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BÊTA-CAROTÈNE, RÉTINOÏDES ET FERMETURE PRÉMATURÉE DES PLAQUES DE CROISSANCE
SOMMAIRE
- Introduction
- Bêta-carotène et vitamine A
- Rétinoïdes et fermeture des plaques de croissance
- Similitudes entre le bêta-carotène et les rétinoïdes
- Études
- Hypothèse
- Conclusion
INTRODUCTION
Comme l’été approche, je me suis intéressé au bêta-carotène pour le bronzage et la coloration de la peau. Le bêta-carotène est bien connu pour cet effet, mais il est également riche en précurseurs de la vitamine A.
Je sais qu’une consommation excessive de rétinoïdes oraux tels que l’isotrétinoïne, l’acitrétine ou l’alitrétinoïne (Accutane, Soriatane, Absorica, etc.), utilisés pour traiter l’acné et d’autres affections cutanées, a été associée à une fermeture prématurée des plaques de croissance chez des patients n’ayant pas terminé leur croissance.
Cela m’a amené à me demander si un mécanisme similaire pourrait théoriquement se produire avec une consommation très élevée de bêta-carotène.
BÊTA-CAROTÈNE ET VITAMINE A
Le bêta-carotène est transformé par l’organisme en composés dérivés de la vitamine A, qui appartiennent à la famille des rétinoïdes.
RÉTINOÏDES ET FERMETURE DES PLAQUES DE CROISSANCE
La littérature médicale contient des rapports de fermeture prématurée des plaques de croissance chez des adolescents exposés à de fortes doses ou à une utilisation prolongée de rétinoïdes systémiques.
SIMILITUDES ENTRE LE BÊTA-CAROTÈNE ET LES RÉTINOÏDES
Bien qu’il s’agisse de molécules différentes, le bêta-carotène et les rétinoïdes sont biologiquement liés par le métabolisme de la vitamine A.
ÉTUDES
Étude 1 : Isotrétinoïne et fermeture épiphysaire
Des rapports décrivent une fermeture prématurée des plaques de croissance chez certains adolescents traités par isotrétinoïne.
Étude 2 : Hypervitaminose A et développement osseux
Un excès de vitamine A a été associé à des effets sur le cartilage et la croissance osseuse.
Étude 3 : Sécurité du bêta-carotène
Le bêta-carotène est généralement considéré comme plus sûr, car sa conversion en vitamine A est régulée par l’organisme.
HYPOTHÈSE
- Le bêta-carotène est converti en dérivés de la vitamine A.
- Les dérivés de la vitamine A font partie de la voie des rétinoïdes.
- Une exposition excessive aux rétinoïdes a été associée à une fermeture prématurée des plaques de croissance.
- Il pourrait donc être intéressant d’étudier si une consommation extrêmement élevée et prolongée de bêta-carotène pourrait théoriquement influencer la physiologie des plaques de croissance.
CONCLUSION
Significativement, manger des carottes n’ont presque aucun impact, par contre je pense que une surconsommation de beta carotene/ vitamine A et retinoid oraux pourrait avoir un impact durant la croissance ( bon impact sur la santé mais pas ouf sur la croissance EN THEORIE !!!)
SOURCES
• PubMed
• NCBI Bookshelf
• Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis
Idee / theorie : moi
mise en page / traduction / organisation : chatGPT
Petite parenthèse:
Je tenais a publier cette theorie dans le subforum francophone pour alimenter le savoir des looksmaxxer français car j’ai remarqué qu’ils laquaient de savoir et d’idées. Je prends comme exemple les mecs qui pensent que looksmax c’est seulement avoir une skincare et « gua sha », looksmaxing va plus loins que ca, c’est des habitudes et une « style de vie »
Je le redis meme si ca a deja ete dit, ceci est une theorie, donc ne prenez pas ca comme référence mais considérer le comme pathway possible
