brutalmoggerall
riramaxxing
- Joined
- Jul 18, 2026
- Posts
- 358
- Reputation
- 681
я встаю,умываюсь,завтракаю,потом иду чистить зубы,проходит время чтобы еда переварились
я беру скакалку и интенсивно прыгаю 20 минут
потом я делаю упражнение на пресс(я спиздил это у американского психопата еще давно,как то сама приучилось)
делаю хорошую растяжку и еду в зал
я беру скакалку и интенсивно прыгаю 20 минут
потом я делаю упражнение на пресс(я спиздил это у американского психопата еще давно,как то сама приучилось)
делаю хорошую растяжку и еду в зал