Tekrar bulk this time different

[Eren151]

Bulka girmek istiyorum diyetisyen yok bir diyetisyen için 4k domalınırmı degermi sizce ? Yoksa kendimmi yazayim, bulk çok sıkıntılı bir dönem benim için yağlanmak istemediğimden dolayı. İstahımda sıkıntı yok hatta asiri bir istahım var gerekenden fazla
(Herhangi bir bulk önerisi iyi olur bulkta yaplanmamak için )

 

[Arisylva]

devlet beleş diyetisyen şey yapmaya başlamadımı

 

[Eren151]

devlet beleş diyetisyen şey yapmaya başlamadımı

Sıra gelene kadsr yaz biter trde 3ün 1 i obez zaten

 

[fury31]

Bulka girmek istiyorum diyetisyen yok bir diyetisyen için 4k domalınırmı degermi sizce ? Yoksa kendimmi yazayim, bulk çok sıkıntılı bir dönem benim için yağlanmak istemediğimden dolayı. İstahımda sıkıntı yok hatta asiri bir istahım var gerekenden fazla
(Herhangi bir bulk önerisi iyi olur bulkta yaplanmamak için )

Chatgptye boy kilo endeksini antreman sıklığını yaz ona göre beslenme programı oluşturuyo

 

[ER enjoyer]

diyetisyen low iq işi kendi diyetini kendin yap aga mikro ve makro hesaplamayıda biz öğretmeyek aq

 

[yadih]

Bulka girmek istiyorum diyetisyen yok bir diyetisyen için 4k domalınırmı degermi sizce ? Yoksa kendimmi yazayim, bulk çok sıkıntılı bir dönem benim için yağlanmak istemediğimden dolayı. İstahımda sıkıntı yok hatta asiri bir istahım var gerekenden fazla
(Herhangi bir bulk önerisi iyi olur bulkta yaplanmamak için )

bulk diyete gore daha basit hesaplaması aşırı detaylı yapmayacaksan illaki biraz yaglancan zaten

 

[divisionpanzerfaust]

Bulka girmek istiyorum diyetisyen yok bir diyetisyen için 4k domalınırmı degermi sizce ? Yoksa kendimmi yazayim, bulk çok sıkıntılı bir dönem benim için yağlanmak istemediğimden dolayı. İstahımda sıkıntı yok hatta asiri bir istahım var gerekenden fazla
(Herhangi bir bulk önerisi iyi olur bulkta yaplanmamak için )

Bulk kelimesi bu forumda geçemez amk eşsekmisin sen git spor forumlarına

 

[Epochs]

Maingain

 

[Eren151]

Bulk kelimesi bu forumda geçemez amk eşsekmisin sen git spor forumlarına

sen esekmisin la bu forumda her konu konusuluyo götünden element uydurma

 

[Dathomirian Zabrak]

Bas roidi ye önüne geleni diyet miyet ne amk chad misiniz olum siz

 

[Eren151]

Bas roidi ye önüne geleni diyet miyet ne amk chad misiniz olum siz

para?

 

[chadwers]

Bulka girmek istiyorum diyetisyen yok bir diyetisyen için 4k domalınırmı degermi sizce ? Yoksa kendimmi yazayim, bulk çok sıkıntılı bir dönem benim için yağlanmak istemediğimden dolayı. İstahımda sıkıntı yok hatta asiri bir istahım var gerekenden fazla
(Herhangi bir bulk önerisi iyi olur bulkta yaplanmamak için )

Bazal metabolizmanı hesapla üstüne 500 ekle mesela 2500 bazal metabolizman üstüne 500 ekle günlük 3000 kalori al daha sonra haftadan haftaya karbdan arttıra arttıra git

 

[divisionpanzerfaust]

sen esekmisin la bu forumda her konu konusuluyo götünden element uydurma

dnr

 

[MogEater]

diyetiysen ne amk, gpt ve forumun oldugu bu zamanda diyetiysene gitmek idk.