KingAze
Chadlite by Summer
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So ist meine form aktuell von knapp 18-20% kfa und muskulös runter auf niedrigen kfa und alle Muskeln weg (muscle memory wird carrien) es hat sich extremsr gelohnt am anfang fande ich es traurig das meine muskeln weg sind ist aber im nachhinein egal da ich mehr mogge, (Gesicht>Körper)
Kann mir einer sagen wieviel kfa das ungefähr ist? Ziele gerade auf 8-10% nehme auch 10mg reta und 250 test pro woche