как набрать мышечную массу чтобы это по большей части был не жир???

[cornball69]

что дёшевого не жирного я могу есть чтобы не набирать жирочка?

 

[333user333]

Enter.

 

[cornball69]

View attachment 5686113
Enter.

бля ряльно

 

[akiyama.de]

качаться и тд

 

[Игорь бурда]

для начала набери жир, потом сушись

 

[darkskywallker]

что дёшевого не жирного я могу есть чтобы не набирать жирочка?

Если ты не можешь сделать этого сам,Я сделаю это за тебя

 

[Ametist]

что дёшевого не жирного я могу есть чтобы не набирать жирочка?

Обезжиренный творог

 

[Dwarlord]

что дёшевого не жирного я могу есть чтобы не набирать жирочка?

ешь бигмаки и запивай колой БЕЗ САХАРА

 

[hopingforluck]

Яйца, самый дешёвый белок

 

[lamykolarp333]

что дёшевого не жирного я могу есть чтобы не набирать жирочка?

самое главное это небольшой профицит ,по себе знаю

 

[SafeFul]

что дёшевого не жирного я могу есть чтобы не набирать жирочка?

набирай с жиром а потом сушись

 

[морти]

Яйца, самый дешёвый белок

долго питаться ими не сможешь на постоянной основе, может дать нагрузку на почки и органы пищеварения тебе

 

[VKTRCH]

что дёшевого не жирного я могу есть чтобы не набирать жирочка?

Оксандралон

 

[Dēmētrios]

что дёшевого не жирного я могу есть чтобы не набирать жирочка?

Тренболон и тест +сырое молоко+сырое мясо=святой рост