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Wie kann ich mein kiefer/gesicht nach vorne und nicht nach unten wachsen
lassen . Bin 16 also eigentlich noch im Wachstum

 

[Softmax09]

Gute posture, mewing und nose breathing sind so die wichtigsten punkte an sich

 

[xXXxZeusxXXx]

Gute posture, mewing und nose breathing sind so die wichtigsten punkte an sich

yeah pretty much

 

[upcominglooksmaxxer]

wie lange muss ich das machen also ab wann sehe ich Ergebnisse

 

[upcominglooksmaxxer]

Gute posture, mewing und nose breathing sind so die wichtigsten punkte an sich

Und wie halte ich mewing im schlaf

 

[Softmax09]

Und wie halte ich mewing im schlaf

Mouth tape

 

[Niebvll]

wie lange muss ich das machen also ab wann sehe ich Ergebnisse

Du wirst keine Ergebnisse sehen

Deine faziale Knochenstrukturentwicklung ist schon >95% abgeschlosen