susisesi
quadruple mixed ethnic soup
- Joined
- Aug 30, 2025
- Posts
- 328
- Reputation
- 400
Doğal yoldan kendimi geliştirmek için yaklaşık geçen marttan beri doğal çalışıyorum ama yavaş yavaş işleri değiştirmeye karar verdim.
Mart-Ekim arası stack:
Kreatin 15mg her gün
Multivitamin her gün
Kafein 300mg her gün
Tretinoin 0.025 3 günde bir
Omega-3 her gün
Kalsiyum+D3+K2 her gün
Melatonin 3mg her gün
Magnezyum(magnezyum fazlalığım çıktığı için bıraktım ama çoğu kişi için çok işe yarar)
Kırmızı et ve süt ürünleri ağırlıklı yüksek protein düşük kalori diyet
Kasım:
Reta 2mg her hafta (3. haftadayım 5. haftada dozu arttırıcam)
Isotretinoin (accutane) 10mg her gün (Tretinoini şimdilik çıkarttım beraber kullanmayı da trst edeceğim 1. haftadayım)
Cjc-1295 no DAC+ Ipamorelin 100mcg haftanın 5 günü (Şu anda kargoda başlamak için gelmesini bekliyorum)
Gelecek planları:
250-350 Test haftalık
30mg Anavar haftalık
HGH günlük (3IU dan başlayıp yavaş yavaş 8IU)
Mart-Ekim arası stack:
Kreatin 15mg her gün
Multivitamin her gün
Kafein 300mg her gün
Tretinoin 0.025 3 günde bir
Omega-3 her gün
Kalsiyum+D3+K2 her gün
Melatonin 3mg her gün
Magnezyum(magnezyum fazlalığım çıktığı için bıraktım ama çoğu kişi için çok işe yarar)
Kırmızı et ve süt ürünleri ağırlıklı yüksek protein düşük kalori diyet
Kasım:
Reta 2mg her hafta (3. haftadayım 5. haftada dozu arttırıcam)
Isotretinoin (accutane) 10mg her gün (Tretinoini şimdilik çıkarttım beraber kullanmayı da trst edeceğim 1. haftadayım)
Cjc-1295 no DAC+ Ipamorelin 100mcg haftanın 5 günü (Şu anda kargoda başlamak için gelmesini bekliyorum)
Gelecek planları:
250-350 Test haftalık
30mg Anavar haftalık
HGH günlük (3IU dan başlayıp yavaş yavaş 8IU)