pachi
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- Jun 30, 2026
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holasoypachi
audio subliminal para que te crezca el pene
ahora si vamos x lo q vinieron
primero tenemos que entender algo muy importante que sera la base de toda esta guia que les traigo:
QUE ES EL DOLOR?
PORQUE CUANDO CALIENTO PARA EL BONESMASHING LO DEJO DE SENTIR O SE HACE MAS LLEVADERO?
vamos desglozando esto por partes,primero te voy a explicar que es dolor.
QUE ES EL DOLOR?:
el dolor es basicamente una
señal que manda nuestro sistema nervioso al cerebro para alertarle que el cuerpo corre peligro,sin el dolor no podriamos sobrevivir basicamente porque nuestro cuerpo no tendria idea de cuando esta en peligro
¿PORQUE EL DOLOR DISMINUYE? NO CONFUNDIR FALTA DE DOLOR CON ESTAR BIEN!
la verdad que para explicarlo,es mucho mas complejo pero si voy a simplificarlo mucho vamos a dividirlo en 3 partes:
CUANDO EL CEREBRO LE RESTA IMPORTANCIA:
capaz esto te suena medio raro pero es la verdad,el cerebro le resta importancia al dolor y es por esto:
tu sistema nervioso es como un sistema de cables que se conectan al cerebro y le avisan que pasa TODO el tiempo,hay 2 tipos de cables
CABLES MAS LENTOS:A estos se los asocia con el dolor y las señales del dolor viajan significativamente mas lento al cerebro que otras sensaciones
CABLES MAS RAPIDOS:Estos son mas el tacto la presion o el roce como tambien el golpe,estos 4 viajan muchisimo mas rapido que el dolor por lo que el cerebro las detecta mas rapido
entonces cuando nuestro cuerpo detecta que esos cables mas rapidos mandan mas señales simplemente bloquea el paso para las señales de dolor mucho antes d q lleguen al cerebro
LA ANESTECIA NATURAL Y COMO LA PRODUCE EL CUERPO:
es dificil de creer pero si,el cuerpo si tiene unas anestesias naturales la cuales se llaman endorfinas y encefalinas
estos 2 son compuestos quimicos que funcionan como una anestecia o analgesico que basicamente actuan de una forma masomenos parecida a la morfina bloqueando el dolor y dandole una sensacion de adormecimiento temporal a esa zona
EL CUERPO SE ADAPTA,LA PARTE MAS FACIL
esto no hace falta ni explicarlo,tus receptores se saturan y al cerebro le empieza a chupar un huevo para no excederse con estimulos
AHORA SI A LO QUE VINIMOS...
¿COMO CALENTAR PARA EL BONESMASHING?
vamos a hacer esto: 2 intensidades,una mas fuerte que la otra
intensidad 1: seria una fuerza controlada,basicamente seria para que empezemos a calentar motores serian unos 3 minutos golpeando y contorneando donde queremos golpear a intensidad controlada.
intensidad 2: 2 minutos golpeando de forma que lo sientas,que duela un poco asi el cerebro empieza a eliminar el dolor
rutina de bonesmashing:hace lo que tengas que hacer,para este momento esas zonas estaran calentadas
con esto termina mi guia,un beso
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ahora si vamos x lo q vinieron
primero tenemos que entender algo muy importante que sera la base de toda esta guia que les traigo:
QUE ES EL DOLOR?
PORQUE CUANDO CALIENTO PARA EL BONESMASHING LO DEJO DE SENTIR O SE HACE MAS LLEVADERO?
vamos desglozando esto por partes,primero te voy a explicar que es dolor.
QUE ES EL DOLOR?:
el dolor es basicamente una
señal que manda nuestro sistema nervioso al cerebro para alertarle que el cuerpo corre peligro,sin el dolor no podriamos sobrevivir basicamente porque nuestro cuerpo no tendria idea de cuando esta en peligro¿PORQUE EL DOLOR DISMINUYE? NO CONFUNDIR FALTA DE DOLOR CON ESTAR BIEN!
la verdad que para explicarlo,es mucho mas complejo pero si voy a simplificarlo mucho vamos a dividirlo en 3 partes:
CUANDO EL CEREBRO LE RESTA IMPORTANCIA:
capaz esto te suena medio raro pero es la verdad,el cerebro le resta importancia al dolor y es por esto:
tu sistema nervioso es como un sistema de cables que se conectan al cerebro y le avisan que pasa TODO el tiempo,hay 2 tipos de cables
CABLES MAS LENTOS:A estos se los asocia con el dolor y las señales del dolor viajan significativamente mas lento al cerebro que otras sensaciones
CABLES MAS RAPIDOS:Estos son mas el tacto la presion o el roce como tambien el golpe,estos 4 viajan muchisimo mas rapido que el dolor por lo que el cerebro las detecta mas rapido
entonces cuando nuestro cuerpo detecta que esos cables mas rapidos mandan mas señales simplemente bloquea el paso para las señales de dolor mucho antes d q lleguen al cerebro
LA ANESTECIA NATURAL Y COMO LA PRODUCE EL CUERPO:
es dificil de creer pero si,el cuerpo si tiene unas anestesias naturales la cuales se llaman endorfinas y encefalinas
estos 2 son compuestos quimicos que funcionan como una anestecia o analgesico que basicamente actuan de una forma masomenos parecida a la morfina bloqueando el dolor y dandole una sensacion de adormecimiento temporal a esa zona
EL CUERPO SE ADAPTA,LA PARTE MAS FACIL
esto no hace falta ni explicarlo,tus receptores se saturan y al cerebro le empieza a chupar un huevo para no excederse con estimulos
AHORA SI A LO QUE VINIMOS...
¿COMO CALENTAR PARA EL BONESMASHING?
vamos a hacer esto: 2 intensidades,una mas fuerte que la otra
intensidad 1: seria una fuerza controlada,basicamente seria para que empezemos a calentar motores serian unos 3 minutos golpeando y contorneando donde queremos golpear a intensidad controlada.
intensidad 2: 2 minutos golpeando de forma que lo sientas,que duela un poco asi el cerebro empieza a eliminar el dolor
rutina de bonesmashing:hace lo que tengas que hacer,para este momento esas zonas estaran calentadas
con esto termina mi guia,un beso
