To "Just Don't Eat Bro" - The Truth About Leanmaxxing

The Ultimate Fat Loss Guide - Everything From BAM15 To "Just Don't Eat Bro" - The Truth About Leanmaxxing Part 3 Introduction How much difference does fat loss really make? A few KGs later: Exhibit B Boneless looking white guy no one would look twice at: Literally 5-7kg later: My...

looksmax.org

 

[Trenmaxx1]

@zegggo

 

[itsoverandthatsokey]

sen şu iblamezego musun

1 1 bucuk yıldır gym e gidiyorum başladığımda 100 105 kilo falandım şuan 77-80 arası takılıyorum ne yapsam kilo veremiyorum starvelamayada götüm yetmiyor ne yapmalıyım?

 

[flows5991]

1 1 bucuk yıldır gym e gidiyorum başladığımda 100 105 kilo falandım şuan 77-80 arası takılıyorum ne yapsam kilo veremiyorum starvelamayada götüm yetmiyor ne yapmalıyım?

glp -1 şart

 

[Trenmaxx1]

sen şu iblamezego musun

lan eğer oysa ben o cocugu uyarmıstım amk tiktoktan org hesabı sakın açma diye

 

[itsoverandthatsokey]

lan eğer oysa ben o cocugu uyarmıstım amk tiktoktan org hesabı sakın açma diye

jfl

 

[Auchelius]

1 1 bucuk yıldır gym e gidiyorum başladığımda 100 105 kilo falandım şuan 77-80 arası takılıyorum ne yapsam kilo veremiyorum starvelamayada götüm yetmiyor ne yapmalıyım?

Mounjaro Kullan ama haberin olsun kullandıktan sonra mental olarak çöküyorsun yiyecek falan yiyemiyorsun boğazında hafif acı oluyor aynı hastaymışsın gibi bu tür yan etkilerden bi sıkıntım olmaz zayıflamak istiyorum diyorsan Mounjaro kullan geç.

 

[ascendantwill]

1 1 bucuk yıldır gym e gidiyorum başladığımda 100 105 kilo falandım şuan 77-80 arası takılıyorum ne yapsam kilo veremiyorum starvelamayada götüm yetmiyor ne yapmalıyım?

Belkide yağ hücreleri küçülebilecekleri sınır seviyeye kadar inmiştir? İdk

 

[zegggo]

starving değil kalori + antrenma

Mounjaro Kullan ama haberin olsun kullandıktan sonra mental olarak çöküyorsun yiyecek falan yiyemiyorsun boğazında hafif acı oluyor aynı hastaymışsın gibi bu tür yan etkilerden bi sıkıntım olmaz zayıflamak istiyorum diyorsan Mounjaro kullan geç.

oney la bi bakmam lazım teşşkür ederim buarada

 

[zegggo]

sen şu iblamezego musun

galiba niş değilim