Как поднять Улучшить менталку?

[sweeft1]

Что делать когда реально себе не нравишься?я раньше был самоуверенный саб 5 сейчас я просто не могу на себя нормально в зеркало смотреть вроде хожу по улице и не вижу людей которые красивее меня а потом смотрю в зеркало и самому себе не нравлюсь,как быть? кто небудь это лечил вообще? Буду благодарен каждому ответу

 

[fukireta]

фул менталка из того, что ты потребляешь в инете сторится - слушаешь грустную музыку? - будешь чувствовать себя дерьмово и подавлено, смотришь как какой нить чедик в порнушке шпехает стейсуху - станет обидно, что это не ты, смотришь грустные фильмы с райном гослингом, бойцовские клубы и тому подобное - очевидно ты будешь подмечать на фоне всего только печаль и уныние, как и при игре в какие нибудь рофланы на уровне кс и доты. прост измени эти сабжичи + перестань мега сравнивать себя с кем то другим и даже если все не станет резко гуд, то ты хотя бы выкинешь пусть даже и малую часть подобных мыслей из бошки

 

[romey_y]

будь чсв
Думай что ты круче всех