Gymcels GTFIH

[Aven]

Adam akıllı bi vücut ortalama ne kadar zaman alır tamamen doğal olarak

 

[necklace]

Kişiden kişiye, genetikten genetiğe değişir

 

[ascendantwill]

Adam akıllı bi vücut ortalama ne kadar zaman alır tamamen doğal olarak

Bazısı vardır 3 ayda yapar bazısı vardır o adamın 3 ayda yaptığını 2 senede yapamaz

 

[brownmutt42]

@recai iskender

 

[recai iskender]

@recai iskender

Ben şişman bir zenci ibneyim

 

[recai iskender]

Adam akıllı bi vücut ortalama ne kadar zaman alır tamamen doğal olarak

1-2 sene araliginda baslangix noktsna gore degisir ama

 

[maarda]

Bas 5 ayda yaparsın

 

[sladekilic]

Bas 5 ayda yaparsın

5 ayda yarramın kafası olur zenci genetiği mi var mankafa türklerde amk

 

[maarda]

5 ayda yarramın kafası olur zenci genetiği mi var mankafa türklerde amk

Bas yazmışım başta

 

[Dathomirian Zabrak]

3-4 sene

 

[Dathomirian Zabrak]

Ak skinnyfatten kurtulmak bile 4-5 ay alıyo natural gym bok gibi

 

[Aven]

Ak skinnyfatten kurtulmak bile 4-5 ay alıyo natural gym bok gibi

Direk roid bascam o zaman aq

 

[ascendantwill]

Ak skinnyfatten kurtulmak bile 4-5 ay alıyo natural gym bok gibi

Bad genetics

 

[ER enjoyer]

zargana olup hafif omuz kol sırt göğüs kütlesiyle beach vücudu elde edersinbuda 5-6 ay sürer erkekler 500-600 testo değerleriyle ayda 1 küsür kilo kas koyuyor ortalama 5 6 ayda 7 kilo civarı kas koyulabilir.Kas dağılımıda çok önemli geneiklerde öyle ama death tier bağlantı genetiğin yoksa bideltda 46dan kısa değilse iyi beslenme uyku ve hormonlar ile 5-6 ayda approachable fizik yapılır