Kendi diyetini yazan varmı?

[Eren151]

Diyet için para domalmak öğrenci şartları ile zor olduğu için diyeti kendim yazmak istiyorum monu ile alakalı fikri olanlar yardımcı olursa çok iyi olur

2800 kalori civari yapmak istediğim bir diyet var onuda buraya atıyorum

herkes düşüncesini belirtebilir ne ekleyebileceğimle ilgili
+ilk ara öğünden son ara öğüne kadar okuldayım

 

[Deleted member 100697]

doğanin verdiğini ye insanoğlunun yaptiğini yememeye çaliş diyet miyet boş iş isteğe göre kalori açığı veya +500 kalori yap kilo vermek veya almak istiyosan gerisi gereksiz hergün 1.1 uyamazsın onun icin kendini zorlamaya gerek yok ne mankensin ne profesyonel sporcusun

 

[TrustMeBro]

Diyet için para domalmak öğrenci şartları ile zor olduğu için diyeti kendim yazmak istiyorum monu ile alakalı fikri olanlar yardımcı olursa çok iyi olur

2800 kalori civari yapmak istediğim bir diyet var onuda buraya atıyorum
View attachment 3548030
herkes düşüncesini belirtebilir ne ekleyebileceğimle ilgili
+ilk ara öğünden son ara öğüne kadar okuldayım

Domuz derisi ekle bu diyete

 

[chadwers]

Diyet için para domalmak öğrenci şartları ile zor olduğu için diyeti kendim yazmak istiyorum monu ile alakalı fikri olanlar yardımcı olursa çok iyi olur

2800 kalori civari yapmak istediğim bir diyet var onuda buraya atıyorum
View attachment 3548030
herkes düşüncesini belirtebilir ne ekleyebileceğimle ilgili
+ilk ara öğünden son ara öğüne kadar okuldayım

Bunasi diyet yarrraaaam et yokmu et

 

[Eren151]

Bunasi diyet yarrraaaam et yokmu et

Somonda ekledim parasını senmi verityon amcık agızlı

 

[zonguldak67]

Somonda ekledim parasını senmi verityon amcık agızlı

144hz ekranın var git valorant e spor ol e girllerle sexting yaparsın