Spor Programına İhtiyacım Var

[meynet]

50k dolar + 9 ay recovery gereksiz ayağını siksin boş ver ya da iyi bir tabanlık bul tabanlığa uygun ayakkabı bul ll inanılmaz gereksiz bence senin durumun için hadi ben 178im ben belki ll dusunebilirim btw

Kanka dayanılmaz olmasa çekeceğim 2 cm aldım denemek için yok böyle bir şey düz tabanım ondandır belki

 

[Deleted member 124121]

Kanka dayanılmaz olmasa çekeceğim 2 cm aldım denemek için yok böyle bir şey düz tabanım ondandır belki

düz tabansan düz taban tedavisi olsana 3 4 cm ordan atıyon zaten ayağını yamultturt git

 

[meynet]

düz tabansan düz taban tedavisi olsana 3 4 cm ordan atıyon zaten ayağını yamultturt git

Ben yarım inç diye biliyordum onu öyle bir şey varsa olurum direkt

 

[Deleted member 124121]

Ben yarım inç diye biliyordum onu öyle bir şey varsa olurum direkt

3 4 atmıyon da işte 1 inç atıyon

 

[meynet]

3 4 atmıyon da işte 1 inç atıyon

Çok teşekkür ederim

 

[Serialsuicide]

3 4 atmıyon da işte 1 inç atıyon

1 inch 3 cm zaten amk ne degişti

 

[Deleted member 124121]

1 inch 3 cm zaten amk ne degişti

1 inch 3 cm değil

 

[why not me?]

1 inch 3 cm zaten amk ne degişti

2.5 knk

 

[Deleted member 124121]

2.5 knk

ayak boşluğundan bahsediyoz beyler mal mısınız amk düz tabanı eğikleştiriyorlar sadece 0.5 kazanç bile bayağı önemli

 

[why not me?]

ayak boşluğundan bahsediyoz beyler mal mısınız amk düz tabanı eğikleştiriyorlar sadece 0.5 kazanç bile bayağı önemli

ayagı nasıl yamultturuyoz amk bende ultra duz taban var medikal egzersiz verdi taban takiyorum bir de taban bayagı duzeltiyor posturu

 

[Deleted member 124121]

ayagı nasıl yamultturuyoz amk bende ultra duz taban var medikal egzersiz verdi taban takiyorum bir de taban bayagı duzeltiyor posturu

aşağı göçük düz tabanlar 2.1cm kadar falan kurtarabiliyor ameliyatla

 

[Resistance.]

hoş geldin

bu arada biraz daha uzarsın muhtemelen 170-172yi bulursun en kötü ihtimalle tibia 7cm ll olur devam edersin hayatına 180 olarak.

 

[jsbera]

Selamlar dostlar,
17 yaşına gireli 4ay oluyor boy 168 kilo 62
Bu konularda bilgi birikimin yok denecek kadar az.
Spor,beslenme ve uyku konusunda yardıma ihtiyacım var,bu alanlarda kendimi maksimize etmeye çalışıyorum.
Hedefim ergenlik döneminde gelişimi maksimuma çıkarmak.
Yardım eden arkadaşlara şimdiden teşekkürlerimisunarım.

@Duck Eats Bagel niye gülüyon adama yakıştıramadım senin gibi saygılı bir beyfendiye

 

[chadwers]

Selamlar dostlar,
17 yaşına gireli 4ay oluyor boy 168 kilo 62
Bu konularda bilgi birikimin yok denecek kadar az.
Spor,beslenme ve uyku konusunda yardıma ihtiyacım var,bu alanlarda kendimi maksimize etmeye çalışıyorum.
Hedefim ergenlik döneminde gelişimi maksimuma çıkarmak.
Yardım eden arkadaşlara şimdiden teşekkürlerimisunarım.

Adınıda messi koymus amk

 

[maarda]

Kanka ergenliğin çok büyük ihtimalle bitmiştir,yüz ve boy açısından uyku beslenmenin etkisi bilinenin aksine pek yok
Zaten şuan hayatında mutluysan koy göte geç yaşa ama sorun ediyorsan dış görünüşünü estetik operasyonları araştırmaya başla çünkü kalan herşey cope

 

[cakdripa]

Pm baksana

 

[Deleted member 251512]

Kanka ergenliğin çok büyük ihtimalle bitmiştir,yüz ve boy açısından uyku beslenmenin etkisi bilinenin aksine pek yok
Zaten şuan hayatında mutluysan koy göte geç yaşa ama sorun ediyorsan dış görünüşünü estetik operasyonları araştırmaya başla çünkü kalan herşey cope

Etkiliyorda max 172-73 falan olurdu yine

 

[Serialsuicide]

Pm baksana

ne yazdın la

 

[messi21]

hoş geldin

bu arada biraz daha uzarsın muhtemelen 170-172yi bulursun en kötü ihtimalle tibia 7cm ll olur devam edersin hayatına 180 olarak.

Hoşbuldum hocam.

 

[messi21]

Adınıda messi koymus amk

Daha iyisi yok

 

[meynet]

Hoşbuldum hocam.

Knk plaklara baktır benim 20 başlarına kadar açıktı açıksa yap bir şeyler

 

[messi21]

Kanka ergenliğin çok büyük ihtimalle bitmiştir,yüz ve boy açısından uyku beslenmenin etkisi bilinenin aksine pek yok
Zaten şuan hayatında mutluysan koy göte geç yaşa ama sorun ediyorsan dış görünüşünü estetik operasyonları araştırmaya başla çünkü kalan herşey cope

Olduğu kadar hocam

 

[messi21]

Knk plaklara baktır benim 20 başlarına kadar açıktı açıksa yap bir şeyler

Sağolasın hocam,randevu ayarlicam.

 

[messi21]

Pm baksana

Bana mı yazdınız hocam

 

[Trenmaxx1]

Knk bavyeradır hollandadır gitme brutal heightmog yiyince ll isteğin artacak 186yım fare gibi hissettim bu yüzden 190-193 arası hedef (tr genç nesilde de benzer kısa değilim bunu biliyorum ama vasat bir boy benim çevremde ortalamayım ,kadınları çok umursuyorsan onların fikirleri de 185in ortalama olduğu yönünde bizzat duydum ) , sevgilim var evet ama sevgilimin bende açtığı yaralar da var bu yüzden hardmaxliyorum genel olarak tek olay sevgili bulmak değil . Ailem gereksiz görüyor zaten ama halledecekler bakıma ihtiyaç olursa da bana bakabilecek insanlar var

Hollandada kızlardan bile height mog yememden moralim çok bozukken üstüne bide chad gördüm aşırı kıskandım amj adami

 

[meynet]

Hollandada kızlardan bile height mog yememden moralim çok bozukken üstüne bide chad gördüm aşırı kıskandım amj adami

Chad ben de 2 kere falan gördüm chadlite çok baya

 

[Nuvareon]

Selamlar dostlar,
17 yaşına gireli 4ay oluyor boy 168 kilo 62
Bu konularda bilgi birikimin yok denecek kadar az.
Spor,beslenme ve uyku konusunda yardıma ihtiyacım var,bu alanlarda kendimi maksimize etmeye çalışıyorum.
Hedefim ergenlik döneminde gelişimi maksimuma çıkarmak.
Yardım eden arkadaşlara şimdiden teşekkürlerimisunarım.

Forumun yarısı mewingle asencdleyebiliceğini sanıyor burda çok kaliteli bişi bulamasın genel Threadlere gir Problemini yaz Threadleri oku

 

[Serialsuicide]

Forumun yarısı mewingle asencdleyebiliceğini sanıyor burda çok kaliteli bişi bulamasın genel Threadlere gir Problemini yaz Threadleri oku

kim sanıyor knk

 

[Nuvareon]

kim sanıyor knk

2 gün önce sırt üstü uyusam yüzüm çok değişirmi gelişirmiyim diyen gördüm nerdeyse aynı seviye mewing alakalıda saçma şeyler okudum

 

[cakdripa]

Bana mı yazdınız hocam

hayır

 

[cakdripa]

ne yazdın la

 

[Ravenn51]

science based gym akımını araştır ona göre program yap kendine

 

[chadwers]

Chad ben de 2 kere falan gördüm chadlite çok baya

Trde cl nasıl çok var amk ben neden hic gormuyom

 

[meynet]

Trde cl nasıl çok var amk ben neden hic gormuyom

Knk bavyera tr değil