kevinmiller
Hello
- Joined
- Jun 29, 2026
- Posts
- 28
- Reputation
- 17
Первая причина - это гормональный сбой,когда у вас есть сбой в гормонах отечность может быть как симптом
Вторая причина -стресс.
В древности стресс возникал только тогда, когда существовала реальная угроза. То есть происходило выделение кортизола, а значит, организм испытывал сильный стресс.
Кортизол кардинально меняет процессы в организме. Например:
Останавливает процессы роста,
задерживает воду и жир в тканях
Зачем? Чтобы сэкономить энергию для бегства. Сейчас же кортизол может вырабатываться даже из-за бытовых ситуаций
Третья причина, самая лёгкая в объяснении, - малоподвижный образ жизни. Когда ты мало двигаешься, мышцы работают меньше, из-за чего ухудшается венозный и лимфатический отток. В результате жидкость легче задерживается в тканях, и могут появляться отёки
Вторая причина -стресс.
В древности стресс возникал только тогда, когда существовала реальная угроза. То есть происходило выделение кортизола, а значит, организм испытывал сильный стресс.
Кортизол кардинально меняет процессы в организме. Например:
Останавливает процессы роста,
задерживает воду и жир в тканях
Зачем? Чтобы сэкономить энергию для бегства. Сейчас же кортизол может вырабатываться даже из-за бытовых ситуаций
Третья причина, самая лёгкая в объяснении, - малоподвижный образ жизни. Когда ты мало двигаешься, мышцы работают меньше, из-за чего ухудшается венозный и лимфатический отток. В результате жидкость легче задерживается в тканях, и могут появляться отёки
