бля пизда мне

[m1zzeronok]

опять седня ниче не хавал, перед треней наебнул креатина и впервые попробовал предтрен «психотик», видимо слишком много, хотя не знаю - рост 193, вес 85, бф 13%, по моему целый скуп на такую массу это нормас, но в первый раз рекомендуется половина, а я целый скуп с горочкой въебал. в итоге брейнфог щас ебанутый, будто пьян немного и подташнивает. еще и креатином захавал, но к нему я приспособлен. кто хавал предтрен на голодный желудок - мне просто поесть надо, чтоб полегчало? как он работает ваще

 

[romey_y]

У тебя рост как у чико тока ты псл а не апил

 

[m1zzeronok]

опять седня ниче не хавал, перед треней наебнул креатина и впервые попробовал предтрен «психотик», видимо слишком много, хотя не знаю - рост 193, вес 85, бф 13%, по моему целый скуп на такую массу это нормас, но в первый раз рекомендуется половина, а я целый скуп с горочкой въебал. в итоге брейнфог щас ебанутый, будто пьян немного и подташнивает. еще и креатином захавал, но к нему я приспособлен. кто хавал предтрен на голодный желудок - мне просто поесть надо, чтоб полегчало? как он работает ваще

@sasha108 @romey_y @justwantlove @kewerest @R1zzka

 

[romey_y]

Кстати я во че вспомнил
@Чико Ебанчовский как житуха? Можем на протез скинуться

 

[m1zzeronok]

У тебя рост как у чико тока ты псл а не апил

схуяли я псл
я аппил наоборот

 

[romey_y]

схуяли я псл
я аппил наоборот

Ты добрый или злой?

 

[m1zzeronok]

Ты добрый или злой?

я тебя понял

 

[romey_y]

опять седня ниче не хавал, перед треней наебнул креатина и впервые попробовал предтрен «психотик», видимо слишком много, хотя не знаю - рост 193, вес 85, бф 13%, по моему целый скуп на такую массу это нормас, но в первый раз рекомендуется половина, а я целый скуп с горочкой въебал. в итоге брейнфог щас ебанутый, будто пьян немного и подташнивает. еще и креатином захавал, но к нему я приспособлен. кто хавал предтрен на голодный желудок - мне просто поесть надо, чтоб полегчало? как он работает ваще

В каком гороже живешь?

 

[m1zzeronok]

В каком гороже живешь?

хорошем

 

[m1zzeronok]

В каком гороже живешь?

 

[romey_y]

хорошем

Хорошее самое легкое село для рейджбайта

 

[trav191]

Ты добрый или злой?

миззеронок добрый а хейзес злой

 

[sasha108]

опять седня ниче не хавал, перед треней наебнул креатина и впервые попробовал предтрен «психотик», видимо слишком много, хотя не знаю - рост 193, вес 85, бф 13%, по моему целый скуп на такую массу это нормас, но в первый раз рекомендуется половина, а я целый скуп с горочкой въебал. в итоге брейнфог щас ебанутый, будто пьян немного и подташнивает. еще и креатином захавал, но к нему я приспособлен. кто хавал предтрен на голодный желудок - мне просто поесть надо, чтоб полегчало? как он работает ваще

Я его последний раз хавал очень давно, ещё когда занимался спортом. Мне кажется что похавать в любом случае поможет, но я не знаю как он работает
Просто эти бета-аланиновые мурахи по телу

 

[m1zzeronok]

молочное

Хорошее самое легкое село для рейджбайта

село шаришь?

 

[romey_y]

молочное

село шаришь?

Мелстой село молочнок пембепбеп мурино
@nothingwhere nothingwhore я ебал твою матуху

 

[m1zzeronok]

Мелстой село молочнок пембепбеп мурино
@nothingwhere nothingwhore я ебал твою матуху

сука нахуя ты мне про него напомнил

 

[trav191]

Мелстой село молочнок пембепбеп мурино
@nothingwhere nothingwhore я ебал твою матуху

че за тип

 

[m1zzeronok]

че за тип

я не помню, но помню что даун+сын тик тока

 

[romey_y]

𝕸𝖆𝖓 𝖎𝖘 𝖆 𝖗𝖔𝖕𝖊 𝖘𝖙𝖗𝖊𝖙𝖈𝖍𝖊𝖉 𝖇𝖊𝖙𝖜𝖊𝖊𝖓 𝖙𝖍𝖊 𝖆𝖓𝖎𝖒𝖆𝖑 𝖆𝖓𝖉 𝖙𝖍𝖊 𝕾𝖚𝖕𝖊𝖗𝖒𝖆𝖓 — 𝖆 𝖗𝖔𝖕𝖊 𝖔𝖛𝖊𝖗 𝖆𝖓 𝖆𝖇𝖞𝖘𝖘

 

[localautist]

Бля хочу креатин взять себе, можешь написать вообще в чем разнтца трени с креатном и без? Он просто памп дает?

 

[justwantlove]

опять седня ниче не хавал, перед треней наебнул креатина и впервые попробовал предтрен «психотик», видимо слишком много, хотя не знаю - рост 193, вес 85, бф 13%, по моему целый скуп на такую массу это нормас, но в первый раз рекомендуется половина, а я целый скуп с горочкой въебал. в итоге брейнфог щас ебанутый, будто пьян немного и подташнивает. еще и креатином захавал, но к нему я приспособлен. кто хавал предтрен на голодный желудок - мне просто поесть надо, чтоб полегчало? как он работает ваще

брадар у меня в первый раз пиздец был да и ща тоже иногда
я тоже вьебал целый черпак в итоге в зале был будто под спидами, хотелось срать ебануто и болела голова

 

[kewerest]

опять седня ниче не хавал, перед треней наебнул креатина и впервые попробовал предтрен «психотик», видимо слишком много, хотя не знаю - рост 193, вес 85, бф 13%, по моему целый скуп на такую массу это нормас, но в первый раз рекомендуется половина, а я целый скуп с горочкой въебал. в итоге брейнфог щас ебанутый, будто пьян немного и подташнивает. еще и креатином захавал, но к нему я приспособлен. кто хавал предтрен на голодный желудок - мне просто поесть надо, чтоб полегчало? как он работает ваще

Жри срочно. Твой предтрен загнал всю кровь в мышцы, а мозг и жкт в дефиците крови. Мозгу серьёзно не хватает кислорода, отсюда и эффект что ты пьян. Концетрат предтрена ударил по пустому желудку кислотой и пульс ебнул.
На всех предтренах дозировки написаны для типов 90+ кг с уже хорошей толерантностью к таким предтренам. Я тебе не советую пить покупные, только сам мешай либо не пей вообще.

 

[sasha108]

Бля хочу креатин взять себе, можешь написать вообще в чем разнтца трени с креатном и без? Он просто памп дает?

Это хуйня ,которая задерживает воду в мышцах. Тоесть, у тебя будет не восемь повторений, а десять. Прогрес быстрее пойдет

 

[kewerest]

Бля хочу креатин взять себе, можешь написать вообще в чем разнтца трени с креатном и без? Он просто памп дает?

Одна из самых лучших добавок, которая только есть

 

[localautist]

Это хуйня ,которая задерживает воду в мышцах. Тоесть, у тебя будет не восемь повторений, а десять. Прогрес быстрее пойдет

Одна из самых лучших добавок, которая только есть

А какой брать? Моногидрат?

 

[m1zzeronok]

Жри срочно. Твой предтрен загнал всю кровь в мышцы, а мозг и жкт в дефиците крови. Мозгу серьёзно не хватает кислорода, отсюда и эффект что ты пьян. Концетрат предтрена ударил по пустому желудку кислотой и пульс ебнул.
На всех предтренах дозировки написаны для типов 90+ кг с уже хорошей толерантностью к таким предтренам. Я тебе не советую пить покупные, только сам мешай либо не пей вообще.

похавал брат, все в норме. сотку пожал на два раза, в зал почти две недели не ходил и не мог даже на раз пожать в прошлый раз

 

[sasha108]

А какой брать? Моногидрат?

Ой бля ,вроде да. Кеверест может лучше знает

 

[m1zzeronok]

А какой брать? Моногидрат?

голден лучше от макслер, он измельчен лучше

 

[sasha108]

похавал брат, все в норме. сотку пожал на два раза, в зал почти две недели не ходил и не мог даже на раз пожать в прошлый раз

Красава

 

[m1zzeronok]

Красава

предтрен видимо неплохая темка, но опасная, кеверест вещи говорит. поаккуратнее буду в прошлый раз, вес который я пожать не мог щас вообще не ощущается

 

[m1zzeronok]

Жри срочно. Твой предтрен загнал всю кровь в мышцы, а мозг и жкт в дефиците крови. Мозгу серьёзно не хватает кислорода, отсюда и эффект что ты пьян. Концетрат предтрена ударил по пустому желудку кислотой и пульс ебнул.
На всех предтренах дозировки написаны для типов 90+ кг с уже хорошей толерантностью к таким предтренам. Я тебе не советую пить покупные, только сам мешай либо не пей вообще.

дома покажу какой конкретно, он вообще не мой, его жена отца моего пьет

 

[sasha108]

предтрен видимо неплохая темка, но опасная, кеверест вещи говорит. поаккуратнее буду в прошлый раз, вес который я пожать не мог щас вообще не ощущается

Это очень классная тема
Но нужно быть осторожным, я вот когда спортом занимался, вообще охуел после приёма. Просто дозу уменьшить попробуй,для начала

 

[m1zzeronok]

Это очень классная тема
Но нужно быть осторожным, я вот когда спортом занимался, вообще охуел после приёма. Просто дозу уменьшить попробуй,для начала

да, конечно.

 

[superascend]

Лучше хавать перед треней, да и если ты утром ходишь вечерком что-нибудь надо есть. Предтрен с малых доз нужно начинать, не как там написано: " одна порция - один скуп ". Иначе всякое-разное бывает, ощутил наверное