Чико Ебанчовский
Iron
- Joined
- Jul 21, 2026
- Posts
- 74
- Reputation
- 48
Много раз ты слышал, что у тебя прыщи из-за того, что ты ешь сладкое или трогаешь лицо руками? Конечно, это правда, братан, конечно, а теперь послушай реальные причины, из-за которых у многих акне:
Помимо сладкого и касаний лица акне часто связано с гормональными сдвигами. Повышение андрогенов — тестостерона и его более активного производного ДГТ — усиливает выработку кожного сала. Это происходит при синдроме поликистозных яичников, колебаниях менструального цикла, беременности, менопаузе, приёме некоторых контрацептивов или анаболических стероидов. Инсулинорезистентность и повышенный уровень IGF-1 также стимулируют сальные железы.
Генетика во многом определяет, насколько активно железы реагируют на эти гормоны. У одних людей даже небольшие колебания запускают сильные высыпания, у других кожа остаётся относительно спокойной.
Некоторые лекарства способны провоцировать акне. К ним относятся кортикостероиды, литий, отдельные противосудорожные препараты и высокие дозы витамина B12.
Механическое трение и давление вызывают так называемое acne mechanica. Постоянный контакт с маской, шлемом, телефоном у щеки или тесной одеждой создаёт условия для закупорки пор и воспаления.
Внешняя среда тоже играет роль. Загрязнение воздуха, высокая влажность и пот образуют на коже плёнку, которая вместе с себумом закупоривает поры и усиливает воспалительную реакцию.
Дисбаланс кожного микробиома — избыток определённых штаммов бактерии Cutibacterium acnes — поддерживает воспаление. Иногда к этому присоединяется грибковая флора Malassezia.
Стресс через кортизол косвенно влияет на гормональный фон и иммунный ответ кожи, усиливая уже существующие высыпания. Комедогенная косметика, плотные кремы и масла дополнительно способствуют закупорке пор.
Помимо сладкого и касаний лица акне часто связано с гормональными сдвигами. Повышение андрогенов — тестостерона и его более активного производного ДГТ — усиливает выработку кожного сала. Это происходит при синдроме поликистозных яичников, колебаниях менструального цикла, беременности, менопаузе, приёме некоторых контрацептивов или анаболических стероидов. Инсулинорезистентность и повышенный уровень IGF-1 также стимулируют сальные железы.
Генетика во многом определяет, насколько активно железы реагируют на эти гормоны. У одних людей даже небольшие колебания запускают сильные высыпания, у других кожа остаётся относительно спокойной.
Некоторые лекарства способны провоцировать акне. К ним относятся кортикостероиды, литий, отдельные противосудорожные препараты и высокие дозы витамина B12.
Механическое трение и давление вызывают так называемое acne mechanica. Постоянный контакт с маской, шлемом, телефоном у щеки или тесной одеждой создаёт условия для закупорки пор и воспаления.
Внешняя среда тоже играет роль. Загрязнение воздуха, высокая влажность и пот образуют на коже плёнку, которая вместе с себумом закупоривает поры и усиливает воспалительную реакцию.
Дисбаланс кожного микробиома — избыток определённых штаммов бактерии Cutibacterium acnes — поддерживает воспаление. Иногда к этому присоединяется грибковая флора Malassezia.
Стресс через кортизол косвенно влияет на гормональный фон и иммунный ответ кожи, усиливая уже существующие высыпания. Комедогенная косметика, плотные кремы и масла дополнительно способствуют закупорке пор.
