lean werden aber broke?

[someone29]

mein bmi ist 24,08 - fast 16 jahre alt- egal ob bmi accurate ist oder nicht, meine frage ist wie man lean wird obwohl man broke ist, trinke zurzeit nur wasser und esse fladenbrot

 

[ugulamugula]

Wie broke bist du denn?

 

[someone29]

Wie broke bist du denn?

3,40 euro insgesamt , gehe bald mindestlohn arbeiten für einkommen

 

[ugulamugula]

Ja geht easy darfst halt aber nur das kaufen was du brauchst

 

[CadBaneee]

mein bmi ist 24,08 - fast 16 jahre alt- egal ob bmi accurate ist oder nicht, meine frage ist wie man lean wird obwohl man broke ist, trinke zurzeit nur wasser und esse fladenbrot

Natürlich wirst du nicht lean wenn du nur Goyslop isst

 

[someone29]

Natürlich wirst du nicht lean wenn du nur Goyslop isst

hast recht

 

[Restitutor Orbis]

mein bmi ist 24,08 - fast 16 jahre alt- egal ob bmi accurate ist oder nicht, meine frage ist wie man lean wird obwohl man broke ist, trinke zurzeit nur wasser und esse fladenbrot

Also wenn du nich zu broke bist find ich kippen und energy krass zum abnehmen. Da kann ich easy auch mal mittagessen skippen ohne viel hunger

 

[CadBaneee]

Also wenn du nich zu broke bist find ich kippen und energy krass zum abnehmen. Da kann ich easy auch mal mittagessen skippen ohne viel hunger

Snus Kippen und allgemein Nikotin+Koffein ist krass gegen Hunger

 

[Deleted member 167643]

Eif weniger essen du Scheiß fettsack

 

[someone29]

danke

 

[someone29]

Also wenn du nich zu broke bist find ich kippen und energy krass zum abnehmen. Da kann ich easy auch mal mittagessen skippen ohne viel hunger

ich rauch nicht, und energy drinks schmecken nach pisse

 

[cobson]

mein bmi ist 24,08 - fast 16 jahre alt- egal ob bmi accurate ist oder nicht, meine frage ist wie man lean wird obwohl man broke ist, trinke zurzeit nur wasser und esse fladenbrot

du musst besonders darauf achten, viele mikro und makronährstoffe zu dir zu nehmen. drink viel rohmlich, iss viel gesundes fleisch(vorallem leber) und gemüse, denn sonst entwickeln sich deine knochen nicht richtig, endest als framelet und schöpfst nicht dein maximales wachstumspotenzial. glaub mir, du willst nicht den gleichen fehler machen wie ich. such dir einfach einen ferienjob irgendeiner art. selbst in diesem jungen alter musst du jetzt die volle verantwortung übernehmen.

 

[Deleted member 167643]

du musst besonders darauf achten, viele mikro und makronährstoffe zu dir zu nehmen. drink viel rohmlich, iss viel gesundes fleisch(vorallem leber) und gemüse, denn sonst entwickeln sich deine knochen nicht richtig, endest als framelet und schöpfst nicht dein maximales wachstumspotenzial. glaub mir, du willst nicht den gleichen fehler machen wie ich. such dir einfach einen ferienjob irgendeiner art. selbst in diesem jungen alter musst du jetzt die volle verantwortung übernehmen.

Yappity yap er soll eif weniger essen

 

[someone29]

ich rauch nicht, und energy drinks schmecken nach pisse

bump, hab angefangen zu rauchen

 

[Deleted member 219514]

du musst besonders darauf achten, viele mikro und makronährstoffe zu dir zu nehmen. drink viel rohmlich, iss viel gesundes fleisch(vorallem leber) und gemüse, denn sonst entwickeln sich deine knochen nicht richtig, endest als framelet und schöpfst nicht dein maximales wachstumspotenzial. glaub mir, du willst nicht den gleichen fehler machen wie ich. such dir einfach einen ferienjob irgendeiner art. selbst in diesem jungen alter musst du jetzt die volle verantwortung übernehmen.

Sag es nicht coach aarooooooon

 

[IbIameheight]

Clen lowk nicht so teuer mit 40€ kriegst genug um 2week on/off für 3/4 Monate zu machen dazu kaugummi und Nikotin missbrauchen um Hunger zu unterdrücken

 

[OCD]

mein bmi ist 24,08 - fast 16 jahre alt- egal ob bmi accurate ist oder nicht, meine frage ist wie man lean wird obwohl man broke ist, trinke zurzeit nur wasser und esse fladenbrot

weniger und kein dreck essen ayri

 

[Jesus_ist_König]

Was hat Geld damit zu tun?

 

[gunterrr]

mein bmi ist 24,08 - fast 16 jahre alt- egal ob bmi accurate ist oder nicht, meine frage ist wie man lean wird obwohl man broke ist, trinke zurzeit nur wasser und esse fladenbrot

Ess vielleicht weniger und mach mehr Sport