PONTE A NADAR

[Lyndon]

Siempre veo a personas hablando de todo tipo de deportes y viceversa, cuando la natación es uno de los mejores deportes a nivel general quiero decir, trabajar practicamente todos los músculos del cuerpo y si sabes combinarlo con buena biomecanica puedes tener resultados sorprendentes.

Joder, pocas veces he visto a nadadores con narrow clavicles o por debajo de la maldita media, se mantienen en buen acondicionamiento físico y para encima te estira la jodida columna un montón. Esos cabrones se ven muy aestheticos, la única falla que tiene diria que tiendes a respirar por la boca cuando nadas pero ni siquiera tiene demasiada repercusión porque se puede lidiar con ello fácilmente. Y desde la experiencia personal la natación es un gran reductor del estrés parece que ese agua te limpia por dentro y por fuera, deberías darle una oportunidad o algo. (Si podeis nadar en una playa mejor, la sal del óceano es TOP)

 

[Durand]

Real, ojalá poder practicar natación, pero no tengo ningún centro, rio o playa cerca

 

[leonardo67076]

Siempre veo a personas hablando de todo tipo de deportes y viceversa, cuando la natación es uno de los mejores deportes a nivel general quiero decir, trabajar practicamente todos los músculos del cuerpo y si sabes combinarlo con buena biomecanica puedes tener resultados sorprendentes.

Joder, pocas veces he visto a nadadores con narrow clavicles o por debajo de la maldita media, se mantienen en buen acondicionamiento físico y para encima te estira la jodida columna un montón. Esos cabrones se ven muy aestheticos, la única falla que tiene diria que tiendes a respirar por la boca cuando nadas pero ni siquiera tiene demasiada repercusión porque se puede lidiar con ello fácilmente. Y desde la experiencia personal la natación es un gran reductor del estrés parece que ese agua te limpia por dentro y por fuera, deberías darle una oportunidad o algo. (Si podeis nadar en una playa mejor, la sal del óceano es TOP)

Real pero hay algunos que piensan que por hacer natación van a dejar de tener clavícula estrecha

 

[kadssin]

esto es muy idiota e inteligente, los nadadores son nadadores porque tienen clavículas anchas y miden más de 6,2 en promedio NO porque el nadar te de eso, pero al mismo tiempo es de los mejores deportes practicamente consume una cantidad de energia absurda y entrenas gran parte del cuerpo

 

[Lyndon]

esto es muy idiota e inteligente, los nadadores son nadadores porque tienen clavículas anchas y miden más de 6,2 en promedio NO porque el nadar te de eso, pero al mismo tiempo es de los mejores deportes practicamente consume una cantidad de energia absurda y entrenas gran parte del cuerpo

Eso es trve, obviamente no te lo da. Sin embargo pienso que el acondicionamiento que te da y viceversa sirve de mucha ayuda, sobretodo el deltoides lateral.

 

[SilvioMoltisantiDan]

bobby fisher hacia esto.

 

[kadssin]

Eso es trve, obviamente no te lo da. Sin embargo pienso que el acondicionamiento que te da y viceversa sirve de mucha ayuda, sobretodo el deltoides lateral.

true

 

[waldo77]

y jugar basket te hace alto, no? XD
ellos tiene esa estructura osea pq con ella es mas facil esta en su contexto, nadar no te dara una mejor estrucutura osea

 

[Gustavg]

Rugby mogs

 

[Lyndon]

y jugar basket te hace alto, no? XD
ellos tiene esa estructura osea pq con ella es mas facil esta en su contexto, nadar no te dara una mejor estrucutura osea

De hecho como pongo en el post, por la biomecanica seguramente la refuerce. Nunca digo que la da, lo que digo es que el acondicionamiento de la natación te mejorara en todos los niveles Cffff

 

[Lyndon]

Rugby mogs

Free Test gustavin