Leanlesmenin verdiği zevk

[xlegend]

29 bfden 20ye düşmüşüm bugün... çoğu kişiye göre ve kendime göre halen çok kiloluyum ama,

Bence bunun verdiği zevki ne uyuşturucu ne 31 ne tiktokinsta verebilir
Kendimi aç bıraktığım oldu, günde 100 kalori alıdığım zamanlar oldu ama değdi

Getirdiği eksiler
yeme bozukluğu
İleri derece self harma gelicek kadar bdd
Bdd dokayı kızlarla konuiamama konuşurken sürekli stres olma(yani istemeden oluyor benlik bi olay değil)
Bazen yemeklerden sonra kusma
Büyük ihtimal testosteronun anası sikilmesi
Açlıktan dokayı gelen brainfog(ortalamanın 87den 60a düşmesi)


Bundan sonra 1k verdiğim açığı 300e kadar çekicem umarım biraz kas kütlesi koyarım skinny fat olma yolunda ilerliyorum ve umarım temmuza kadar dismorphiayı bitiricrk kadar olur


Bu treadide ne açtığımdan pek bir fikrim yok büyik ihtimal ilerde sildirtmek isterim

 

[enes batur agartha]

29 bfden 20ye düşmüşüm bugün... çoğu kişiye göre ve kendime göre halen çok kiloluyum ama,

Bence bunun verdiği zevki ne uyuşturucu ne 31 ne tiktokinsta verebilir
Kendimi aç bıraktığım oldu, günde 100 kalori alıdığım zamanlar oldu ama değdi

Getirdiği eksiler
yeme bozukluğu
İleri derece self harma gelicek kadar bdd
Bdd dokayı kızlarla konuiamama konuşurken sürekli stres olma(yani istemeden oluyor benlik bi olay değil)
Bazen yemeklerden sonra kusma
Büyük ihtimal testosteronun anası sikilmesi
Açlıktan dokayı gelen brainfog(ortalamanın 87den 60a düşmesi)


Bundan sonra 1k verdiğim açığı 300e kadar çekicem umarım biraz kas kütlesi koyarım skinny fat olma yolunda ilerliyorum ve umarım temmuza kadar dismorphiayı bitiricrk kadar olur


Bu treadide ne açtığımdan pek bir fikrim yok büyik ihtimal ilerde sildirtmek isterim
View attachment 4952858

Helal olsun sana kardesim

 

[xlegend]

Helal olsun sana kardesim

Sağol enes batur

 

[Naughty America]

29 bfden 20ye düşmüşüm bugün... çoğu kişiye göre ve kendime göre halen çok kiloluyum ama,

Bence bunun verdiği zevki ne uyuşturucu ne 31 ne tiktokinsta verebilir
Kendimi aç bıraktığım oldu, günde 100 kalori alıdığım zamanlar oldu ama değdi

Getirdiği eksiler
yeme bozukluğu
İleri derece self harma gelicek kadar bdd
Bdd dokayı kızlarla konuiamama konuşurken sürekli stres olma(yani istemeden oluyor benlik bi olay değil)
Bazen yemeklerden sonra kusma
Büyük ihtimal testosteronun anası sikilmesi
Açlıktan dokayı gelen brainfog(ortalamanın 87den 60a düşmesi)


Bundan sonra 1k verdiğim açığı 300e kadar çekicem umarım biraz kas kütlesi koyarım skinny fat olma yolunda ilerliyorum ve umarım temmuza kadar dismorphiayı bitiricrk kadar olur


Bu treadide ne açtığımdan pek bir fikrim yok büyik ihtimal ilerde sildirtmek isterim
View attachment 4952858

31 daha falza zevk veriyo

 

[Aven]

Genetik <15% bf olmanın verdiği zevk

 

[Türk]

sub’da gerçekten %12 bf ve altına inen var mı?

 

[Topkra]

sub’da gerçekten %12 bf ve altına inen var mı?

Düşündüğün kadar zor bişey değil bu

 

[Türk]

Düşündüğün kadar zor bişey değil bu

bizim için belki daha kolay, anlam yüklediğimiz için ama %12 bf dünya popülasyonun %2 si falan değil miydi

 

[Topkra]

bizim için belki daha kolay, anlam yüklediğimiz için ama %12 bf dünya popülasyonun %2 si falan değil miydi

Öyle zatende insanlar 12ye yaklaşamadan bile sana zargana dedikleri için çoğu kişi o kadar düşmüyor

 

[yigittsaint]

sub’da gerçekten %12 bf ve altına inen var mı?

bir iki ay kadar %10 bf olduğum zamanlar var ama maintainlemek çok zor geldigi icin 12-15 arasi bi araliga ciktim yine

 

[susisesi]

gh dan dolayı o kadar su tutuyorum ki yanaklar çıktı ağlıcam amk

 

[Türk]

bir iki ay kadar %10 bf olduğum zamanlar var ama maintainlemek çok zor geldigi icin 12-15 arasi bi araliga ciktim yine

bu baba sağ olsun işimiz kolay