D
Deleted member 160098
.
- Joined
- Jun 5, 2025
- Posts
- 934
- Reputation
- 2,666
5.haftanın sonu
bu haftada ilerlemeye devam ettim.3gün önce az kalsın her şey mahvoluyordu bağımlılık krizi fena sarstı.bu beni üzdü baya ama toparladım hemen ve daha ciddiyetle ilerlemeye başladım.düzenli spor alışkanlığını oturtmaya başladım.
yavaş yavaş korku duygusu azalıyor.dışarı çıkarken yaşadığım o kötü anksiyete hissini yaşamıyorum artık. ntliğe doğru emin adımlarla ilerliyorum.
ilk günle şimdi arasında baya fark var.gerek özgüven olsun gerek zihin sağlığı ve içsel huzur olsun pozitif fark hissediliyor
şimdi yapmam gerekenler internetteki tüm vaktimi verimli kullanmaya odaklanmak.zihnimi 1 dakika bile çerçöple doldurmamak.
ölüm felsefesi üzerine birkaç kitap okuyacağım.ölüm korkusunu yenmek iyi ve dolu dolu yaşanmış tatmin edici bir hayat için çok önemli.bunu başarırsam yeni bir pencere açılacak hayatımda.
bu haftada ilerlemeye devam ettim.3gün önce az kalsın her şey mahvoluyordu bağımlılık krizi fena sarstı.bu beni üzdü baya ama toparladım hemen ve daha ciddiyetle ilerlemeye başladım.düzenli spor alışkanlığını oturtmaya başladım.
yavaş yavaş korku duygusu azalıyor.dışarı çıkarken yaşadığım o kötü anksiyete hissini yaşamıyorum artık. ntliğe doğru emin adımlarla ilerliyorum.
ilk günle şimdi arasında baya fark var.gerek özgüven olsun gerek zihin sağlığı ve içsel huzur olsun pozitif fark hissediliyor
şimdi yapmam gerekenler internetteki tüm vaktimi verimli kullanmaya odaklanmak.zihnimi 1 dakika bile çerçöple doldurmamak.
ölüm felsefesi üzerine birkaç kitap okuyacağım.ölüm korkusunu yenmek iyi ve dolu dolu yaşanmış tatmin edici bir hayat için çok önemli.bunu başarırsam yeni bir pencere açılacak hayatımda.
