How to develop my masseters in a short time?

[Reckionn]

I'm really hard chewing double gum almost every day in a week for 5 months but there is no any progress. Its just getting thick and then gone in 10 mins after stop to chew. What do i do wrong?

 

[rira1]

I'm really hard chewing double gum almost every day in a week for 5 months but there is no any progress. Its just getting thick and then gone in 10 mins after stop to chew. What do i do wrong?

u will develop a square jaw , why would u want that

 

[Wexilarious]

 

[Pencil]

UUDD method caught at the end there

 

[Deleted member 131079]

I'm really hard chewing double gum almost every day in a week for 5 months but there is no any progress. Its just getting thick and then gone in 10 mins after stop to chew. What do i do wrong?

nigga asked something imma help.....you need to chew hard things to develop muscle so yes you can chew gums Other than that you can try clenching with mouth guard (i didnt tried that just check threads and dont overdo your ''jaw training'' you will prob regret it after if you overdo) + eat and chew harder things carrots meats bla bla

 

[Reckionn]

u will develop a square jaw , why would u want that

Its fits more on my face because i got mid ramus. So its looking like wide V

 

[Reckionn]

nigga asked something imma help.....you need to chew hard things to develop muscle so yes you can chew gums Other than that you can try clenching with mouth guard (i didnt tried that just check threads and dont overdo your ''jaw training'' you will prob regret it after if you overdo) + eat and chew harder things carrots meats bla bla

Its fits more on my face because i got mid ramus. So its looking like wide V

Kanka türküm bu arada, sanırım fazla falm çiğniyorum ayrıyeten yemek de yiyorum gün içinde fazlaca. Dişlerimi sıkınca baya bir büyüyor ama ben sıkmadan büyük görünmelerini istiyorum. Fakat bir türlü olmadı aq oğlu

 

[Deleted member 131079]

zaman vermen lazım oda bir kas çalışırsan büyütürsün biceps gibi düşün adam sıkınca hayvan kadar sıkmayıncada büyük görünüyor nedeni büyük olması seninki herhalde şuan orta düzey sıkınca büyük görünüyor onun dışında veletsen çok çıkmaması normal ciddi büyütmek istiyorsan falımdan farklı şeyler dene daha sert olan , yanmasını hisset yorulmayı hisset kası sikmen lazım büyütmen için /clencing örnepği vermem bruxismden doalyı adamlar dişlerini sıka sıka sikiyorlar masateri küp kafa oluyoırlar diş sağşlıgı için mouth guard lazım sen yine araştırırsın onları

 

[Reckionn]

zaman vermen lazım oda bir kas çalışırsan büyütürsün biceps gibi düşün adam sıkınca hayvan kadar sıkmayıncada büyük görünüyor nedeni büyük olması seninki herhalde şuan orta düzey sıkınca büyük görünüyor onun dışında veletsen çok çıkmaması normal ciddi büyütmek istiyorsan falımdan farklı şeyler dene daha sert olan , yanmasını hisset yorulmayı hisset kası sikmen lazım büyütmen için /clencing örnepği vermem bruxismden doalyı adamlar dişlerini sıka sıka sikiyorlar masateri küp kafa oluyoırlar diş sağşlıgı için mouth guard lazım sen yine araştırırsın onları

19 yaş velet mi bilmiyorum ama dediklerin genel olarak spor mantığında evet. Tükenişe fazla gittiğimde bu sefer şakaklarım şişiyor ve dokunduğumda acıyor. Sabah 30dk öğle 30dk akşam 30dk çiğneme yapıyorum falmla. Creatine işe yarar mı masseterde?

 

[Deleted member 131079]

Creatine işe yarar mı masseterde?

hiç bir fikrim yok babuş + veletlik sayılmaz /bunun hakkında threadlar olması lazım bakarsan daha iyi olur çok şey bilmiyom ben

 

[Reckionn]

hiç bir fikrim yok babuş + veletlik sayılmaz /bunun hakkında threadlar olması lazım bakarsan daha iyi olur çok şey bilmiyom ben

Anladım eyvallah. Son bir şey soracam thread açmiyim burada zaten zorbalıyor oeler benim maxilla bozuk galiba aq palate'in sol tarafı semsert ve sağ tarafı yumuşak. Thumb pull yaptığımda yüzümün sağ tarafı genişleyip öne geliyor fakat diğeri hala aynı kafayı yicem

 

[Deleted member 131079]

Anladım eyvallah. Son bir şey soracam thread açmiyim burada zaten zorbalıyor oeler benim maxilla bozuk galiba aq palate'in sol tarafı semsert ve sağ tarafı yumuşak. Thumb pull yaptığımda yüzümün sağ tarafı genişleyip öne geliyor fakat diğeri hala aynı kafayı yicem

babuş genelde herkezin sağ tarafı öyle bendede aynı sorun var tek çare ortedontiye göstermek

 

[Reckionn]

babuş genelde herkezin sağ tarafı öyle bendede aynı sorun var tek çare ortedontiye göstermek

He anladım reis eyvallah yardımların için. Sağlıcakla kal.

 

[LegendaryKennen]

chew harder gum.. ure in turkey so buy falim gum

 

[khann]

u will develop a square jaw , why would u want that

He will get tmj before he is able to do that.

 

[Deleted member 91301]

I'm really hard chewing double gum almost every day in a week for 5 months but there is no any progress. Its just getting thick and then gone in 10 mins after stop to chew. What do i do wrong?

How old?

 

[Kayra139]

How old?

hes 19

 

[Reckionn]

He will get tmj before he is able to do that.

Whats tmj?