makson_lmtn
Iron
- Joined
- Jul 19, 2026
- Posts
- 102
- Reputation
- 163
Вообще если мьюинг не делаю то в профиль подъязычка очень низкая, ещё бля когда голову прям очень поднимаю, закидываю типо то с закрытым ртом не получается или через боль, чувство что мышца от подбородка до кадыка короткая чтоль, и при таком подьеме головы очень напряжена эта мышца. Если есть какие то упражнения или что то подобное подскажите