kilo verme hakkında soru

[zeggo]

187 83 84 kilo bişeyim şuan sizce 65 70 arasına düşersem iyi olurmu yoksa 70 75 arası dahamı ideal ve kilo vermede 1 öğün sararmı önerebileceğiniz başka diyet türü falan varsa söyleyin lütfen

 

[meert]

187 83 84 kilo bişeyim şuan sizce 65 70 arasına düşersem iyi olurmu yoksa 70 75 arası dahamı ideal ve kilo vermede 1 öğün sararmı önerebileceğiniz başka diyet türü falan varsa söyleyin lütfen

60 civarı olursan Jordan barrett olursun

 

[ascendantwill]

60 civarı olursan Jordan barrett olursun

Kilo olarak demiş burda arkadas yanlış anlaşılmasın boşa umutlanma