кто ваш любимый чел к которому вы прислушиваетесь в различных идеологиях?

[wnt/b]

например в питани я прислушиваюсь к: гоатису (последователь ааджонуса, так же у него интересная философия), ааджонусу, рей питу

так что если хотите что то понимать в питании, следую прислушиваться к ним. у них есть свои сайты, где их последователи выкладывают их мысли на какие то темы: ааджонус - https://aajonus.net/, рей пит - https://www.raypeat.com/, гоатис - https://www.youtube.com/@GoatisReviews/

 

[R1zzka]

 

[wnt/b]

View attachment 5478176

8.0

 

[elmir]

например в питани я прислушиваюсь к: гоатису (последователь ааджонуса, так же у него интересная философия), ааджонусу, рей питу

так что если хотите что то понимать в питании, следую прислушиваться к ним. у них есть свои сайты, где их последователи выкладывают их мысли на какие то темы: ааджонус - https://aajonus.net/, рей пит - https://www.raypeat.com/, гоатис - https://www.youtube.com/@GoatisReviews/

в медицине я прислушиваюсь только к авторам исследований на пабмед

 

[justgoy]

например в питани я прислушиваюсь к: гоатису (последователь ааджонуса, так же у него интересная философия), ааджонусу, рей питу

так что если хотите что то понимать в питании, следую прислушиваться к ним. у них есть свои сайты, где их последователи выкладывают их мысли на какие то темы: ааджонус - https://aajonus.net/, рей пит - https://www.raypeat.com/, гоатис - https://www.youtube.com/@GoatisReviews/

гатис

 

[Kuanysh]

например в питани я прислушиваюсь к: гоатису (последователь ааджонуса, так же у него интересная философия), ааджонусу, рей питу

так что если хотите что то понимать в питании, следую прислушиваться к ним. у них есть свои сайты, где их последователи выкладывают их мысли на какие то темы: ааджонус - https://aajonus.net/, рей пит - https://www.raypeat.com/, гоатис - https://www.youtube.com/@GoatisReviews/

Excellent health, dr berg, просто глеб, joseph everett

 

[blesso]

только рей пит , ну и мб немного аджонус

 

[romey_y]

Раньле я прислушивался к чарли кирку но его захуярили