как смэшить чин

[artithe]

в гайдах написано по 40 минут его смэшить, но у меня спустя 20 минут кровь начинает идти, из за этого дольше ждать приходится пока рана заживет, я пытался бить слабо но тоже самое

 

[why not?]

бля братан,ты реально долбаеб до крови смэшить?ты чем это делаешь и удары какой силы используешь?на чине прослойка кожи перед костью и так тонкая
во первых,15-20 минут достаточно,я делаю обывчно 40сек смэш,20 отдых х10
во вторых,не надо себя избивать,легкие,множественные удары,а не попытки расхуярить себе лицо

ну это все если ты конечно не хочешь получить фиброз тканей,шрамы и асимметрию

и кстати молоток это больше мем,красивая история типо,ни один чел в здравом уме не бьет себя молотком
кости растут не от микротрещин,их не нужно зарабатывать,легкой внешней нагрузки будет достаточно
я лично смэшу каким то алюминиевым аэрозольным баллоном не помню от какой хуйни,то ли дезик то ли типо этого(он мягче и с усилиями его совсем чуть чуть можно прогнуть) и только легкие достаточно удары ,знаю что есть типы,которые смэшат шариком для гольфа,но блять молоток это мем,не надо бить себя молотком

 

[artithe]

бля братан,ты реально долбаеб до крови смэшить?ты чем это делаешь и удары какой силы используешь?на чине прослойка кожи перед костью и так тонкая
во первых,15-20 минут достаточно,я делаю обывчно 40сек смэш,20 отдых х10
во вторых,не надо себя избивать,легкие,множественные удары,а не попытки расхуярить себе лицо

ну это все если ты конечно не хочешь получить фиброз тканей,шрамы и асимметрию

и кстати молоток это больше мем,красивая история типо,ни один чел в здравом уме не бьет себя молотком
кости растут не от микротрещин,их не нужно зарабатывать,легкой внешней нагрузки будет достаточно
я лично смэшу каким то алюминиевым аэрозольным баллоном не помню от какой хуйни,то ли дезик то ли типо этого(он мягче и с усилиями его совсем чуть чуть можно прогнуть) и только легкие достаточно удары ,знаю что есть типы,которые смэшат шариком для гольфа,но блять молоток это мем,не надо бить себя молотком

ну я по 3 минуты подход и пока рука не отдохнет, а так я не молотком смэшу, а растением исскуственым, точнее горшком от него

 

[Aox Ofwar]

Хуем друга мягче смэшить

 

[justwantlove]

ни один чел в здравом уме не бьет себя молотком

так молоток заебись тема ну и массажер этот ебаный но молоток роднее будто хз

 

[artithe]

так молоток заебись тема ну и массажер этот ебаный но молоток роднее будто хз

держать не оч удобно и руки быстро довольно устают

 

[justwantlove]

держать не оч удобно и руки быстро довольно устают

соглашусь

 

[cookiekingglazer]

в гайдах написано по 40 минут его смэшить, но у меня спустя 20 минут кровь начинает идти, из за этого дольше ждать приходится пока рана заживет, я пытался бить слабо но тоже самое

ну не 40 же минут подряд. вообще достаточно 20 мин днем и вечером

 

[why not?]

держать не оч удобно и руки быстро довольно устают

баллон от дейзика возьмите,реально имба