leiderltn
Do you remember me
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Wie ihr alle wisst ist der Zeitraum zwischen September bis Dezember die schlimmste Zeit im Jahr.Aber wieso?
Ja weil dein Körper weniger serotonin produziert.
Serotonin ist ein Botenstoff im Gehirn und im Körper. Er beeinflusst unter anderem Stimmung, Schlaf, Appetit, und Stressverarbeitung. Weniger Tageslicht kann die regulation von serotonin beeinflussen.
Was ich damit vermitteln will ist das es okey ist in der zeit noch mehr Schwierigkeiten zuhaben Antriebs voller zusein.
Also auch wenn die ltb mit euch sein will behaltet sie für denn winter und danach könnt ihr weiter slayen
Ja weil dein Körper weniger serotonin produziert.
Serotonin ist ein Botenstoff im Gehirn und im Körper. Er beeinflusst unter anderem Stimmung, Schlaf, Appetit, und Stressverarbeitung. Weniger Tageslicht kann die regulation von serotonin beeinflussen.
Was ich damit vermitteln will ist das es okey ist in der zeit noch mehr Schwierigkeiten zuhaben Antriebs voller zusein.
Also auch wenn die ltb mit euch sein will behaltet sie für denn winter und danach könnt ihr weiter slayen
aber kannst du eigentlich austesten