zygo_bones
Iron
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Necesito ayuda, y necesito tips para crecer mucho más de mi límite genético, Tengo 13 años y mido entre 1.65 a 1.67 (5'5) mi madre mide 1.55 y mi padre 1.70, son bastante bajos para los estándares actuales y creo que yo podría llegar a medir 175 muy difícil sería 180 solo por genética, por favor díganme que hacer, como la alimentación tipos de ejercicios etc, no quiero ser bajo, Gracias.