Neckmaxxing

[Deleted member 48755]

neckmaxxing yapmış olan var mı aranızda

 

[dogu]

Ben yaptım

 

[amsigen]

neckmaxxing yapmış olan var mı aranızda

Boyun kası hızlı gelişen bir kas zaten ve sen roid de kullanıyorsun sende tahmini 1 haftada gelişir. Spor salonunda boyun çalışma aletleri var mı? Varsa kullan onları

 

[Deleted member 48755]

Boyun kası hızlı gelişen bir kas zaten ve sen roid de kullanıyorsun sende tahmini 1 haftada gelişir. Spor salonunda boyun çalışma aletleri var mı? Varsa kullan onları

salonda yok kanka ya. evde ağırlıksız baslayıp 1 2 hafta sonra salonda kafama ağırlık koyup yapmayı düşünüyodum.