justwantlove
future dimo/misc slayer
- Joined
- Dec 7, 2025
- Posts
- 520
- Reputation
- 481
пацаны особо не критикуйте, осенью начну ебашить роиды а пока что кто шарит можете сказать сколько у меня бф? нормальный ли фрейм?
heave3n
Happiness will find us
- Joined
- Jul 10, 2026
- Posts
- 68
- Reputation
- 51
Фрейм хороший , если смотреть с этого ракурса , на глаз оценить бф я пока не могу
justwantlove
future dimo/misc slayer
- Joined
- Dec 7, 2025
- Posts
- 520
- Reputation
- 481
- OP
- #3
бля жаль, интересно узнать
heave3n
Happiness will find us
- Joined
- Jul 10, 2026
- Posts
- 68
- Reputation
- 51
Ну мне кажется чёт в районе 13-14, но лучше проверь
sslavniyy
ltn stalker
- Joined
- Apr 12, 2026
- Posts
- 843
- Reputation
- 865
ну мне кажется 12-14 бф а так фрейм хороший тело поджарое
justwantlove
future dimo/misc slayer
- Joined
- Dec 7, 2025
- Posts
- 520
- Reputation
- 481
- OP
- #6
спасибо брачо, в зале стараюсь ебашить и питание исправил, но бля вес все равно не набираю поэтому с осени на роиды что бы асценднутся до супермена
justgoy
Iron
- Joined
- Jul 5, 2026
- Posts
- 53
- Reputation
- 63
машина нахуй
justwantlove
future dimo/misc slayer
- Joined
- Dec 7, 2025
- Posts
- 520
- Reputation
- 481
- OP
- #8
еще нет, но все равно спасибо брачомашина нахуй
333user333
Iron
- Joined
- Jul 13, 2026
- Posts
- 128
- Reputation
- 51
Что могу сказать по телу:
Телосложение видно — нормальное, не худой, не жирный. Мышцы не выдающиеся, но и не слабые.
BF% (процент жира) = примерно 14–15%.
Видно:
- Верхние кубики пресса проглядывают.
- Плечи и руки сухие, без рыхлости.
- Нет явных жировых складок на боках.
хуй знает нейронка пиздит не пиздит но ты выглядишь ахуенно мужик, дальше больше
justwantlove
future dimo/misc slayer
- Joined
- Dec 7, 2025
- Posts
- 520
- Reputation
- 481
- OP
- #10
спасибо брачо, буду ебашить
sslavniyy
ltn stalker
- Joined
- Apr 12, 2026
- Posts
- 843
- Reputation
- 865
я тоже на тест и трен сяду в 17-18 гдето как раз баблишь будет на курсыспасибо брачо, в зале стараюсь ебашить и питание исправил, но бля вес все равно не набираю поэтому с осени на роиды что бы асценднутся до супермена
